Layne crede nella condivisione di esperienze di vita. Accettazione e resa sono due ingredienti importanti per la crescita personale.

Cosa ci vuole per perdonare?,

Marco Bianchetti

Come affrontare il tradimento familiare

Molti di noi sono stati traditi ad un certo punto—dalla famiglia (marito, moglie, mamma, papà), fratelli (fratelli, sorelle), nelle amicizie, nelle relazioni e negli affari. Per quanto possa essere isolato essere deluso da persone vicine a te, è importante rendersi conto che non sei solo. Non si tratta tanto di come sei stato tradito e chi ti ha tradito, e di più su come gestirlo e rimbalzare dalla sensazione di essere deluso e dal dolore dell’inganno.,

Peggiore dei Modi Qualcuno Può tradirti

  • Infedeltà
  • Sabotaggio
  • Traditore
  • Gossip
  • Abbandono
  • Furto
  • Umiliazione
  • Sentenza
  • Slealtà
  • Sdraiato

Qui ci sono alcuni meccanismi e le misure che ho preso ad affrontare il dolore della famiglia di tradimento. Spero che questi suggerimenti possono aiutare anche voi.

Non è raro essere sotto shock quando qualcuno ti ha fatto un torto.,

Aliyah Jamous

Ottieni feedback dagli altri

Dopo aver aperto lentamente le persone a me vicine sulla mia situazione personale (il mio altro significativo e alcuni amici intimi), ho iniziato a ricevere un feedback. Speravo in un feedback neutro, e certamente l’ho ricevuto. In effetti, sono stato in grado di confermare quanto fosse incasinato tutto. E ‘ stato bello essere convalidato.,

Consiglio:

  • Lasciatevi mad
  • Cercare consigli da una fonte attendibile
  • Guarda le cose in bianco e nero (non grigio)
  • quel Che è fatto è fatto
  • Solo perché si ha un rapporto con questa persona non significa nulla se non il rispetto reciproco non c’è
  • Ottenere reale con la realtà. Sei stato truffato (questo vale anche per le relazioni); accetta che sei stato ingannato, ingannato, fatto un pazzo, ingenuo, qualunque cosa tu voglia chiamarlo.,

il Tradimento è orribile, ma ci sono modi per liberarsi.

maxime carome

Agire e fare un piano

Quando dico agire, l’azione può essere un sacco di cose. È necessario decidere se si è disposti a rimanere e riparare il rapporto (pensare a lungo termine, si può fidare mai essere riparato?)., Se siete stati truffati nel mondo degli affari, per esempio, capire quali leggi legali possono proteggere o come rimbalzo da difficoltà finanziarie. Se sei stato abbandonato, pensa a come puoi rimanere forte e sostenerti raggiungendo coloro di cui ti fidi. Se ti senti sopraffatto dalle emozioni, vai a vedere un consulente e sfogati.

Consiglio:

  • Considera il lungo termine e pensa a cosa ti renderà felice e ti aiuterà a trovare la chiusura.
  • Fai la tua mente su quella persona-puoi mai fidarti di loro di nuovo? Si sono scusati? Lo accetteresti? E se non lo facessero mai?,
  • Abbi cura di te. Mettiti al primo posto.
  • Impara le tue lezioni. Non ripetere di nuovo questo errore (essere ingenui, abbassare la guardia,non alzare la voce, dire troppo).

Deciditi su questa persona

Decidi in che tipo di relazione o categoria questa persona cadrà nella tua vita. Se qualcuno ti ha tradito, forse riconosci il fatto che non sarai mai in grado di fidarti di nuovo. Se continuano a tornare nella tua vita, digli che è finita . . . cambia il tuo numero, muoviti., Se è un socio in affari o qualcuno che ti ha rubato, non farli mai più entrare. Ti hanno mostrato una volta come possono essere. Nella mia situazione, sapevo che il mio rapporto sarebbe cambiato per sempre con mia sorella. Pensa all’autoconservazione!

Consiglio:

  • Tieni vicino a te coloro che si sono dimostrati degni della tua fiducia; ottieni supporto.
  • Tenere sempre la guardia intorno a questo tipo di persona—non dare troppo di te, mai. Non di nuovo.
  • Decidere se il loro errore ha cambiato il vostro rapporto verso di loro per sempre; se sì, tagliare le perdite.,
  • Non ti senti come se dovessi dare di te stesso; non devi sempre essere una “brava persona.”Proteggiti emotivamente intorno a loro.

Dì la tua verità

Semplicemente non riesco più a sentirmi allo stesso modo con mio fratello. E ‘cosi’ triste e doloroso ammetterlo. Non ha agito con trasparenza nella sua vita . . . e questa è la sua scelta. La mia scelta è di non dare troppo di me stesso via. Devo vederla agli eventi delle vacanze ancora, ma in genere tengo le cose asciutte. Un anno fa, le ho scritto una lettera di tre pagine. Ho spiegato tutti i miei sentimenti., E ‘ stato un momento molto carico, e non è andato oltre bene. Sono abbastanza sicuro di avere il dito medio in faccia. Questo mi ha fatto male e mi ha fatto infuriare, ma è stato bello sapere che ho detto la mia verità.

Consiglio:

  • Scrivi una lettera—questo è più passivo, ma è super terapeutico. Lasciate riposare un paio di giorni e poi rivisitarlo in modo da assicurarsi che sia scritto esattamente come lo vuoi.,
  • Dì loro in faccia come ti senti (se è sicuro e ha senso)
  • Vedi un consulente e sfogati
  • Spiega perché stai creando uno spazio o una distanza sani

Impara ad accettare e andare avanti

Alla fine ho dovuto decidere che la vita si svolgeva come ha fatto perché è fuori dal mio controllo. Non avrei potuto prevedere le azioni di mio fratello. Ho accettato che la mia identità e il mio percorso di vita verranno esclusivamente dalle mie scelte di vita. Ciò che ha scelto per il suo percorso è per le sue ragioni.,

Consiglio:

  • Accetta quello che è successo
  • Sappi che non puoi cambiare la storia
  • Prendi una decisione di camminare indipendentemente dal dolore
  • Concentrati su te stesso e sulla tua traiettoria
  • Non preoccuparti di loro (fidati di me, non sono preoccupati per te, non sprecare le tue energie).

Come perdonare qualcuno

Come superare il tradimento di un membro della famiglia

Ho sperimentato il tradimento in amore e amicizia, attraverso promesse non mantenute e violazioni della fiducia., La mia più recente esperienza di tradimento è profonda, però, perché ha coinvolto mio fratello ed è stato così inaspettato. Ho imparato molto da questa esperienza e qui è quello che ti consiglio di fare:

  • Faccia la musica e riconoscere ciò che è accaduto
  • non cercare scuse per l’altra persona
  • Sapere che il tradimento non è un riflesso della vostra pena, ma l’altra persona morale e l’etica
  • Capire che ciò che è accaduto era fuori controllo (non battere te stesso, anche se relative al lavoro; a volte ci vuole solo imparare)

Si Può Perdonare?, Guarigione dal dolore

Probabilmente hai già sentito parlare di come il perdono ti porterà la pace. Perdonare qualcuno che ti ha fatto un torto è l’ultimo passo verso la spiritualità. Ci credo davvero, e va bene per me ammettere che devo ancora perdonare mio fratello.

Ho imparato a perdonare però. Ho perdonato relazioni fallite in passato e ferito dai propri cari a vari livelli. Sono sicuro anche che abbiamo tutti affrontato pettegolezzi e bugie nei nostri anni formativi. Si può certamente imparare a perdonare., Penso che il segreto qui sia sapere quando sei pronto-lo sentirai nel tuo cuore.

Non sono ancora arrivato, ma sono consapevole che il giorno in cui perdonerò è il giorno in cui sperimenterò la massima libertà dal dolore. Ti auguro il meglio anche nel tuo viaggio.

Questo contenuto è accurato e fedele al meglio delle conoscenze dell’autore e non è destinato a sostituire la consulenza formale e individualizzata di un professionista qualificato.

© 2018 Laynie H

Katrina il 18 luglio 2020:

Mia sorella minore ha recentemente cambiato religione., Per essere battezzata aveva bisogno di pentirsi dei suoi peccati che aveva fatto ad altri. Finalmente ho avuto il coraggio di chiederle cosa ha detto il mio migliore amico che ci è costato la nostra amicizia. Mia sorella in realtà mi ha tradito dicendo il mio migliore amico ciò che era confidenziale tra me e mia sorella. Il mio migliore amico è diventato distaccato e non ha voluto ritrovo con me più. Mia sorella ha rovinato la mia relazione con la mia migliore amica accoltellandomi sulla schiena. Ero davvero ferito.

Sandra il 13 giugno 2020:

Anni fa mia nipote e mio fidanzato mi hanno tradito. Ha iniziato a dare le sue corse al lavoro a causa della sua auto rotta., Un giorno dice che il mio ragazzo l’ha violentata. I poliziotti hanno poi trovato un video di entrambi andare in un hotel insieme e lei era volentieri con lui avere un bel tempo. Questo male così tanto soprattutto provenienti da mia nipote che ho amato quasi come se fosse mia figlia, nonostante che lei era solo 11 anni più giovane di Me. Alcuni anni dopo mia sorella si sposa e mia nipote viene invitato al matrimonio. Qual è il tuo pensiero? Che cosa è giusto e sbagliato? Dovrei essere arrabbiato che mia sorella la sta invitando ignorando i miei sentimenti?, Anche, Ho fatto perdonare il mio ragazzo per le sue azioni e ho perdonato anche lei, ma non ha mai chiesto scusa o ha parlato con me di nuovo. Quindi non sei sicuro di quali sono i tuoi pensieri / opinioni?

Laynie H (autore) da Bend, Oregon il 13 febbraio 2020:

Ciao sorella minore. So che sei frustrato e ferito. Il male è così ben oltre la perdita finanziaria, ma cerchiamo di afferrare qualcosa di tangibile per essere arrabbiato con loro. La perdita finanziaria fa male, ma è quel dolore di sapere che hanno cambiato per sempre la tua dinamica, specialmente se una volta ti fidavi di loro. Mi fido dell’universo, comunque., Ho visto i modi in cui i tradimenti vengono livellati. Odio dirlo, ma alcuni di quei tradimenti stanno livellando ora. Queste persone passeranno attraverso la propria lotta quando si troveranno di fronte ad essa. Continuare a fare voi e la pratica alzando la vostra buona energia.

Sorella minore il 03 febbraio 2020:

Sono stata tradita molte volte dai miei fratelli. Mia sorella ha rubato i soldi da una piccola impresa che avevo fino a quando è andato in bancarotta. Poi si sono trasferiti tutti in un altro paese, sono rimasto solo., Così, dopo molti anni di sacrifici e di essere senza lavoro ho iniziato un altro business, ma questa volta ho detto nulla era abbastanza su come stavo prosperando. Il business è cresciuto ed ero finalmente in un buon posto solo per ora vedere come un altro fratello ha copiato tutto quello che ho fatto e ha iniziato un business in competizione per i miei clienti. Mi sento così sconvolto che non capisco e vorrei tanto potergli dire quanto sia egoista e pugnalatore.

Laynie H (autore) da Bend, Oregon il 25 novembre 2019:

Ciao a Washington. Mi dispiace sentirlo e so esattamente come ci si sente e il dolore., Non si tratta delle cose materiali, è il modo in cui ti sei sentito verso di loro e il modo in cui li vedi come una persona che è cambiata. È il turbamento che provi quando sai come sono, di cosa si tratta e la loro mancanza di morale—le loro bugie e il loro comportamento egoistico e talvolta manipolativo. Qualcuno mi ha detto di interrompere il contatto. Non devi perdonare finché non sei pronto. E veramente, ci sarà un giorno in cui si rendono conto e si svegliano a quello che hanno fatto. Non lo so se sarà in questa vita cosciente, ma il modo in cui funziona l’energia—le persone non la fanno franca bruciando gli altri per sempre., Mi dispiace per il tuo dolore e il tradimento. Non siete soli. Fai ciò che è meglio per te, anche se questo significa tagliarli fuori dalla tua vita.

E a Washington il 25 novembre 2019:

Mia sorella mi ha tradito. Ho dirottato la mia eredita’. Pensavo non ci fosse un testamento. Scopri 6 anni dopo la morte delle madri c’è una volontà. Mia sorella ha preso tutto. Foto di famiglia, immobiliare, effetti del personale madre. Ha detto che non ho diritto a niente. Va anche al punto di raccontare storie dolorose di qualcosa che mia madre mia hanno detto. Vuole derubarmi anche della mia relazione con mia madre., Il modo per preservare me stesso è quello di recidere ogni contatto. Pregherò Dio per questo. So che è sempre lì per me. E forse un giorno potrò parlarle di nuovo. Non è la roba è l’inganno. Quante altre bugie e abusi ha perpetrato attraverso la nostra vita.

Laynie H (autore) da Bend, Oregon l ‘ 11 ottobre 2019:

Ciao sorella minore—Sono anche una sorella minore e ho vissuto qualcosa di molto simile. Avevo un sacco di domande e non riuscivo a capire come un membro della famiglia avrebbe solo pensare a se stessi., Ho anche lottato per guardare i membri della famiglia con “tutto” o “eccesso” ancora infelici. Mi fa pensare che non siano consapevoli dell’abbondanza nella loro vita. Se posso dirti qualcosa che mi ha aiutato a superare ciò che stai descrivendo (la situazione finanziaria che fa riflettere a parte) . . . Ho dovuto cambiare i miei sentimenti e pensare da incredulità, rabbia, risentimento (ad esempio non capire come un fratello potrebbe essere così senza cuore) per rendersi conto che forse la vita per loro non è tutti gli arcobaleni nelle farfalle. Quanto deve essere disconnesso per essere ignari delle situazioni che li circondano?, È tutto ciò per cui stanno operando? Ho imparato a dispiacermi per mio fratello. Mi dispiace per loro perché hanno danneggiato una relazione, non sono felici, hanno tutto, eppure sono instabili nella vita. La cosa migliore che potevo fare era investire la mia energia in me stesso-concentrandosi sui miei obiettivi e aspirazioni, e non il tradimento. Porto ancora rabbia. Vedo ancora il loro egoismo, ma nel mio cuore, so che sono malati. Sto facendo accadere la mia magia nel miglior modo possibile. Certo, alcuni giorni sono frustrato quando le disparità sono strofinato in faccia, ma tutti i grandi del mondo sono fatti da sé., Datti tutta l’energia che le hai dato. Solo perche ‘ sei legata al sangue non significa che debba piacerti . . . puoi ancora AMARLA come un umano compassionevole. Ma preservati. È lì che puoi dirigere la tua energia. Fortuna.

Sorella minore l ’11 ottobre 2019:

Sia mia sorella che io siamo stati abbandonati da mia madre negli anni’ 60 siamo stati allevati da badanti e un padre amorevole. Eravamo dopo atime principalmente portato dai miei nonni. Mia sorella lo odiava e io svolazzavo. Sono morti e mi è stato il cuore spezzato mia sorella non tanto. Mio padre è stato lasciato la tenuta., Ora mia sorella ha venduto una casa a nostro padre, ha messo clausole nel suo testamento e ora sta vendendo la nostra casa di famiglia. Le cose non erano così buone quando mia nonna morì. Ero lì per la veglia mia sorella non era e ha così rimorso che lei non era lì. Ora ha coerentemente mio padre a vendere la tenuta. È come vivere di nuovo l’incubo del funerale delle mie nonne. Odio mia sorella, ma perché dovrebbe farlo dato che ha un sacco di soldi,