Questa pasta al forno con tacchino macinato è fatta con pasta integrale, tacchino macinato magro, salsa marinara-un piatto di comfort che tutta la famiglia amerà!

Tempo di Preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 30 minuti
ingredienti per 6 persone:

28 febbraio 2018
Da: Yumna Jawad

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il Vero comfort non è solo un piatto di pasta. È un piatto di pasta al forno!, Qualcosa di magico e miracoloso accade nel forno quando tutti i sapori di un semplice piatto di pasta soffocato nel formaggio diventa frizzante e sciolto. Quella cosa magica è questa pasta di tacchino al forno!

Perché amo questa Terra di Tacchino Ricetta Pasta:

  • Perfetto comfort food per il clima più freddo
  • Molto kid-friendly e cena-friendly
  • Congelatore amichevole
  • Ben equilibrata con carboidrati buoni, proteine e verdure

Come Fare la Pasta al Forno con Tacchino

Per iniziare, marrone tacchino con cipolle., Quindi aggiungere l’aglio, il condimento, la marinara e il basilico fresco. Così com’è, è una semplice marinara grossa. È pieno di sapore e puoi usarlo per completare qualsiasi pasta che desideri.

Ma fare un ulteriore passo avanti mescolando nella pasta, topping con mozzarella, o qualsiasi formaggio per quella materia, e hai il tuo piatto preferito weeknight – pasta al forno con tacchino macinato. Facciamo un momento con il tiro del formaggio se vuoi…

Non aver paura dei carboidrati perché la pasta integrale in realtà racchiude un sacco di fibre e buoni carboidrati che il tuo corpo brama., Quindi, avere un po ‘ di pasta di tanto in tanto, soddisferà le voglie naturali senza esagerare. Quando faccio questo, mi assicuro di fare un’insalata laterale e iniziare con quella prima perché questa ricetta è così appetitosa, saporita e irresistibile da non avere secondi (e terzi?!)

E se stai pensando che questa ricetta di pasta al forno sia troppo per te e la tua famiglia da mangiare in una volta, prepara e congela un po’! Basta dividere la ricetta in due padelle più piccole o in casseruola e congelarne una per dopo., Quindi, quando sei pronto, devi solo metterlo nel forno e aggiungere 15-20 minuti al tempo di cottura. Facile, peasy e sicuramente formaggio!

I migliori consigli per fare la pasta al forno con tacchino macinato

  1. Utilizzare gusci di pasta integrale in questo piatto per fibra extra.
  2. Se si utilizza un negozio comprato salsa marinara, ha scelto con con basso sale aggiunto e zucchero.
  3. Cuocere la pasta al dente.

Domande frequenti

Puoi preparare questa pasta di tacchino in anticipo?

Puoi preparare la pasta al forno con il tacchino macinato in anticipo e congelare per un massimo di 3 mesi., Non è necessario scongelare. Quando è pronto per servire, basta metterlo in forno per altri 20 minuti. Puoi anche tenerlo in frigo non cotto e coperto per un giorno.

Quanto durerà questa pasta di tacchino?

Gli avanzi si conservano in un contenitore ermetico in frigorifero per 3 o 4 giorni e si possono riscaldare nel forno o nel microonde.

Come fai a sapere quando la pasta è cotta?

La pasta va cotta al dente (con boccone) e il modo migliore per controllare quando è pronta per essere scolata è assaggiarla. Dovrebbe essere fermo al morso, se è morbido e gommoso è troppo cotto.,

Questo piatto di pasta di tacchino al forno è stato un vero successo con tutta la famiglia ed è così facile da fare! È una grande opzione per un pasto settimanale con pochissimo tempo di preparazione.

Per ulteriori ricette di pasta:

  • Pasta alla Bolognese
  • Feta al cartoccio di Pasta
  • Polpette di Pollo sulla Pasta
  • all’arrabbiata Pasta con Gamberetti
  • Spaghetti e Polpette di carne
  • Spaghetti Squash Lasagna Barche

spero che ti piace questo sano-ish feelgood Pasta al Forno con Tacchino ricetta., Se si rendono, si prega di lasciare un commento che mi dice come ti piace, o utilizzare hashtag # feelgoodfoodie su Instagram in modo da poter vedere le vostre ricreazioni.

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Pasta al Forno con Tacchino

Questa Pasta al Forno con Tacchino ricetta è fatta con pasta di grano intero, magro di tacchino, salsa marinara – un piatto di comodità per tutta la famiglia l’amore!,div> ▢ 1 lb lean tacchino

  • ▢ 2 spicchi d’aglio tritati
  • ▢ 1/2 Cucchiaio di condimento italiano
  • ▢ 2 tazze di salsa marinara comprato al supermercato o fatti in casa
  • ▢ 1/4 di tazza di basilico fresco e molto di più per guarnire
  • ▢ 12 oz pasta di grano intero conchiglie
  • ▢ 1 1/2 tazze tagliuzzato mozzarella
  • Istruzioni

    • Preriscaldare il forno a 375°C.,
    • Cuocere i gusci di pasta integrale secondo le istruzioni della confezione, scolare e mettere da parte.
    • In una padella di ghisa o altra padella forno sicuro, scaldare l’olio a fuoco medio, aggiungere le cipolle e tacchino macinato e cuocere fino a quando il tacchino è rosolato, circa 5 minuti. Mescolare l’aglio e il condimento italiano e cuocere per altri 2 minuti fino a quando ben combinati.,
    • Aggiungere la salsa alla marinara, il basilico fresco e quindi mescolare la pasta cotta.
    • Coprire con la mozzarella e cuocere nel forno preriscaldato fino a quando il formaggio è sciolto e frizzante, circa 15-20 minuti.
    • Guarnire con basilico fresco e servire immediatamente.

    Video

    Note

    Conservazione: conservare gli avanzi in un contenitore ermetico., Dureranno circa 3-4 giorni in frigo.

    Fai in anticipo: puoi preparare la pasta al forno con il tacchino macinato in anticipo e congelare per un massimo di 3 mesi. Non è necessario scongelare. Quando è pronto per servire, basta metterlo in forno per altri 20 minuti.

    Sostituti: per ottenere i migliori risultati, seguire la ricetta così com’è. Tuttavia è possibile sostituire pollo macinato o carne macinata invece di tacchino macinato. Puoi anche preparare la tua salsa marinara e cambiare il condimento se lo desideri.,

    Nutrition

    Serving: 1g | Calories: 416kcal | Carbohydrates: 49g | Protein: 33g | Fat: 11g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 63mg | Sodium: 647mg | Potassium: 663mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 560IU | Vitamin C: 7.4mg | Calcium: 190mg | Iron: 3.8mg