Una contusione muscolare o livido muscolare è una lesione del tessuto molle (fibre muscolari, tessuto connettivo e/o vasi sanguigni e nervi) della parte superiore della gamba. Il muscolo più comunemente coinvolto è il quadricipite.
La contusione muscolare può essere accompagnata da contusione ossea (livido) o anche da una frattura (osso rotto). Queste contusioni sono classificate 1, 2 o 3 a seconda della gravità.
- Grado 1 (lieve): una contusione muscolare di grado 1 produce lievi lividi, poco dolore e nessun gonfiore nel sito di impatto., Il ginocchio si muove normalmente o molto vicino al normale. Ci può essere qualche lieve dolore quando la pressione viene applicata alla zona di lesione.
- Grado 2 (moderato): Questa lesione è leggermente profonda di una contusione di grado 1 e produce dolore lieve e un po ‘ di gonfiore. Le persone con una lesione del quadricipite di grado 2 possono solo piegare la parte del ginocchio e possono camminare con una leggera zoppia. La pressione sull’area della lesione provoca dolore.
- Grado 3 (grave): gravi contusioni muscolari sono molto dolorose e sono accompagnate da gonfiore evidente., Gli individui con questo tipo di lesione svilupperanno solitamente l’ecchimosi evidente al sito di lesione. Una grave contusione del quadricipite può causare una significativa perdita di movimento nel ginocchio e causare un’evidente zoppia. Le persone con una contusione di grado 3 hanno dolore con pressione nel sito di lesione e nell’area circostante.
Che cosa causa la contusione muscolare?
Le contusioni muscolari si verificano quando un individuo riceve uno o più colpi diretti, alla parte del corpo, cadute o inceppamenti di una parte del corpo contro una superficie dura., In sostanza, i muscoli sono compressi e schiacciati tra l’oggetto o la persona che consegna il colpo e l’osso sottostante.
Quali sono i sintomi di una contusione muscolare?
Segni e sintomi di contusioni muscolari includono gonfiore e lividi nel sito della lesione, oppressione muscolare, dolore con o senza movimento e incapacità di muovere completamente un’articolazione.
Come viene diagnosticata la contusione muscolare?
Un esame fisico completo determinerà l’esatta posizione e l’entità della lesione., Il medico di tuo figlio può dirti se sentono una lacuna all’interno del muscolo che indica una possibile lacrima. I raggi X dell’osso sono spesso presi per governare una frattura (osso rotto) o altre condizioni. Per determinare l’entità della lesione e per identificare eventuali lesioni aggiuntive possono essere necessari ulteriori test come ultrasuoni, TAC o risonanza magnetica.,
I risultati dell’esame fisico e di altri test diagnostici consentono al medico del bambino di determinare la gravità di questa lesione; questo è molto importante per guidare il piano di trattamento e prendere decisioni su quando è sicuro per il bambino tornare all’atletica.
Come viene trattata la contusione muscolare?
Il trattamento iniziale include il riposo e la protezione della lesione da ulteriori danni interrompendo il gioco o la pratica. Applicare il ghiaccio e elevare l’area lesa contribuirà a ridurre al minimo le lesioni al muscolo., Per le lesioni degli arti inferiori: se mettere peso sulla gamba interessata è doloroso, il bambino dovrà usare le stampelle per proteggere il sito della lesione. Comprimendo l’area con una benda morbida e mantenendo il muscolo in una posizione leggermente allungata può essere utile pure. Farmaci antinfiammatori come l’iprofene (es. Motrin® o Advil®) può essere utilizzato per alleviare il dolore. Il massaggio e il calore dovrebbero essere evitati per almeno la prima settimana dopo l’infortunio.,
Se noti intorpidimento e debolezza che si sviluppano ovunque o gonfiore in rapido aumento nella zona lesa, dovresti consultare immediatamente un medico. Anche se questo si verifica molto raramente, sanguinamento rapido nel muscolo può causare un accumulo di pressione nella coscia; questo può richiedere un intervento chirurgico urgente per drenare il sangue dalla coscia.
Una volta che il bambino è in grado di piegare comodamente il ginocchio a 90 gradi o più, il medico del bambino prescriverà una terapia fisica o un programma di riabilitazione.
Ritorno all’attività& Sport dopo contusione muscolare?,
Il tempo per tornare all’attività e allo sport dipende dal grado/gravità della lesione e dai propri progressi con esercizi di stretching e rafforzamento. Le contusioni da moderate a gravi richiedono in media 4-6 settimane per guarire. Le contusioni minori richiedono molto meno tempo. Se il bambino mette troppo stress sulla zona lesa prima che sia guarita, può svilupparsi un tessuto cicatriziale eccessivo.
Il medico permetterà al bambino di tornare a sport di contatto quando ottengono indietro la loro piena forza, movimento e resistenza., Il bambino potrebbe aver bisogno di indossare un dispositivo di protezione o un pad per evitare ulteriori lesioni alla zona.
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