l’ovulazione è il processo di rilascio di un uovo maturo che si è sviluppato nell’ovaia di una donna. Questo processo corrisponde a una delle fasi del ciclo mestruale della donna, che è innescato dall’azione degli ormoni sessuali.
l’ovulazione segna i giorni fertili della donna, poiché è in questo momento in cui il concepimento può avvenire avendo rapporti sessuali non protetti.,
normalmente, la fase di ovulazione si verifica tra il giorno 13 e il 15 del ciclo mestruale, sebbene possano esserci differenze in ciascun ciclo o addirittura nessuna ovulazione.
sotto hai un indice con tutti i punti che tratteremo in questo articolo.
che cos’è l’ovulazione?
l’ovulazione è il momento più fertile del ciclo mestruale. L’ovaio rilascia un uovo maturo nella tuba di Falloppio, dove attende di unirsi a uno spermatozoo per la fecondazione di un embrione.,
per fare ciò, è necessario che il follicolo ovarico contenente l’uovo si sia precedentemente sviluppato durante la fase follicolare del ciclo mestruale. Quando il follicolo ovarico raggiunge la dimensione corretta, riceve un segnale dall’ormone LH e si rompe per espellere l’uovo.
l’ovulazione avviene grazie all’azione di LH (ormone luteinizzante), che viene notevolmente aumentato per innescare l’intero processo. Questo è ciò che è noto come picco LH.
dopo l’ovulazione, l’uovo maturo ha un’emivita di 24 ore., Se durante questo periodo non è stato fecondato, l’uovo invecchierà e andrà perso. In tal caso, i giorni fertili della donna saranno finiti e sarà necessario attendere il prossimo ciclo mestruale per la possibilità di gravidanza.
d’altra parte, se la fecondazione è avvenuta con successo e un embrione è stato formato, continuerà il suo percorso attraverso il tubo fino all’utero, dove può essere impiantato e iniziare la gestazione.,
nella seconda parte del ciclo mestruale, il follicolo ovarico rotto diventa un corpo giallo o un corpo giallo responsabile della produzione di estrogeni e progesterone.
per informazioni più dettagliate su questo, ti consigliamo di leggere il seguente articolo: le fasi del ciclo mestruale.
quando succede?
l’ovulazione di solito avviene intorno alla metà del ciclo mestruale, purché la donna abbia cicli regolari. Approssimativamente, in un ciclo mestruale di 28 giorni, l’ovulazione avviene circa il giorno 14.,
come abbiamo detto, il ciclo mestruale è regolato dagli ormoni sessuali. I più importanti sono FSH e LH secreti dalla ghiandola pituitaria del cervello. Questi ormoni raggiungono il picco durante la fase ovulatoria del ciclo e sono quindi un buon indicatore dei giorni fertili, in particolare LH.
qualsiasi alterazione dei livelli ormonali di FSH e LH potrebbe causare anovulazione o altre irregolarità.,
sia le donne che cercano una gravidanza che quelle che intendono evitarla hanno interesse a conoscere i giorni fertili per sapere qual è il momento migliore per avere rapporti sessuali non protetti.,
avanti, andremo a discutere i metodi più comunemente utilizzati per calcolare il giorno dell’ovulazione:
Calcolatore dei giorni fertili
In primo luogo, è necessario conoscere la lunghezza del ciclo mestruale di ogni donna, tenendo presente che questo inizia con le mestruazioni e termina con l’inizio delle mestruazioni del ciclo successivo.
come abbiamo detto, l’ovulazione si verifica il giorno 14 in un ciclo mestruale regolare di 28 giorni., Il periodo fertile è considerato da 2 giorni prima dell’ovulazione a 2 giorni dopo (giorni periovulatori). Quindi, i giorni fertili corrisponderebbero ai giorni 12-16 in questo caso.
in caso di cicli mestruali più lunghi o più brevi, il modo migliore per calcolare il giorno dell’ovulazione sarebbe quello di sottrarre 15 giorni dalla data prevista del periodo successivo. Allo stesso modo, i giorni prima e dopo l’ovulazione dovrebbero essere presi in considerazione.,
considerando un periodo di 5 giorni fertili è dovuto al tempo di sopravvivenza dello sperma nel tratto riproduttivo femminile, che di solito è di circa 72 ore. Pertanto, anche se il rapporto sessuale ha avuto luogo giorni prima dell’ovulazione, ci sarebbe anche una possibilità di gravidanza.
per capire meglio come funziona questo metodo, ti consigliamo di visitare il seguente articolo: calcolatrici di fertilità online.,
Test di ovulazione
questo metodo è più accurato del precedente e, quindi, viene utilizzato da donne che sono attivamente alla ricerca di una gravidanza, specialmente quando è in ritardo nell’arrivo.
il test di ovulazione misura il livello dell’ormone LH nelle urine e può essere acquistato in farmacia.
l’ormone LH inizia ad aumentare esponenzialmente tra 36 e 24 ore prima dell’ovulazione, a quel punto raggiunge il suo picco e poi diminuisce di nuovo.
pertanto, quando il test di ovulazione è positivo, la donna è in giorni fertili., Il vantaggio rispetto al metodo del calendario è che predice anche l’ovulazione anche se la donna ha cicli mestruali irregolari.
è possibile espandere le informazioni su questo argomento nel seguente articolo: il test di ovulazione.
sintomi di ovulazione
ci sono alcuni segni e sintomi nel corpo di una donna che possono essere indicativi di ovulazione. Li discutiamo di seguito:
variazioni di temperatura si verifica un’elevazione da 0,2 a 0,5 °C al momento in cui si verifica l’ovulazione. Ciò è dovuto all’aumento del progesterone dopo il rilascio dell’uovo., I cambiamenti nelle perdite vaginali aumentano la quantità e la consistenza. Diventa più elastico e scivoloso per consentire allo sperma di passare attraverso la cervice. Ciò è dovuto all’aumento degli estrogeni nel corpo. I cambiamenti nella cervice si trovano più in alto, con una consistenza morbida e un foro più aperto per l’ingresso dello sperma. Punture di dolore o disagio nell’addome inferiore quando il follicolo ovarico si rompe.
normalmente, questi cambiamenti passano inosservati, ma potrebbero essere rilevati prestando un po ‘ di attenzione al nostro corpo., Inoltre, va notato che non tutte le donne sono uguali, quindi non tutte avranno gli stessi sintomi quando sono nella fase di ovulazione.
domande dell’utente
quale potrebbe essere la causa della non ovulazione?
ci sono diverse cause che possono farci non ovulare. Uno dei più comuni è la sindrome dell’ovaio policistico, una patologia benigna che colpisce molte giovani donne. Consiste in un disturbo endocrino che non consente una corretta ovulazione., Anovulazione di ipotalamo o ipofisi causa potrebbe anche verificarsi, come intenso esercizio fisico,basso peso, ecc. Altri cambiamenti ormonali, come l’ormone tiroideo (TSH) o la prolattina, possono causare l’ovulazione a non verificarsi correttamente. L’età avanzata sarebbe anche una causa che pur avendo regole, in molti cicli l’ovulazione non si verifica regolarmente.
gli alti valori di prolattina influenzano l’ovulazione?
elevati livelli di prolattina possono influenzare la produzione di altri ormoni o la loro regolazione in particolare di FSH e LH, ormoni che intervengono nella genesi follicolare e nell’ovulazione. Pertanto, quando ci sono alti livelli di prolattina, potrebbe causare la mancanza di ovulazione e spesso cicli senza mestruazioni nelle donne
quale prezzo sono i test di ovulazione Clearblue?
I test di ovulazione Clearblue possono essere acquistati in farmacia e hanno un costo approssimativo di 20€., La scatola viene fornita con 10 test, cioè è possibile rilevare se l’ovulazione è avvenuta in 10 occasioni.
quanto è affidabile il test di ovulazione Clearblue?
i test di ovulazione possono rilevare un aumento dell’ormone LH con una precisione del 99%. Pertanto, è uno degli indicatori più affidabili dell’ovulazione.
Come posso calcolare la data dell’ovulazione?
una donna può monitorare i suoi cicli mestruali annotando le date delle sue mestruazioni., A seconda della lunghezza del ciclo, l’ovulazione si verificherà in un momento o nell’altro, anche se di solito si verifica intorno alla metà dell ‘ cycle.To calcolalo in modo più accurato, circa 15 giorni dovrebbero essere sottratti dalla data prevista della regola successiva. Ad esempio, in un ciclo mestruale regolare di 28 giorni, l’ovulazione avrebbe avuto luogo il giorno 14.
è possibile avere le mestruazioni senza ovulazione?
le donne con cicli anovulatori possono avere le mestruazioni allo stesso modo. Tuttavia, è molto probabile che queste donne soffrano di disturbi mestruali.,Una delle patologie che si verifica con l’anovulazione è la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS). Se vuoi saperne di più su questa alterazione che colpisce le donne in età fertile, puoi fare clic sul seguente link: cos’è la sindrome dell’ovaio policistico?
Lettura consigliata
a volte, quando le donne hanno cicli irregolari o brevi, i giorni fertili possono essere molto vicini ai giorni delle mestruazioni. Si può leggere di più su questo qui: posso rimanere incinta avendo il mio periodo?,
come abbiamo accennato, i cambiamenti ormonali possono causare disallineamenti del ciclo mestruale e influenzare l’ovulazione. Se vuoi saperne di più su questo, ti consigliamo di leggere il seguente post: sterilità femminile a causa di un fattore endocrino ovarico.
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