Eventuali problemi sottostanti possono causare una faccia gonfia?
‘Ci sono molte condizioni di salute che possono presentare gonfiore del viso, tra cui malattie della tiroide, artrite reumatoide, lupus eritematoso sistemico e malattie renali,’ osserva la dott. ssa Susan Mayou, dermatologa consulente presso la clinica Cadogan.
Hai dubbi che questo potrebbe essere tu? Chiama il tuo medico di famiglia e spiega loro cosa sta succedendo.
Come posso prevenire un viso gonfio?,
Se sai di essere incline al gonfiore, il medico estetico Dott. ssa Sophie Shotter consiglia di “dormire a letto, il che può aiutare”, in quanto aiuterà l’acqua in eccesso a drenare. “Rimuovere anche il trucco prima di andare a letto, l’infiammazione della pelle peggiora il gonfiore e il trucco sporco lasciato durante la notte contribuirà a questo”, aggiunge.
‘I trigger come le allergie e gli ormoni sono inevitabili, quindi vale la pena di essere consapevoli della quantità di alcol e sale che stai consumando in questi periodi in particolare–e usare acqua più fredda per lavare il viso è una buona idea,’ consiglia Franklin.,
Quali alimenti causano un viso gonfio?
“Troppo sodio (dal sale) nel corpo provoca ritenzione di liquidi che può presentarsi come un viso gonfio”, spiega il dottor Mayou. ‘Usa erbe e spezie per aromatizzare il cibo piuttosto che il sale.
Ridurre il consumo di cibi conditi con sale, come il seguito
- Patatine
- carni lavorate
- Acciughe
- Formaggio
- addensanti
- Olive
- Sottaceti
- Salata a secco e noci tostate
- Pesce sale
- salsa di Soia
- dadi
Fa l’Alcol Causa di un Viso Gonfio?,
L’alcol è un diuretico che porta alla disidratazione generale. La nostra pelle diventa secca e può sembrare rugosa, ma allo stesso tempo il viso può essere gonfio a causa della vasodilatazione. La carnagione opacizza ma la pelle del viso può arrossire e con l’ingestione cronica di alcol in eccesso il rossore può diventare permanente con capillari rotti.
“L’alcol può privare la pelle di vitamine e sostanze nutritive e può causare danni a lungo termine-bere pesante è collegato arrossamento permanente e condizioni della pelle come la rosacea, quindi è importante moderare l’alcol”, avverte.,
De-puff con questo rullo facciale ghiacciato.
Caffeina e acido ialuronico funzionano troppo lenire e de-puff la delicata zona sotto gli occhi.
Pop questo nel congelatore e poi usarlo per massaggiare via la ritenzione idrica indesiderata e per sbloccare i linfonodi.
Utilizzare questo ghiaccio-pack-come maschera per il viso, per una freschezza immediata e la calma di un viso gonfio.
Mangiare cibi salati e bere alcolici? Sorseggiare molta acqua per evitare un viso gonfio.
Rotolare via la ritenzione idrica con questo gadget elegante. Pop in freezer per 15 minuti per raffreddare la pelle troppo.
Mantieni una nebbia facciale in frigo per lenire un viso infiammato e gonfio, in qualsiasi momento.,
Massaggiare il gonfiore con un olio per il viso lenitivo e calmante.
Come posso sbarazzarmi di una faccia gonfia?
Svegliato con un viso gonfio? Alzati e alzati dal letto!”dice il dottor Shotter. ‘Essere in posizione verticale incoraggerà fluido per drenare dal viso e gonfiore per ridurre più veloce.’
Inoltre, il dottor Shotter consiglia di bere molta acqua., “Potrebbe sembrare contro-intuitivo, ma rimanere ben idratati significherà che i fluidi dei tessuti sono più bilanciati e il gonfiore diminuirà.’
Tutti gli esperti concordano sul fatto che l’uso di acqua fredda per pulire o l’uso di strumenti per la cura della pelle o del viso direttamente dal frigorifero può aiutare a de-puff. “La ritenzione idrica a volte può sentirsi un po’ infiammata o scomoda”, osserva Franklin. ‘La temperatura fresca non solo si sentirà grande, ma anche aiutare de-puff.’
Inoltre tutti suggeriscono skilling sul vostro massaggio facciale a casa se si vuole sgonfiare un viso gonfio, veloce.,
Franklin termina tutti i suoi trattamenti per il viso con un massaggio linfodrenante utilizzando una pietra di quarzo rosa. “Abbiamo linfonodi in tutto il nostro corpo e il loro scopo è quello di drenare il fluido dal tessuto della pelle e trasportarlo nel flusso sanguigno, tuttavia, se c’è qualche tipo di ostruzione, il fluido si accumula (aka ritenzione idrica / gonfiore).
‘Questo è dove il massaggio entra in gioco, in quanto aiuterà a eliminare eventuali blocchi e accelerare il trasporto di liquidi., Ad esempio, per indirizzare il gonfiore intorno alla mascella, usa il tuo strumento viso al quarzo rosa per spazzare lungo la mascella con una leggera pressione, spazzando dal mento verso l’orecchio. Quindi, spazzare verso il basso lungo l’esterno del collo – iniziare sempre nel mezzo e spazzare verso il bordo del viso.’
Se non si dispone di uno strumento di massaggio del viso, è possibile utilizzare le mani., Dr Craythorne raccomanda i seguenti cinque minuti di massaggio al viso per puffy facce:
- Applicare una leggera ma decisa pressione e far scorrere verso l’alto, con una delicata del viso olio
- Usa il tuo dito anulare per la zona del contorno occhi e picchiettare delicatamente intorno a ciascun occhio, movimenti circolari
- Muovere le dita sulla fronte, in entrambe le direzioni per circa trenta secondi
- Spostare le dita da sotto il mento con movimenti verso l’alto verso le orecchie
- Toccare con le dita intorno la mascella inferiore
- Spostare le mani dalla parte superiore del naso verso il basso e verso l’alto.,
- Muovi gradualmente le dita e le mani in movimenti ampi verso i lobi delle orecchie.
- Pucker le labbra insieme per alcuni secondi per stimolare il sangue nella zona della bocca e poi sorridere ampiamente.
- Per finire, muovi le dita e le mani dalla base delle orecchie fino alla clavicola in delicate spazzate.
Come Sbarazzarsi di un Viso Gonfio, Veloce
In fretta? De-puff e fresco afferrando alcuni cubetti di ghiaccio fidato che sono stati agghiacciante nel congelatore, avvolgerli in garza, e correre sulla pelle, concentrandosi sulle aree degli occhi e della fronte., “La tua pelle sarà più luminosa, più tesa e sollevata”, dice il dottor Alexandrides.
Seguire con questo foglio. Formulato con tecnologia crioterapia, imita gli effetti rinfrescanti e disintossicanti del freddo estremo sulla pelle, aiutando a invertire i segni visibili della fatica e a sfiancare il viso.
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