Zona di alta marea (medio-litorale superiore)
La zona di alta marea è allagata solo durante l’alta marea ed è un ambiente altamente salino. L’abbondanza di acqua non è abbastanza alta per sostenere grandi quantità di vegetazione, anche se alcuni sopravvivono nella zona di alta marea. Gli organismi predominanti in questa subregione sono anemoni, cirripedi, stelle fragili, chitoni, granchi, alghe verdi, isopodi, limpets, cozze, stelle marine, lumache, buccini e una certa vegetazione marina., La zona di alta marea può contenere anche piscine rocciose abitate da piccoli pesci e alghe più grandi. Un altro organismo trovato qui è il granchio eremita, che a causa della sua casa portatile sotto forma di un guscio fa molto bene in quanto è al riparo dalla gamma di temperature elevate in misura e può anche portare acqua con sé nel suo guscio. Di conseguenza c’è generalmente una popolazione più elevata di granchi eremiti a granchi comuni nella zona di alta marea., La vita è molto più abbondante qui che nello spray
Zona di marea media (lower mid-littoral)
La zona di marea media è sommersa e allagata per periodi di tempo approssimativamente uguali per ciclo di marea. Di conseguenza le temperature sono meno estreme a causa della minore esposizione diretta al sole, e quindi la salinità è solo marginalmente superiore ai livelli oceanici. Tuttavia l’azione delle onde è generalmente più estrema rispetto alle zone di alta marea e spruzzi. La zona di marea media ha anche una popolazione molto più elevata di vegetazione marina, in particolare alghe., Gli organismi sono anche più complessi e spesso più grandi di quelli che si trovano nelle zone di alta marea e spruzzi. Organismi in questa zona includono anemoni, cirripedi, chitoni, granchi, alghe verdi, isopodi, limpets, cozze, lattuga di mare, palme di mare, stelle marine, lumache, spugne e buccini. Ancora una volta le piscine rocciose possono anche fornire un habitat per piccoli pesci, gamberetti, krill, ricci di mare e zooplancton. Oltre ad essere più popolata, la vita nella zona di marea centrale è più diversificata rispetto alle zone di alta marea e spruzzi.,
Zona di bassa marea (litorale inferiore)
Questa subregione è per lo più sommersa – è esposta solo nel punto di bassa marea e per un periodo di tempo più lungo durante le maree estremamente basse. Questa zona brulica di vita; la differenza più notevole con questa subregione rispetto alle altre tre è che c’è molta più vegetazione marina, specialmente le alghe. C’è anche una grande biodiversità. Gli organismi in questa zona generalmente non sono ben adattati ai periodi di secchezza e temperature estreme., Alcuni degli organismi in questa zona sono abalone, anemoni, alghe brune, chitoni, granchi, alghe verdi, idroidi, isopodi, limpets, cozze, nudibranchi, sculpin, cetriolo di mare, lattuga di mare, palme di mare, stelle marine, ricci di mare, gamberetti, lumache, spugne, surf erba, vermi tubo, e buccini., Le creature in questa zona possono crescere a dimensioni maggiori perché c’è più energia nell’ecosistema localizzato e perché la vegetazione marina può crescere a dimensioni molto maggiori rispetto alle altre tre subregioni intertidali a causa della migliore copertura idrica: l’acqua è abbastanza bassa da permettere a molta luce di raggiungere la vegetazione per consentire una notevole attività fotosintetica, e la salinità è a livelli quasi normali. Questa zona è anche protetta da grandi predatori come pesci di grandi dimensioni a causa dell’azione delle onde e dell’acqua ancora relativamente poco profonda.