Se hai mai vissuto a nord del 42 ° parallelo, è probabile che tu abbia sentito parlare di disturbo affettivo stagionale. S. A. D. non è solo un termine di fantasia per il blues invernale; è una condizione medica documentata che affligge alcune persone nel tardo autunno e in inverno, con sintomi che includono depressione, mancanza di energia, insonnia e sentimenti di disperazione., Mentre le cause esatte rimangono sconosciute, la luce solare gioca un ruolo chiave, probabilmente influenzando i livelli di serotonina, melatonina, vitamina D o una loro combinazione.

Quindi quali città hanno gli inverni più bui e deprimenti? E, al contrario, quali città godono i giorni più soleggiati in questo periodo dell’anno? SmartAsset scricchiolava i numeri per scoprirlo. Abbiamo considerato i seguenti fattori nella nostra analisi:

Percentuale di sole possibile. Quale percentuale del tempo è soleggiato nei mesi di novembre, dicembre, gennaio e febbraio?, Questa è la percentuale media delle ore diurne in cui la posizione riceve la luce solare.

Radiazione solare. Quanta energia genera un pannello solare in questa città durante una giornata invernale? Questa è la produzione media di energia in kilowattora per metro quadrato (kWh/m2) per un pannello in un array gestito dal National Renewable Energy Laboratory. (Leggi la nostra metodologia completa di seguito.)

Risultati chiave

  • Inverni cupi nel nord-ovest. Il Pacific Northwest è all’altezza della sua reputazione piovosa, rivendicando tutti e quattro i primi posti per gli inverni più bui., Il PNW ha la perfetta combinazione di giorni brevi e frequente copertura nuvolosa per inaugurare il buio durante i mesi invernali.
  • Effetto lago prende un pedaggio. Cinque delle dieci città con gli inverni più deprimenti si trovano sottovento da uno dei Grandi Laghi. La copertura nuvolosa effetto lago rende il sole invernale uno spettacolo raro in questi luoghi.
  • Il sole tre: Arizona, Florida e Hawaii. Questi tre stati rappresentano sette delle dieci città con gli inverni più soleggiati. Se senti gli effetti della S. A. D., potresti voler passare una settimana in uno di questi tre posti.

1., Anchorage, Alaska

Anchorage in inverno è una proposta oscura. I giorni a fine dicembre e inizio gennaio durano meno di sei ore, la durata del giorno non raggiunge le otto ore fino a febbraio. Anche quando il sole è fuori, potresti non essere in grado di vederlo: Anchorage riceve solo il 34% della possibile luce solare diretta nei mesi di novembre, dicembre, gennaio e febbraio.

D’altra parte, solo perché è notte non significa che non ci sia luce nel cielo. In alcune magiche notti invernali, i cieli sopra Anchorage sono illuminati dall’Aurora boreale, o l’aurora boreale., Molti Anchorageites vi dirà anche che le loro belle estati, quando è quasi sempre tempo di giorno, più che compensare i loro inverni difficili.

2. Seattle, Washington

Nonostante la sua reputazione come una delle città più piovose del paese, Seattle in realtà non riceve così tante precipitazioni. In effetti, la città di Smeraldo riceve meno precipitazioni ogni anno rispetto a New York, Washington, DC, Houston e Atlanta—i 38,6 pollici di precipitazioni di Seattle ogni anno non riescono nemmeno a entrare nella top ten delle principali città degli Stati Uniti.,

No, ciò che distingue Seattle (almeno meteorologicamente) è l’oscurità. È la città principale più settentrionale degli Stati Uniti contigui, il che significa che in inverno il sole sorge più tardi e tramonta prima. Anche quando il sole è alto, è probabilmente dietro le nuvole: secondo il NOAA, Seattle ha cieli limpidi solo il 28% delle volte da novembre a febbraio, il tasso più basso di qualsiasi città negli Stati Uniti

Naturalmente, per la maggior parte Seattleites imparare ad abbracciare e anche godersi il buio., È una parte della cultura della città che ha dato al resto del mondo musica grunge, lattes di zucca e spezie e shopping online con 1 clic. Questi sono tutti diversivi benvenuti in una città dove il sole mostra raramente il suo volto per un terzo dell’anno.

3. Portland, Oregon

Situato tre ore a sud di Seattle, Portland soffre attraverso gli stessi inverni scuri nord-ovest, ma in misura leggermente minore. Mentre Seattle ottiene solo il 28% del suo possibile sole, Portland è soleggiata il 29% delle volte in inverno. Allo stesso modo, il pannello medio in un impianto solare NREL genera 1.,35 kilowattora per metro quadrato ogni giorno durante i mesi invernali di Portland, rispetto a 1.15 a Seattle. Un consiglio ai nuovi Portlander: per sfuggire all’oscurità, dirigiti verso est. Molte città ad est della Cascade Crest ricevono verso l’alto di 200 giorni di sole ogni anno!

4. Spokane, Washington

La quarta città in un quadrumvirato nord—ovest di oscurità, Spokane è in realtà leggermente più a nord di Seattle-il suo giorno più corto è un pieno 23 secondi più breve di Seattle. La buona notizia per Spokanites è che il loro tempo non è così cupo come Seattle o Portland., In media durante i mesi di novembre, dicembre, gennaio e febbraio, Spokane è nuvoloso 70% del tempo.

5. Missoula, Montana

Sede dell’Università del Montana, Missoula si trova sul fiume Clark Fork nel Montana occidentale. In generale, le temperature invernali a Missoula sono negli anni ’10 e’ 20, tuttavia l’occasionale esplosione artica può far precipitare il mercurio. La temperatura più fredda mai registrata a Missoula è negativa di 33 gradi, nel gennaio 1957., Mentre gli inverni di Missoula possono essere tristi, i residenti lo compensano rimanendo attivi; Missoula è una delle città più adatte al fitness in America.

6. Grand Rapids, Michigan

Grand Rapids deve il suo alto posizionamento in questa lista alla vicinanza del lago Michigan, che si trova a circa 30 miglia a ovest. Le nuvole effetto lago mantengono la città dei mobili grigia durante l’inverno, contribuendo al suo misero tasso di sole del 29% da novembre a febbraio. Questo è il secondo tasso più basso di qualsiasi città nel nostro studio, legato a Portland, Oregon.

7., Buffalo, New York

Gli inverni più cupi della costa orientale sono a Buffalo. Come Grand Rapids, Buffalo soffre di copertura nuvolosa lago-effetto e lago-effetto neve fuori di un grande lago-in questo caso, Lago Erie. Occasionalmente i venti al largo del lago Erie possono scaricare diversi piedi di neve su Buffalo nel corso di pochi giorni, come è successo più di recente nel novembre 2014.

8. Syracuse, New York

Con quasi 150.000 abitanti, Syracuse è la quinta città più grande dello stato di New York. Come il bufalo, atterra nei capelli incrociati di neve effetto lago, che contribuisce al suo tasso di sole invernale del 31%.,

9. Cleveland, Ohio

Dopo Grand Rapids, Cleveland è la seconda città più nuvolosa del Midwest. Cleveland ha una media di circa 3,5 giorni all’anno quando le temperature scendono sotto lo zero. Come Buffalo e Syracuse, a volte viene catturato all’ombra del lago Erie, portando a copertura extra e neve.

10. Rochester, New York

Rochester è la terza città più popolosa dello stato di New York, e la sede della Eastman Kodak Company., La città in realtà si trova tra Buffalo e Siracusa, ma a causa di esso è ad una latitudine più settentrionale di entrambi, riceve un po “meno lago effetto copertura nuvolosa durante l” inverno.

1. Tucson, Arizona

Ai margini del deserto di Sonora di 110.000 miglia quadrate, Tucson riceve solo 11,8 pollici di precipitazioni all’anno. Ha gli inverni più soleggiati di qualsiasi città degli Stati Uniti, sperimentando la copertura nuvolosa solo il 19% delle volte., In effetti, uno studio condotto da ricercatori dell’Università dell’Arizona ha scoperto che i residenti della zona hanno sofferto di cancro alla pelle a tassi almeno tre volte superiori rispetto alle città del nord. La malattia della pelle è meno di una minaccia in inverno, quando i raggi del sole sono meno potenti, ma anche così ricordarsi di proteggere la pelle se si sta andando fuori in questa città soleggiata!

2. El Paso, Texas

Ogni inverno, El Paso ospita il “Sun Bowl” del college football, il secondo gioco di bowl più antico del paese. (Opportunamente, i vincitori più recenti sono stati i Sun Devils dello Stato dell’Arizona., Come indica il nome del gioco, El Paso è un posto soleggiato. Riceve l ‘ 80% del suo possibile sole invernale, il secondo tasso più alto del paese.

3. Key West, Florida

La città più meridionale degli Stati Uniti continentali, Key West si trova a circa 100 miglia al largo della costa della Florida, nel Golfo del Messico. È una destinazione popolare per gli americani che cercano il sole invernale, e le sue spiagge e le acque caraibiche rendono l’affare molto più dolce. Se soffri di disturbi affettivi stagionali, la mossa migliore potrebbe essere prendere un po ‘ di tempo a Key West.

4., Phoenix, Arizona

Phoenix è una delle città in più rapida crescita del paese, con la popolazione dell’area metropolitana che dovrebbe superare i 6 milioni entro il 2030. Almeno una parte di ciò è il risultato degli inverni piacevoli e soleggiati. La bassa temperatura a Phoenix in dicembre e gennaio raramente scende sotto i 40, e l’alta è generalmente negli anni ‘ 60.

5. Kahului, Hawaii

La più grande città sulla seconda isola più grande delle Hawaii, Kahului serve come punto di lancio per tutte le avventure a Maui-based. Ha l’aeroporto principale dell’isola e i suoi migliori negozi., Ha anche alcuni degli inverni più soleggiati di qualsiasi città degli Stati Uniti Che si trova a 20,88 gradi a nord, riceve la stessa radiazione solare in inverno come Anchorage, in Alaska, in estate.

6. Il nostro sito utilizza cookie tecnici e di terze parti. Lo siamo anche noi. La più grande città delle Hawaii non ha davvero un inverno – anche a gennaio, l’altezza media è di 80,1 gradi, e la temperatura del mare nelle acque al largo della costa di Honolulu è di 77 gradi per tutto l’inverno. Cercate di non pensare che la prossima volta che si sta bundling per un viaggio al negozio di alimentari.

7., Las Vegas, Nevada

Se stai andando a Las Vegas in inverno, c’è una scommessa sicura: sunshine. Sin City è soleggiata 79% del tempo nei mesi di novembre, dicembre, gennaio e febbraio—il quarto più alto tasso di sole di qualsiasi città nel nostro studio.

8. Albuquerque, New Mexico

Albuquerque si trova all’estremità nord del deserto di Chihuahuan di 140.000 piedi quadrati e gode di una media di 278 giorni di sole all’anno. Grazie alla sua altitudine (che varia da 5.000 a 6.700 piedi), Albuquerque riceve neve occasionale nel periodo invernale, ma in generale il clima invernale è mite e secco., I visitatori di Albuquerque dovrebbero fare un giro sul Sandia Peak Tramway, il tram aereo più lungo del Nord America.

9. Flagstaff, Arizona

A differenza della maggior parte delle altre città in questa lista, gli inverni a Flagstaff possono essere freddi e le grandi tempeste di neve non sono insolite. Tra queste tempeste, tuttavia, Flagstaff sperimenta abbondante sole. A 7.000 piedi sul livello del mare, Flagstaff è anche tra le città più alte degli Stati Uniti, il che significa che il sole che riceve è molto più forte. Anche in inverno, gli occhiali da sole sono raccomandati!

10., Miami, Florida

Anche se il tempo di Miami varia poco da stagione a stagione, vive una stagione secca da novembre ad aprile (quando il resto del paese sta soffrendo per “inverno”). Ciò significa che c’è un sacco di sole sulle leggendarie spiagge di Miami, dove i barboni da spiaggia più dedicati rimangono fino alle prime luci dell’alba (per parafrasare Will Smith).

Data & Metodologia

Per trovare le città con gli inverni più bui (e più luminosi), abbiamo esaminato i dati su due diverse metriche del tempo invernale e della luce solare., In primo luogo, abbiamo utilizzato i dati della National Oceanic and Atmospheric Administration sulla percentuale di sole possibile nei mesi di novembre, dicembre, gennaio e febbraio per ogni area. Così, per esempio, una città con un rapporto di sole del 50% avrebbe cielo sereno circa la metà del tempo; una città con un rapporto di sole del 75% avrebbe cielo sereno tre quarti del tempo, e così via.

Poiché tale metrica non tiene conto delle diverse lunghezze dei giorni tra le latitudini, abbiamo anche considerato la quantità di radiazione solare che colpisce ogni città nei mesi più bui dell’anno., Abbiamo esaminato 30 anni di dati del pannello solare raccolti presso gli array solari in tutto il paese dal National Renewable Energy Laboratory e calcolato la produzione media giornaliera di energia in kilowattora per metro quadrato di un pannello solare in ogni città durante novembre, dicembre, gennaio e febbraio.

Ogni array ha più tipi di pannelli che si affacciano in più direzioni. Alcuni pannelli sono inclinati verso il cielo meridionale, che è l’ideale per l’emisfero settentrionale. Alcuni pannelli seguono il movimento del sole., Abbiamo preso la media di tutti i 12 tipi di pannelli in array NREL, per catturare la” luce solare ambientale ” in ogni posizione. La produzione media di un pannello in un array situato a Fairbanks, Alaska produce solo 1/10 di kilowattora per metro quadrato ogni giorno durante il mese di dicembre, mentre un pannello a Phoenix produce una media di 8,4 kilowattora per metro quadrato (kWh/m2) durante il mese di giugno. Questi sono i valori più bassi e più alti possibili per una città degli Stati Uniti.

Sulla base delle due metriche precedenti, abbiamo applicato un punteggio da 0 a 100 per ogni città nel nostro studio., Una città che era soleggiata 0% del tempo durante l’inverno, e che ha ricevuto assolutamente nessuna radiazione solare avrebbe ricevuto un 0 nel nostro indice. D’altra parte, una città che non era mai nuvoloso e che ha ricevuto luce solare diretta continua riceverebbe un 100.

Suggerimenti per trasferirsi in una nuova città

  • Se hai gli occhi puntati sul trasferimento in un luogo più soleggiato, è una buona idea capire come il cambiamento avrà un impatto sul tuo budget. Calcolatrice stipendio di SmartAsset può aiutare a determinare come vivere nella vostra nuova casa avrà un impatto vostra paga da portare a casa.,
  • Un consulente finanziario può aiutare a navigare grandi cambiamenti di vita come una mossa, o semplicemente con identificare e soddisfare i vostri obiettivi finanziari in generale. Se stai pianificando una mossa, considera di parlare con un pianificatore finanziario per vedere come il cambiamento avrà un impatto sulla tua vita finanziaria.

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