I tendini FDS aiutano a piegare l’indice, il medio, l’anello e le piccole dita all’articolazione del dito medio. Sono alimentati da una pancia muscolare comune condivisa da tutte le dita, che si divide in 4 tendini. Viaggiano lungo l’avambraccio e all’interno del tunnel carpale. Proprio come i tendini flessore digitorum profundus, questi tendini scivolano in guaine lungo le dita e la mano., A livello delle dita, ciascun tendine si divide in 2 corde separate e quindi si inserisce nell’osso medio del dito su entrambi i lati del tendine flessore digitorum profundus che scorre più in basso nel dito.
Estensori delle dita
Estensore digitorum communis (EDC) tendini
I tendini EDC raddrizzano l’indice, il medio, l’anello e le dita piccole. Una pancia muscolare comune è condivisa da tutte le dita. I tendini viaggiano lungo l’avambraccio attraverso una dura fascia di tessuto sulla parte superiore del polso., La fascia di tessuto, o retinaculum, tiene i tendini in posizione, ma permette loro di scivolare su e giù per il braccio. I quattro tendini continuano poi lungo il dorso della mano e su ogni dito. Nel dito, le estremità di altri tendini che iniziano nella mano si uniscono a loro per far muovere le dita. Insieme, questi tendini combinati estendono le dita alle articolazioni delle tre dita.
Estensore digitali minimi (EDM) tendine
L’EDM raddrizza il mignolo. Funziona con l’estensore digitorum communis al mignolo. La pancia muscolare è nell’avambraccio., Il tendine viaggia attraverso una banda dura o retinaculum al polso e poi nella mano. La fascia di tessuto, o retinaculum, tiene i tendini in posizione, ma permette loro di scivolare su e giù per il braccio. Funziona con altri tendini che si attaccano al dorso o alla parte posteriore del dito per raddrizzare le tre piccole articolazioni delle dita. Meno del 50% delle persone nasce con questo tendine.
Estensore indicis proprius (EIP) tendine
Il tendine EIP raddrizza il dito indice. Funziona con l’estensore digitorum communis al dito indice., Ha il suo ventre muscolare nell’avambraccio e poi, quando diventa un tendine, viaggia attraverso una fascia dura, o retinaculum, nel polso. La fascia di tessuto, o retinaculum, tiene i tendini in posizione, ma permette loro di scivolare su e giù per il braccio. Viaggia lungo la mano e si attacca alla parte posteriore del dito indice per raddrizzare le tre articolazioni del dito indice.
Tendini del pollice
Tendine Abductor pollicis longus (APL)
Il tendine APL corre sul lato radiale del polso (il lato del pollice è acceso)., Il suo ventre muscolare è nell’avambraccio e poi viaggia all’interno di una banda dura, o retinaculum, attraverso il polso. La fascia di tessuto, o retinaculum, tiene i tendini in posizione, ma permette loro di scivolare su e giù per il braccio. Si attacca all’osso metacarpale del pollice e aiuta a tirare il pollice lontano dal resto della mano. Questo tendine insieme con le politiche estensore brevis tendine può ottenere infiammato e doloroso. Il nome per quando questi 2 tendini si infiammano è la sindrome di de Quervain.
Flessore pollicis longus (FPL) tendine
Il tendine FPL piega il pollice. È unico per gli esseri umani., Inizia come un muscolo nell’avambraccio e poi viaggia come un tendine nel polso attraverso il tunnel carpale. Viene quindi coperto da un tunnel, o guaina, e si inserisce nell’osso più distale (più lontano dal corpo) del pollice.
Estensore pollicis longus (EPL) tendine
L’EPL raddrizza l’articolazione più distale (più lontana dal corpo) del pollice. Il suo ventre muscolare è nell’avambraccio e il tendine viaggia lungo il polso ed entra nel terzo compartimento della fascia che tiene i tendini in posizione al polso., Quindi viaggia intorno a una parte prominente dell’osso del radio che agisce come una puleggia. Si chiama tubercolo di Lister. Il tendine si attacca quindi all’osso più distale del pollice.
Estensore pollicis brevis (EPB) tendine
Il tendine EPB, insieme all’APL, allontana anche il pollice dalla mano. Il tendine EPB si trova nell’avambraccio e quindi corre lungo il lato radiale del polso. Questo tendine viaggia anche nel primo compartimento della fascia che tiene i tendini in posizione al polso. È infiammato nel condizionato chiamato Sindrome di de Quervain.,
Tendini del polso
Tendine flessore carpi radialis (FCR)
Il tendine FCR è uno dei due tendini che piegano il polso. La sua pancia muscolare è nell’avambraccio e poi viaggia lungo l’interno dell’avambraccio e attraversa il polso. Si attacca alla base delle ossa della seconda e della terza mano. Si attacca anche a quello delle ossa del polso, il trapezio.
Tendine flessore carpi ulnaris (FCU)
Il tendine FCU è uno dei due tendini che piegano il polso. La sua pancia muscolare è nell’avambraccio., Il tendine viaggia lungo l’interno dell’avambraccio sul lato del mignolo e attraversa il polso. Si attacca all’osso del polso, al pisiforme e al 5 ° osso della mano.
Tendine di Palmaris longus
Il tendine di palmaris longus è un tendine con pochissima funzione nella mano. Circa un quarto della popolazione non ha questo tendine. Il resto ha dimensioni variabili di questo tendine. La sua pancia muscolare è nell’avambraccio. Viaggia nel polso e si unisce alla fascia nel palmo. Questo tendine è spesso usato per riparare altri tendini.,
Estensore carpi radialis brevis (ECRB) tendine
Il tendine ECRB è uno dei 3 tendini, tra cui ECRL ed ECU, che agiscono insieme per piegare indietro il polso. La sua pancia muscolare è nell’avambraccio e poi viaggia verso il lato del pollice del polso sulla parte posteriore dell’avambraccio. Insieme all’ECRL, si attacca alla base delle ossa della mano. È più corto e più spesso dell’ECRL.
Estensore carpi radialis longus (ECRL) tendine
Il tendine ECRL agisce insieme all’ECRB e all’ECU per piegare all’indietro il polso. ECRL ed ECRB aiutano anche a piegare il polso nella direzione del pollice., La sua pancia muscolare è nell’avambraccio. È più sottile e più lungo di ECRB. Viaggia lungo l’aspetto posteriore dell’avambraccio e si attacca alla base delle ossa della mano.
Estensore carpi ulnaris (ECU) tendine
Il tendine ECU lavora insieme all’ECRL e all’ECRB per raddrizzare il polso. Si differenzia da questi altri due tendini in quanto muove il polso nella direzione del mignolo. La sua pancia muscolare è nell’avambraccio. Il tendine viaggia lungo l’avambraccio posteriore, attraverso un solco nell’ulna, e si attacca alla base delle ossa della mano.,
Tendini del gomito
Tendine del bicipite
Il muscolo bicipite ha tendini su ciascuna estremità del muscolo. Alla spalla, i due tendini si attaccano entrambi al grande osso piatto nel tronco superiore chiamato scapola. Il ventre muscolare attraversa quindi l’intero braccio e si separa in due tendini. Un tendino si inserisce sull’osso dell’avambraccio, il raggio, e il secondo si estende per unire la fascia lungo la parte superiore dell’avambraccio. I tendini hanno 2 funzioni: piegare il gomito e girare il palmo della mano verso il cielo.,
Tendine del tricipite
Il tendine del tricipite è più largo della maggior parte degli altri tendini dell’estremità superiore. Il suo ventre muscolare è sull’aspetto posteriore del braccio. Ci sono 3 pance muscolari che si uniscono per rendere questo tendine. Forma un tendine vicino al gomito e si attacca all’aspetto più osseo e prominente del gomito posteriore. Il tendine raddrizza il gomito.
Tendine brachiale
Il tendine brachiale lavora insieme al bicipite e al brachioradiale per piegare il gomito. La pancia muscolare è nella parte superiore del braccio e forma un tendine spesso che si attacca all’aspetto interno del gomito., La sua unica funzione è piegare il gomito.
Tendine brachioradiale
Il tendine brachioradiale piega il gomito come il brachiale e il bicipite. A differenza di questi altri, la pancia muscolare è principalmente nella parte superiore dell’avambraccio e il tendine si attacca al polso. Oltre a flettere il gomito può anche aiutare a ruotare il polso. (Vedi immagine nei tendini del polso)
Tendine supinatore
Il tendine supinatore è all’origine di questo muscolo corto e largo. Il tendine si attacca sull’omero proprio vicino al gomito. Il muscolo continua quindi ad attaccarsi al raggio., L’azione principale è ruotare la mano