“La ricerca ha scoperto che più le persone fanno rumore durante il sesso, meno sono inibite nella camera da letto”, afferma il dottor Morse. “Esiste una correlazione diretta tra l’aumento dei gemiti, l’abbassamento delle inibizioni e il miglioramento dell’eccitazione., Inoltre, un autentico gemito aprirà naturalmente le nostre gole e approfondirà il nostro respiro, il che può portare a orgasmi più potenti.”
” La ricerca ha scoperto che più le persone fanno rumore durante il sesso, meno sono inibite nella camera da letto.”sessuologa Emily Morse, PhD
Veramente, massimizza il tuo potere—e non “potere” in un “è così potente” tipo di modo (anche se questo è una parte di esso). Piuttosto, stiamo parlando di come il suono può intensificare l’evento—sia in partnership che da solo—e il tuo piacere.,
“È lo stesso concetto che vediamo con i giocatori di tennis che spesso grugniscono quando colpiscono una palla dalla loro racchetta”, afferma Tatyannah King, educatrice sessuale e sex coach con Blex Technologies. “In effetti, i ricercatori dell’Università del Nebraska Omaha hanno scoperto che i giocatori professionisti aumentano la velocità della palla del 3,8% se grugniscono mentre scattano. Allo stesso modo, le vocalizzazioni—grugniti, gemiti, urla e così via—durante il sesso possono aumentare la forza in ogni colpo, salto o spinta.,”
Inoltre, la vocalizzazione durante il sesso può rendere un’esperienza associata più intima perché può segnalare il piacere, che può quindi aumentare la fiducia nelle prestazioni di un partner. Consideralo un rinforzo positivo. “Pensa ai nostri rumori sessuali come a una forma di” comunicazione copulatoria” e al modo più diretto per far sapere ai nostri partner che quello che stanno facendo è davvero buono”, dice il dottor Morse. “Niente dice’ questo è il punto ‘ come un autentico gemito di approvazione, specialmente in quei momenti in cui il sangue si sta allontanando dalla nostra testa, verso i nostri genitali.,”
L’avvertenza che c’è bisogno di prestare attenzione a quanto siano autentici questi suoni. Secondo King, se tu o i rumori sessuali del tuo partner suonano performativi, potrebbero chiamarlo. È un buon segno che un suono è il vero affare se proviene dall’interno del diaframma. Per riferimento su questi tipi di suoni, si consiglia di controllare la libreria di suoni orgasmo, che è una galleria online di sesso suoni chiunque può caricare in forma anonima.,
Consigli degli esperti per fare rumore durante il sesso per aumentare la tua esperienza di piacere
Diciamo che ora sei interessato a fare rumore durante il sesso, ma i nervi ti stanno ancora trattenendo. Per aiutarti a costruire la fiducia per ottenere più forte, il Dr. Morse suggerisce di praticare facendo respiri più profondi quando si masturba. Concentrati sull’espirazione e prova a giocare con diversi livelli di gemiti e respiro.
“Non solo la respirazione ti permetterà di sentirti più a tuo agio, ma rilassa anche i muscoli del pavimento pelvico, che sono responsabili del tuo orgasmo”, afferma il dott., “Quando devi pensare al rumore, distrae dall’essere presente nel momento. La chiave è trovare la tua voce sessuale ed evitare di cercare di imitare qualcosa che hai visto in un film o porno. Se non sei abituato a fare rumore, non ti sembrerà mai autentico per te e potrebbe impedirti di provarci.”
Se il controllo del volume è più il problema, King consiglia di mettere in gioco un cuscino per attutire i rumori di piacere super-forti senza soffocarli. ” L’uso di un cuscino aumenta anche l’eccitazione di essere in grado di comporre il volume con i tuoi rumori, ma in modo segreto”, dice King., “Lasciarsi andare completamente durante il sesso mentre ti assicuri di essere nascosto aggiunge una natura avventurosa all’esperienza.”
E se vuoi davvero portare le cose al livello successivo, puoi anche gamify l’esperienza. Crea una sfida in cui tu e il tuo partner accettate di avere una conversazione (non comprensiva di discorsi sporchi) durante il sesso invece di gemere o urlare.
” Voi due potete parlare di qualsiasi cosa casuale in modo da poter essere rumorosi quanto vuoi senza disturbare i tuoi coinquilini o i vicini con rumori sessuali perché presumeranno che voi due stiate facendo una chiacchierata regolare”, dice King., “Quindi la persona che cede per prima e finisce per lamentarsi o urlare deve al proprio partner $10 o deve fare le faccende per il resto della giornata.”
Onestamente, sembra che tutti vincano in quello scenario.
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