È comune che la menopausa provochi emozioni di tristezza e depressione nelle donne. Si stima che tra l ‘ 8% e il 15% in menopausa si verifichi depressione nelle donne di qualche forma, spesso a partire dalla perimenopausa.
L’inizio della perimenopausa e della menopausa provocano una varietà di sintomi fisici ed emotivi che possono causare stress, frustrazione e, infine, depressione. Questi sintomi, aggiunti a un carico già pieno di responsabilità con la famiglia, il lavoro, le finanze, ecc., può essere solo troppo trattare con., Non aiuta che la maggior parte delle donne temono la menopausa tutte le loro vite a causa delle storie di orrore che sono passati lungo da amici e familiari.
Oltre a ciò, la depressione, come lo stress, può essere un altro sintomo della menopausa. Lo squilibrio ormonale associato alla perimenopausa e alla menopausa inibisce il corpo dalla gestione dello stress e dall’esperienza di stati d’animo positivi. Gli ormoni e la depressione nelle donne sono strettamente correlati.
Sintomi della depressione
La depressione colpisce quasi 19 milioni di adulti americani.,ala sintomi per l’ultimo mese o più:
- umore Depresso (a volte si presenta come irritabilità)
- Perdita di interesse o di piacere nella vita (non godere le cose che hai usato per godere)
- un Significativo cambiamento nell’appetito (aumento o in diminuzione)
- cambiamenti Anomali nel modello di sonno (troppo o troppo poco)
- la Fatica o perdita di energia
- Sentimenti di inutilità o inadeguato, eccessivo senso di colpa
- la Diminuita capacità di pensare o concentrarsi
- Diventando indecisi o facilmente sopraffatti
- Pensieri di morte e suicidio
la Depressione non è una debolezza., In realtà, è un’esperienza emotiva molto comune con una varietà di trigger. Individuare esattamente ciò che innesca la depressione di un individuo, che include gli ormoni, fornisce al medico la chiave per il successo del trattamento.
Gli ormoni che influenzano la depressione
Ci sono diversi ormoni che svolgono un ruolo nella depressione. Le relazioni tra ormoni e depressione nelle donne includono:
Estrogeno: aumenta la serotonina, che aiuta a combattere la depressione e promuove il sonno. Aumenta anche il GABA, il neurotrasmettitore calmante e aumenta le endorfine, che ti aiutano a sentirti bene., Bassi livelli di estrogeni spesso trovati in menopausa possono causare sentimenti di tristezza e disperazione.
Progesterone: Questo ormone aiuta a bilanciare gli estrogeni, aiuta a promuovere il sonno e ha un effetto calmante naturale. Normalizza anche la libido, è un diuretico naturale e un antidepressivo naturale. Livelli anormali di progesterone causano insonnia e contribuiscono a cattivi stati d’animo.
Cortisolo: Questo ormone dello stress può causare depressione se i livelli aumentano troppo o scendono molto al di sotto della media. Alti livelli di cortisolo possono creare agitazione, aumento del grasso della pancia, insonnia e voglie di zucchero., I bassi livelli possono essere associati all’incapacità di gestire lo stress, l’estrema stanchezza, la bassa libido e l’instabilità dell’umore.
Ulteriori contributori alla depressione
Le donne con una storia di disturbi dell’umore sono pre-condizionate per sperimentare la depressione ormonale durante la menopausa. La menopausa chirurgica, o un’isterectomia, aumenta anche il rischio di sviluppare depressione a causa del drastico, piuttosto che graduale, calo degli estrogeni. Ulteriori fattori di stress come i bambini, un lavoro ad alto stress o il fumo, rendono anche la depressione della menopausa più probabile nelle donne., Lo stress è abbastanza difficile per i nostri corpi da gestire, aggiungere a quello squilibri ormonali e drastici cambiamenti fisici, e hai una ricetta per il disastro.
Quali sono gli ormoni bioidentici?
Gli ormoni bioidentici sono una replica esatta degli ormoni che sono prodotti naturalmente dal corpo; corrispondenti agli ormoni naturali del corpo molecola per molecola.
La soluzione
Perimenopausa, menopausa e affaticamento surrenale quasi garantisce un’instabilità ormonale se non viene intrapresa alcuna azione., Molte persone sono state programmate per chiedere immediatamente ai loro medici antidepressivi o farmaci anti-ansia senza considerare altre opzioni. A BodyLogicMD, i nostri medici affiliati esplorare i problemi di base per determinare se un individuo sta vivendo ormonale innescato depressione, depressione situazionale o affaticamento surrenale causata da stress. La possibilità per noi di considerare tutte le informazioni aggiuntive che abbiamo può consentire altre opzioni di trattamento.,
Una volta che i livelli ormonali sono stati misurati con precisione con sangue, saliva o urine test, e la depressione correlata ormonale viene rilevato, il medico avrà le informazioni necessarie per diagnosticare e iniziare il trattamento. Se necessario, il tuo medico affiliato BodyLogicMD prescriverà un programma di terapia ormonale bioidentica per iniziare a bilanciare i livelli di ormone e stress. Inoltre, una corretta consulenza nutrizionale, integratori, esercizio fisico, meditazione e massaggio sono spesso suggeriti per aiutare a compensare la depressione, ridurre lo stress e diminuire i livelli di cortisolo.,
Contatta il BodyLogicMD bioidentical hormone doctors più vicino a te per fissare un appuntamento e saperne di più su come la terapia ormonale può aiutare a regolare gli ormoni e la depressione nelle donne.