Di: Mason Komay
Aggiornato il 21 dicembre 2020
Recensito medicalmente da: Kay Adkins, LPC
Hai mai sentito parlare di rhinotillexomania? Se non l’hai fatto, non sei solo. In effetti, ci sono molte persone che non hanno mai sentito parlare di questo disturbo, nonostante sia abbastanza diffuso. Tuttavia, questo particolare disturbo non richiede necessariamente una diagnosi medica., Questo perché rhinotillexomania è la terminologia tecnica per qualcuno che ha un irresistibile costrizione a prendere il naso. La gente spesso pensa di raccoglitori di naso come bambini piccoli, ma è un vero e proprio disturbo tra gli adulti pure. Come spiegato dalla National Library of Medicine, un’indagine preliminare sulla rinotillexomania in un campione di adolescenti si conclude con l’affermazione che “la raccolta del naso è comune negli adolescenti.”La rinotillexomania richiede un trattamento medico. Fortunatamente, ci sono numerose opzioni di trattamento disponibili per le persone che lottano con questo comportamento ripetitivo.,
Che cos’è Rhinotillexomania?
In breve, la rinotillexomania può essere definita come una raccolta compulsiva del naso o del setto nasale. Fa parte di una famiglia di diversi disturbi compulsivi della raccolta della pelle e può essere piuttosto dannoso. Mentre molti di noi pensano di naso-picking come essere lordo e qualcosa che solo i bambini si impegnano in, può effettivamente causare gravi danni se continua di tanto in tanto. Questo perché il naso e il setto nasale sono un’area del corpo responsabile di una grande porzione della circolazione sanguigna.,
È essenziale notare che non tutti quelli che si prendono il naso soffrono di rinotillexomania. Ad esempio, i bambini piccoli hanno meno probabilità di soffrire di questo disturbo. Anche i bambini più grandi e gli adulti che prendono il naso non possono soffrire di alcuna costrizione a farlo. Come indicato da alcuni sondaggi, la raccolta del naso è quasi una pratica universale fatta in media circa 4 volte al giorno. Se l’attività è intenzionale e fatta di tua spontanea volontà, allora non è considerata una costrizione o un disturbo. Tuttavia, non è ancora una buona idea e può comportare alcuni dei pericoli elencati di seguito., La differenza fondamentale tra la rinotillexomania e il semplice prelievo del naso è la compulsione che esiste all’interno del disturbo e i comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo che lo caratterizzano.
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Il pericolo di Rinotillexomania
Il sangue che circola attraverso la cavità nasale è direttamente collegato al sangue che circola attraverso il cervello. Ciò significa che se succede qualcosa al flusso sanguigno, avrà un impatto sul cervello e sul modo in cui funziona. Ancora peggio, la raccolta compulsiva del naso può causare infezioni (infezioni batteriche possono causare infezioni respiratorie superiori ed essere il trasporto di Staphylococcus aureus) nella cavità nasale e può anche entrare nel sangue e fluire nel cervello. Questo è a causa della connessione che ha ad altre aree., Se l’infezione si diffonde al cervello, può essere estremamente pericolosa e persino letale se non trattata per un lungo periodo di tempo.
Lavorare con coloro che conosci che sospetti possa avere la rinotillexomania è vitale sia per la salute della loro cavità nasale che per la salute mentale. Cerca di aiutarli a riconoscere che cercare diverse opzioni di trattamento è la soluzione migliore e che può consentire loro di andare avanti con altre cose che vogliono fare nella loro vita. La preoccupazione principale con questo disturbo è che di solito provoca le persone che prendono il naso per sentirsi consapevole di sé, colpevole, o vergognoso., Aprendo su di esso e alla ricerca di numerose opzioni di trattamento per i vostri cari o voi stessi, si può fermare questi sentimenti e passare a uno stile di vita più sano. Un disturbo come questo può interferire con la tua vita quotidiana, ma è molto curabile.
Chi ha Rhinotillexomania?
Quindi, chi è esattamente a rischio per la rinotillexomania? La verità è che un sacco di gente potrebbe averlo. Quando si tratta di raccogliere il naso compulsivo, la rinotillexomania inizia durante l’infanzia e continua nell’adolescenza e persino nell’età adulta., Tuttavia, per la maggior parte delle persone, il disturbo reale sembra verificarsi a volte durante l’adolescenza o la prima età adulta. Biblioteca Nazionale di Medicina (Rhinotillexomania: disturbo psichiatrico o abitudine?) ha condotto un sondaggio sulla popolazione che ha dimostrato che la raccolta del naso è un atto quasi universale che gli adulti si impegnano— questa pratica potrebbe non essere patologica nella maggior parte delle occasioni. Rhinotillexomania non ha nulla a che fare con l’igiene o la necessità. Invece, è un modo compulsivo per alleviare la tensione o lo stress.,
Qualcuno che sente una grande quantità di stress o che lotta con un disturbo d’ansia può essere suscettibile al disturbo. Quelli con altri tipi di disturbi da costrizione, come diverse forme di disturbo ossessivo-compulsivo, possono essere più suscettibili alla rinotillexomania. Inoltre, hanno maggiori probabilità di soffrire di una combinazione di vari disturbi con cause simili. Naturalmente, come con molti altri, la rinotillexomania ha alcune possibili cause, il che rende difficile capire da dove viene.,
Consultare un medico è importante, in quanto possono fornire consulenza medica, diagnosi o trattamento per te se scegli il naso.
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Sintomi della Rinotillexomania
Quindi, se non si tratta solo di scegliere il naso, allora che tipo di sintomi dovresti tenere d’occhio? Per cominciare, un individuo con rhinotillexomania sta andando a prendere costantemente il naso perché si sentono una coazione irresistibile per farlo., Probabilmente continueranno a farlo anche fino al punto di sanguinamento o grave irritazione perché non riescono a smettere di farlo. Ci sono diverse cose che possono causare epistassi (epistassi ricorrente). Alcuni di questi possono includere raffreddori (infezioni delle vie respiratorie superiori) e sinusiti, soffiando il naso con forza, inserendo un oggetto nel naso, lesioni al naso e/o al viso e raccolta del naso., Diverse persone che si impegnano nella raccolta del naso possono sperimentare epistassi eccessivi (epistassi ricorrenti), che possono portare a infezioni o altri problemi con il naso e persino farli soffrire di forti mal di testa.
Questi individui sperimentano anche un’eccessiva tensione e ansia che possono portare alla rinotillexomania. Possono quindi provare sollievo o gratificazione dopo essersi impegnati nell’attività, ma possono seguirlo con vergogna o senso di colpa. Di solito tenteranno di nascondere il comportamento, ma potrebbe essere ancora un po ‘ evidente a coloro che li circondano.,
Qualcuno che si impegna in questo tipo di comportamento può impegnarsi in altri comportamenti simili pure. Molti che riferiscono di raccogliere il naso eccessivamente con la possibilità di rinotillexomania hanno anche riportato comportamenti di raccolta come raccogliere la pelle, mordere le unghie, tirare fuori i capelli e raccogliere le cuticole. Questi comportamenti sono tutti considerati diversi tipi di disturbi della raccolta della pelle e possono verificarsi a frequenze diverse. Qualcuno può scegliere in diverse parti del corpo o aree diverse più o meno frequentemente di quanto non facciano gli altri., Possono anche scegliere in diverse aree in tempi diversi e possono impegnarsi in altri comportamenti legati alla raccolta della pelle.
Trattamento della rinotillexomania
Quindi che tipo di opzioni di trattamento sono disponibili per qualcuno che soffre di rinotillexomania? La cosa migliore che puoi fare è cercare un aiuto professionale. C’è probabilmente una causa o un problema sottostante con il disturbo, in quanto è considerato un disturbo ossessivo-compulsivo o di controllo degli impulsi.
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Fortunatamente, ci sono numerose opzioni di trattamento disponibili per le persone alle prese con questo disturbo di salute mentale. Lavorando con un professionista, è possibile lavorare su questi problemi, che ti permetteranno di lavorare verso un futuro più positivo per te stesso. Trovare il giusto professionista con cui lavorare può essere difficile perché si potrebbe essere limitato dalle persone che sono disponibili nella vostra zona., Tuttavia, non c’è bisogno di preoccuparsi, perché è possibile esplorare diverse opzioni online per un appuntamento psichiatra. In questo modo, si può trovare qualcuno che può aiutare a conquistare qualsiasi cosa si potrebbe essere affetti da, il tutto senza doversi preoccupare della loro posizione.
Soluzioni alternative
Potrebbe sembrare imbarazzante parlare di rhinotillexomania, anche con un consulente professionista. Se non siete pronti a cercare consulenza appena ancora, prendere in considerazione provare alcune di queste soluzioni alternative e tecniche di formazione inversione abitudine elencati di seguito.,
Evita di usare le unghie
Non devi necessariamente smettere di raccogliere il naso del tutto. Si può semplicemente bisogno di evitare di usare le unghie quando si fa così. Considerare l’utilizzo di un batuffolo di cotone invece di usare le dita per scegliere il naso. Ciò ridurrà significativamente il rischio di trattare con una perforazione della cavità nasale o infezione (infezioni batteriche possono causare infezioni respiratorie superiori ed essere il trasporto di staphylococcus aureus)
Soffiare il naso
Invece di raccogliere il naso, provare a soffiare in un tessuto invece., Potrebbe non fornire lo stesso sollievo e soddisfazione, ma può aiutarti a ridurre la voglia di scegliere. È anche possibile utilizzare il tessuto come uno strato di protezione tra le unghie e la carne tenera all’interno delle narici.
Usa un giocattolo Fidget
Fortunatamente, ci sono molte opzioni diverse che possono fornire sollievo dallo stress e dall’ansia. I giocattoli Fidget sono altamente raccomandati perché possono aiutarti a distrarti dal raccogliere il naso e tenere le mani occupate. Senza dita per scegliere disponibili e una distrazione in più, può essere più difficile scegliere il naso.,
In cerca di aiuto
BetterHelp è un ottimo modo per ottenere la guida in linea che stai cercando. Non è necessario preoccuparsi di guidare in un luogo fisico per gli appuntamenti o interferire con il vostro programma di sorta. Invece, puoi semplicemente rilassarti sul divano, sul tavolo o in qualsiasi altro luogo con una connessione Internet. È ottimo per chiunque abbia bisogno di assistenza professionale da parte di medici che capiscono perché le persone scelgono il naso, ma che preferiscono anche maggiore flessibilità e libertà nel loro trattamento., Qui di seguito sono alcune recensioni di BetterHelp consiglieri, da persone che prendono il naso e sperimentare problemi simili.
Counselor Recensioni
“Lindsey è molto bravo a mettere le cose in prospettiva. È una grande ascoltatrice e offre consigli realistici e amorevoli senza essere giudicante o dura. Mi sento come se mi avesse aiutato a vedere le cose in un modo che mi rende capace e disposto a cambiare i miei comportamenti negativi senza sentirmi come se la mia vita finisse e non riuscirò mai a superare la perdita dei miei vecchi modi., E ” il modo in cui lei frasi le cose e mi fa vedere in un modo nuovo che mi rende in grado di avere un flip luce su che era fuori prima.”
” Busola è incredibile, ho avuto solo poche sessioni con lei ma mi fa sentire ascoltato. Capisce quali sono i miei bisogni primari per ogni sessione e li affronta. Inoltre, non sembra solo il momento di parlare e scaricare tutto su qualcuno, ma affronta modelli comportamentali negativi e aiuta a creare un piano d’azione per loro.,”
Domande frequenti sul prelievo del naso negli adulti
Cosa significa rhinotillexomania? La rinotillexomania è il termine formale per un disturbo di salute mentale caratterizzato dalla raccolta compulsiva del naso. Questa malattia è tipicamente accompagnata da mordere le unghie o graffiare la pelle.
Esiste uno studio di ricerca rivisto dal punto di vista medico pubblicato su rhinotillexomania? Sì. Uno studio recente pubblicato sul comportamento ripetitivo causato dalla rinotillexomania ha scoperto che può causare l’infiammazione del tessuto nasale.
Perché le persone scelgono i loro passaggi nasali?, Le persone scelgono il naso per una serie di motivi. A volte, un’allergia e un’infezione del seno possono farli scegliere il naso con un tessuto. Altre volte, lo fanno per stress o ansia. In rare situazioni, la raccolta del naso è un comportamento compulsivo e ripetitivo nelle persone.
Raccogliere il naso aiuta a eliminare il muco nasale? Il muco nasale è in genere causato da allergie o infezioni del seno. Le persone a volte cercano di prendere il naso con un fazzoletto per eliminarlo. Tuttavia, gli spray salini sono un trattamento più sicuro ed efficace per eliminare la cavità nasale.,
La raccolta del naso può causare lo sviluppo di un naso secco? Trattare con un naso secco non è mai piacevole. Un naso secco non è sempre causato dalla raccolta del naso, ma i comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo come la raccolta del naso possono contribuire al naso secco.
Le persone scelgono i loro passaggi nasali perché soffrono di una malattia mentale? A volte, le persone che prendono il naso soffrono di rinotillexomania. Questo è un disturbo di salute compulsivo che in genere richiede consulenza e talvolta farmaci da trattare.
Come faccio a smettere di raccogliere il naso compulsivo?, Diversi metodi, come trattare la cavità nasale con uno spray salino o ridurre lo scarico nasale del muco possono aiutarti a ridurre la raccolta del naso. Tuttavia, se si soffre di un’abitudine compulsiva di raccogliere il naso, potrebbe essere necessario cercare l’aiuto di un consulente.
La raccolta dei passaggi nasali compromette il sistema immunitario? Raccogliere e mangiare sostanze dal naso può essere pericoloso. Questo perché aumenta il rischio di sviluppare un’infezione respiratoria, che è una cattiva notizia per te se hai un sistema immunitario compromesso.,
Quali effetti collaterali si verificano alla cavità nasale quando si sceglie il naso? Non c’e ‘ nessun rapporto che dimostri che qualcuno possa morire per la puntura del naso. Tuttavia, la rinotillexomania cronica che porta a stenosi nare esterna unilaterale può causare gravi problemi di salute. In altre parole, una serie di problemi di salute come sanguinamento eccessivo del naso (epistassi ricorrente), infezione e perforazione del setto o danni possono verificarsi quando si sceglie il naso.
Come tratti la rinotillexomania? A volte, la raccolta del naso può diventare disturbo ossessivo-compulsivo o comportamento ripetitivo focalizzato sul corpo., Questo, tecnicamente, è indicato come rhinotillexomania. La rinotillexomania cronica che porta a stenosi nare esterna unilaterale può causare gravi problemi di salute. Proprio come ogni altro comportamento ripetitivo e malattia compulsiva, questo comportamento ripetitivo focalizzato sul corpo non è privo di un trattamento efficace con l’aiuto di un centro di supporto.
Ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili per rhinotillexomaniacs. Queste opzioni si concentrano sulla correzione sintomatica immediata e si occupano anche dei disturbi psichiatrici sottostanti. La sua condizione può richiedere opzioni di trattamento intensivo., Le opzioni disponibili per i disturbi del comportamento ripetitivo focalizzati sul corpo includono la terapia di modifica comportamentale e gli antidepressivi.
I centri di supporto possono anche comportare l’uso di diverse opzioni di trattamento come l’addestramento all’inversione dell’abitudine (HRT), il supporto sociale (che coinvolge i membri della famiglia nel processo di trattamento), il trattamento basato sull’evidenza e i gruppi di supporto tra pari.
Che cosa causa un eccessivo prelievo del naso? Il prelievo eccessivo del naso che può essere descritto come un comportamento compulsivo e ripetitivo si verifica in rare situazioni., La raccolta del naso varia da persona a persona rispetto al motivo per cui ogni persona si impegna in esso. National Centre for Biotechnology Information (NCBI survey) mostra che diversi individui sono trovati impegnati in questa brutta abitudine (esempio: Stati Uniti, nel 1995, il 91 per cento della popolazione mondiale). Inoltre, gli adolescenti si trovano quattro volte al giorno a raccogliere il naso. Alcuni raccoglitori naso corrente affetti da rinotillexomania possono trascorrere ore al giorno raccogliendo il naso che nella maggior parte delle occasioni può portare a scarico nasale. Alcune persone scelgono il naso perché la pratica può alleviarli da qualche disagio., Alcuni si impegnano perché sono annoiati o nervosi.
La raccolta eccessiva del naso può essere causata da ansia o stress o va con graffi o mangiarsi le unghie. Si è scoperto che la raccolta del naso ha la tendenza ad alleviare brevemente l’ansia.
Conclusione
Di tanto in tanto, puoi continuare a lottare con cattive abitudini di raccolta del naso. Ma riconoscere e comprendere rhinotillexomania, si sta andando ad avere un tempo molto più facile andare avanti con vivere la vostra vita nel modo che si desidera., Ti sentirai significativamente meglio con te stesso in pochissimo tempo e sarai in grado di frenare le compulsioni che ti perseguitano da così tanto tempo. Non c’è vergogna a ottenere aiuto – fare il primo passo oggi.