La terapia fisica a ingranaggi del corpo corregge meccanico, neuromuscolare, e deficit di controllo motorio che perpetuano irritazione del disco. Con una corretta gestione attraverso la cura conservativa, i dischi spinali possono guarire proprio come qualsiasi altro tessuto del corpo. La chirurgia non è necessariamente l’opzione migliore o unica. Questo articolo sfata cinque miti sulla lesione del disco e la guarigione.

Mito #1-I dischi possono “scivolare” fuori posto.

È quasi fisicamente impossibile per i dischi scivolare fuori tra le vertebre., I dischi sono saldamente attaccati da due legamenti spessi chiamati legamento longitudinale anteriore e legamento longitudinale posteriore. Il disco ha anche uno spesso strato esterno chiamato fibrosi dell’anello che si attacca alle vertebre sopra e sotto che protegge lo strato interno gelatinoso chiamato nucleo polposo.

I dischi non scivolano-si erniano. I tipi più comuni di ernia del disco sono degenerazione e protrusione, entrambi i quali sono comunemente trattati da fisioterapisti a ingranaggi del corpo., Le quattro fasi dell’ernia del disco sono elencate di seguito da meno a più gravi:

  • Degenerazione: il centro gelatinoso interno spinge nella fibrosi dell’anello esterno.
  • Protrusione: La fibrosi dell’anello forma un rigonfiamento o un out-pouching che a volte preme contro i nervi.
  • Estrusione: La fibrosi dell’anello si rompe ma il centro gelatinoso interno rimane intatto.
  • Sequestro: La fibrosi dell’anello si rompe e il centro gelatinoso interno si separa dalla parte principale del disco.

Mito #2-La chirurgia è l’opzione migliore e unica.,

Uno studio recente ha rivelato che può verificarsi una regressione spontanea della lesione del disco e ha dimostrato che la lesione del disco può risolversi completamente con cura conservativa.1 La regressione spontanea si verifica ad una velocità del 96% per il sequestro del disco, del 70% per l’estrusione del disco, del 41% per la protrusione del disco e del 13% per il rigonfiamento del disco. La risoluzione completa di herniation si è verificata nel 43% dei dischi sequestrati e nel 15% dei dischi estrusi.1

Mito #3-Avrò una limitazione permanente o disabilità.,

Gli individui con lesioni al disco temono di non essere mai in grado di svolgere le attività che hanno fatto una volta, sia che si tratti di lavorare in un intenso lavoro manuale, correre, prendersi cura dei propri cari, sedersi comodamente o semplicemente piegare la schiena. Con pazienza e il giusto tipo di trattamento, puoi tornare al 100% del livello precedente di funzione senza dolore.

Mito #4-Risonanza magnetica e imaging mostrerà la causa del mio mal di schiena.

I progressi nell’imaging MRI hanno permesso ai medici di identificare i cambiamenti minimi nella struttura del disco., Tuttavia, solo perché la risonanza magnetica ha mostrato una lesione al disco non significa che la lesione sia anche la causa del tuo dolore. Un recente studio su 1.211 adulti sani di età compresa tra 20 e 70 ha utilizzato l’imaging MRI e la TC per esaminare l’invecchiamento del disco. Lo studio ha rivelato che la maggior parte delle persone ha degenerazione del disco, rigonfiamento del disco o protrusione del disco senza dolore, con la percentuale di anomalia del disco che aumenta con l’età.2

La degenerazione e il rigonfiamento del disco sono una parte normale dell’invecchiamento e non dovrebbero essere temuti.

Mito # 5-Il movimento peggiorerà il mio infortunio al disco.,

Con la guida professionale di un fisioterapista Body Gears, l’esercizio fisico e il movimento possono aiutare i tuoi dischi a guarire. I fisioterapisti di Body Gears facilitano sapientemente la guarigione del disco trattando le cause meccaniche, neuromuscolari e di controllo motorio dell’irritazione del disco. Hands-on dei tessuti molli e mobilizzazione articolare riposizionare vertebre e ridurre il tessuto molle tirare su dischi in modo che la schiena raggiunge il corretto allineamento. La riqualificazione neuromuscolare del nucleo inibito e della muscolatura lombare stabilizza muscolarmente la colonna lombare per ridurre lo stress meccanico sui dischi spinali durante il movimento., Una formazione approfondita in postura, flessione e meccanica di sollevamento consentono quindi all’individuo di tornare pienamente ai compiti della vita.

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