Impostazione: Il massaggio deve essere eseguito in un momento e in un luogo tranquillo e con poco o nessun rischio di interruzioni. Considerate ciò che è calmante per il bambino come luci basse e musica soft. Silenzio telefoni e spegnere la televisione e la radio.
Timing: scegli un momento della giornata che si adatta al programma del bambino e cerca di essere coerente con esso. Fai una sessione di massaggio addominale almeno una volta o più al giorno.
Preparazione: Scaldare le mani prima dell’inizio della sessione di massaggio. Utilizzare acqua calda e strofinare insieme., Se si utilizza lozione o olio sulle mani per il massaggio, riscaldare il contenitore per diversi minuti prima in un contenitore di acqua tiepida. Prova il calore della lozione o dell’olio su te stesso prima di usare sul tuo bambino. Mettere una piccola quantità di lozione o olio sulle mani e strofinare le mani insieme prima di iniziare il massaggio.
Rilassamento: Pratica le tecniche di rilassamento al di fuori del massaggio, come parlare di luoghi calmi e rilassanti e fare in modo che il bambino pratichi la respirazione profonda., Per aiutare il tuo bambino a rilassarsi prima e durante la sessione di massaggio prova a parlare con una voce morbida e gentile a tuo figlio di luoghi rilassanti come una spiaggia, una montagna o un prato. Includi descrizioni che potrebbero essere viste o sentite in quei luoghi come una leggera brezza, il sole caldo e una farfalla. Si consiglia di parlare il vostro bambino attraverso rilassante ciascuna delle sue parti del corpo come i suoi piedi e le gambe, il suo fondo, la pancia, le braccia, ecc. Incoraggia i muscoli a rilassarsi e ad essere morbidi come un marshmallow o una nuvola. Ricorda periodicamente al tuo bambino di respirare profondamente ed uscire lentamente e ad un ritmo regolare.,
Tecnica di massaggio: massaggiare sempre in senso orario mentre l’intestino sale sul lato destro del bambino, quindi sulla parte superiore dello stomaco appena sopra l’ombelico, quindi sul lato sinistro del bambino. Ogni colpo di massaggio può essere iniziato nella stessa posizione dello stomaco inferiore destro dei pazienti. Usa il piatto delle tue quattro dita tenute vicine, questo permetterà alla pressione di rimanere costante. La pressione deve essere applicata da leggera a media. La pressione non dovrebbe essere così leggera da essere delicata né troppo profonda per causare dolore. Se il paziente avverte dolore, fermati.,
Il metodo di massaggio addominale I Love You
- I – Partendo dal lato destro del bambino appena sotto la curva naturale in vita, massaggia verso l’alto la lettera I in un colpo solo ripetutamente, dal basso verso l’alto. Fatelo 5-10 volte ad un ritmo lento e ritmico.
- AMORE-Partendo dal lato destro del bambino appena sotto la curva naturale in vita, massaggiare una L maiuscola all’indietro che va dal basso verso l’alto e poi attraverso l’addome. Fatelo 5-10 volte, lentamente e ritmicamente.,
- TU – Partendo dal lato destro del bambino appena sotto la curva naturale in vita, massaggia una U capovolta dal lato destro del bambino, attraverso l’addome e lungo il lato sinistro. Il movimento U può essere fatto ripetutamente in diversi tratti lunghi con una mano, o in piccoli tratti ripetuti con entrambe le mani. Fai questo 5-10 volte lento e costante.
- Ripetere i passaggi 1-3 più volte. L’intera sessione di massaggio dovrebbe richiedere un massimo di 10-15 minuti.
Domande?
Questa informazione non è specifica per il bambino, ma fornisce informazioni generali., Se hai domande, chiama la tua clinica.
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