Ti sei mai trovato in perdita per qualcosa da dire quando la madre di qualcuno che conosci muore? Ti preoccupi che se dici qualcosa, si imbatterà nel modo sbagliato?

Perdere un genitore è una delle situazioni più difficili che dobbiamo affrontare. Il dolore del dolore può essere così schiacciante che tutto ciò che qualcuno dice può essere accresciuta dalle emozioni.,

Trovare le parole giuste dopo la morte di qualcuno a cui tieni è sempre difficile e può rendere anche la persona più eloquente legata alla lingua. Ma sai che devi ancora dire qualcosa per esprimere simpatia e dimostrare che ti importa, non importa quanto sia difficile.

Non è mai facile trovare le parole giuste quando un amico perde una persona cara. La perdita di una madre è devastante, anche per gli adulti, quindi prenditi del tempo per pensare a cosa vuoi dire prima di parlare o scrivere la nota finale di simpatia., Annota alcuni pensieri, fai un passo lontano da ciò che hai scritto, e poi torna e leggilo ad alta voce.

Non prendere troppo tempo per raccogliere i vostri pensieri in una carta—un giorno o due al massimo—ma non abbiate fretta sia. Anche un semplice messaggio di condoglianze richiede qualche pensiero.

Visita

Se la persona che ha perso sua madre è un tuo caro amico, ti consigliamo di farle visita per dimostrare che ti interessa. Fornire comfort semplicemente essere lì. Falle sapere che non vuoi intrometterti, ma sarai disponibile se e quando avrà bisogno di parlare., Offerta di fare un compito che può temere, come pulire un armadio o indirizzo grazie note per i fiori funebri.

Se la persona che ha perso la madre non è un amico intimo, si consiglia di chiamare invece. Esprimi la tua simpatia il più brevemente possibile, offri la tua assistenza con qualsiasi cosa tu sia disposto a fare e scendi dal telefono in modo che altri possano passare.

È sempre bene andare al funerale per offrire supporto ai sopravvissuti. Tuttavia, se non sei in grado di partecipare, fai sapere alla persona che i tuoi pensieri e le tue preghiere sono con la famiglia.,

Invia una nota o un biglietto

Invia una nota o un biglietto di simpatia alla persona il più rapidamente possibile. Mantenerlo breve ma significativo.

Ecco alcuni esempi di ciò che puoi inserire in una nota:

Esempio 1

Cara Martha,
Mi dispiace molto per la tua perdita. Tua madre era una delle donne piu ‘ dolci che abbia mai conosciuto. Ha sempre avuto un bel sorriso e un saluto amichevole quando l’ho vista. Non esitate a chiamare se avete bisogno di qualcosa.,
Amore,
Jane

Campione 2

Cara Sylvia,
Mi dispiace per la morte di tua madre. Deve essere stata fiera di te e di tutti i tuoi successi. Chiamami quando hai voglia di parlare.
Prega tua,
Alena

Campione 3

Caro George,
Vorrei inviare la mia sincera simpatia per la perdita di tua madre. Mi è sempre piaciuto sentire le storie che hai condiviso nella sala pausa, specialmente quella su come tua madre cucinava biscotti per tutti i bambini del vicinato. So che ci manchera’.,
Il tuo collega e amico,
James

Offri assistenza

La maggior parte delle persone che perdono la madre apprezzano le offerte di aiutare, anche se non accettano. E ‘ confortante sapere che le persone si preoccupano abbastanza e sono disposti a prendere il tempo di fare qualcosa.

Alcune cose che potresti voler offrire includono pasti, commissioni in esecuzione o assistenza con le modalità funebri. Se la persona ha figli, si potrebbe anche offrire a babysitter. Non farti male se la persona ti rifiuta. Basta fargli sapere che la tua offerta è valida.,

Dopo il Funerale

Dopo che tutti lasciano il funerale, alcune delle cose più quotidiane diventeranno più difficili per la famiglia del defunto. Questo è spesso quando hanno bisogno di più supporto.

Ecco alcune cose che puoi fare per aiutarti:

  • Aiuta ad alleviare un po ‘ del dolore essendo lì dopo il funerale. Molte persone passano attraverso il funerale della madre in uno stato di intorpidimento. Tuttavia, dopo che è tutto finito, i sentimenti ritornano, e potrebbe essere quando il tuo amico ha davvero bisogno di qualcuno., A volte la tua semplice presenza è tutto il tuo amico ha bisogno di conforto.
  • Chiama e chiedi se c’è qualcosa che puoi fare. Permetti al tuo amico di far apparire tutto ciò che ti viene in mente perché nessun altro sa come si sente. Ascoltare e rispondere a domande dirette o richieste di assistenza.
  • Offerta per aiutare con alcune delle attività di routine. Ciò include cose come pulire la casa, cucinare, camminare i bambini alla fermata dell’autobus o raccogliere generi alimentari. In questo modo gli permetterà di risolvere mentalmente alcuni problemi che derivano dalla perdita di sua madre., È anche un promemoria che ci sono ancora persone premurose nella sua vita.
  • Aiuta a ordinare gli oggetti personali. Se il tuo amico deve frugare tra le cose di sua madre, potresti offrirti di aiutarti. Questo potrebbe comportare fisicamente ordinamento attraverso i suoi effetti personali o passando attraverso documenti importanti relativi all’assicurazione e la sua tenuta. Essere sensibili alle informazioni personali e sapere quando aiutare e quando fare marcia indietro.,

Torna alla normalità

Dopo un paio di settimane, fai del tuo meglio per tornare alle normali attività con il tuo amico, sapendo che sarà ancora in uno stato di dolore che può durare per un tempo molto lungo. Le distrazioni possono darle la pausa tanto necessaria dalla costante sensazione di perdita. Nel corso del tempo, vedrete alcuni dei dissolvenza dolore, anche se la tristezza è ancora lì.

Compleanni, feste e anniversari di perdita

Alcuni prossimi giorni saranno più difficili di altri., Molte persone soffrono di malinconia nel giorno del compleanno della madre, della festa della mamma, durante le vacanze e nell’anniversario della sua scomparsa. Prendetevi il tempo di cadere una nota su quei giorni per dimostrare che si sta pensando di tuo amico. Offri di portarla fuori a cena o al cinema per aiutare ad ammorbidire un po ‘ di tristezza. Tuttavia, si dovrebbe anche essere disposti a parlare e ricordare se questo è ciò che il tuo amico preferisce.,