(CNN) “Jump.”

Questa è la parola che Kevin Hines ha sentito nella sua testa il 25 settembre 2000, mentre si trovava sul Golden Gate Bridge. Nel bel mezzo di una lotta con la malattia mentale, Hines ha ottenuto un inizio di corsa e saltò sopra la rotaia.,

“Sto cadendo a testa alta, e riconosco immediatamente che se colpisco a testa alta, morirò”, ha detto di recente.

Vedi di più

Hines aveva depressione e disturbo bipolare ed è venuto al ponte perché pensava che sarebbe stato il modo più semplice per morire. Non appena ha liberato la ringhiera, però, una nuova sensazione è venuto su di lui: rimpianto.

A mezz’aria, si manovrò in modo che le sue gambe colpissero prima l’acqua.

Hines cadde 220 piedi a circa 75 miglia all’ora. L’impatto di una caduta del genere è simile a colpire il cemento., Il contatto ha frantumato due delle sue vertebre, e i medici in seguito gli hanno detto che era a soli 2 millimetri di distanza dal recidere la colonna vertebrale.

In un dolore lancinante, Hines ha lottato per la superficie e sentì una creatura spingendo verso di lui.

“L’ho preso a pugni perché pensavo che fosse uno squalo che veniva a mangiarmi, ma mi ha aiutato a rimanere a galla fino all’arrivo della Guardia Costiera.”

Più tardi, un testimone gli disse che era un leone marino che lo ha aiutato quel giorno – il giorno in cui ha preso” la peggiore azione ” della sua vita e l’ha trasformata in una nuova missione. Il suo secondo atto sarebbe dedicato alla prevenzione del suicidio., Uno dei suoi più grandi obiettivi: ottenere una rete sul Golden Gate Bridge per aiutare a salvare coloro che saltano.

A 19 anni, Kevin Hines ha lottato con la malattia mentale e la depressione. Gli è stato diagnosticato un disturbo bipolare.

Lato oscuro del Golden Gate

Il Golden Gate Bridge è una delle strutture più riconoscibili al mondo, ma il punto di riferimento storico ha una storia oscura. Secondo la Bridge Rail Foundation, un’organizzazione no-profit dedicata a fermare il suicidio nelle strutture pubbliche, dall’apertura del ponte nel 1937, ci sono stati più di 1.700 suicidi confermati e 300 non confermati., La fondazione stima inoltre che, in media, la Bridge Patrol o la California Highway Patrol impedisce a qualcuno di saltare ogni due o tre giorni.

Hines dice tendenze suicide sono molto difficili da sfuggire. “Il dolore emotivo è 300.000 volte peggiore del dolore fisico. È il nemico dentro che non puoi sfidare. Quando ero su quel ponte, le voci nella mia testa urlavano che dovevo morire.”

Negli ultimi due decenni, il tasso di suicidi negli Stati Uniti è salito del 33%, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie, rendendolo il No., 2 causa di morte in questo paese per le persone da 10 a 34. È per questo che Hines e sua moglie, Margaret, hanno avviato una fondazione che cerca di educare e formare comunità in tutto il paese sul benessere mentale e sulla prevenzione del suicidio.

“Viviamo in una società di apatia”, ha detto. “Quando le persone vedono un estraneo nel dolore, dicono:’ Non è un mio problema. Non sono d’accordo.”

Il giorno in cui Hines tentò il suicidio, aveva fatto un patto con se stesso: se qualcuno lo avesse ingaggiato, gli avesse chiesto se stava bene, non sarebbe saltato.,

Vedi di più

“Se vedi qualcuno nel dolore, è tuo dovere camminare e impegnarsi e cercare di farli aprire a te e cercare di condividere ciò che sta succedendo nella loro mente. Si può essere un canale per il cambiamento.”

Kevin Hines e sua moglie, Margaret, hanno avviato la Kevin & Margaret Hines Foundation per aiutare a educare gli altri sulla salute mentale e sulla prevenzione del suicidio.

Da quel giorno nel 2000, la Bridge Rail Foundation dice, 571 persone sono morte saltando dal ponte., Ma ci può essere una fine alla perdita di vite umane: La rete di sicurezza che Hines ha combattuto per è in costruzione. È impostato per essere completo nel 2021.

” Quel ponte è un presagio di morte, per quanto bello sia, ma non lo sarà dopo il 2021″, ha detto.

Dopo aver visto segmenti della rete per la prima volta, Hines è stato commosso fino alle lacrime.

” Questo è uno dei giorni più speciali della mia vita.”

Come ottenere aiuto: Negli Stati Uniti, chiamare la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-8255., L’Associazione internazionale per la prevenzione del suicidio e Befrienders in tutto il mondo può anche fornire informazioni di contatto per i centri di crisi in tutto il mondo.