Benefici per la salute
Le sue proprietà medicinali sono stati documentati in sanscrito e scritti greci. Ippocrate ha usato questa erba potente per i suoi benefici per la salute. In alcune parti d’Europa, il coriandolo è stato indicato come una pianta “anti-diabetica” perché i suoi semi hanno effetti ipoglicemici. In India, il coriandolo è molto popolare per le sue proprietà anti-infiammatorie. I semi di questa pianta sono stati trovati nella tomba di Ramses II.
Frutti di coriandolo
I frutti di coriandolo sono antielmintici, fungicidi e battericidi., Riducono gli spasmi digestivi e alleviano il dolore addominale. I frutti sono ricchi di aminoacidi, acidi grassi e sostanze proteiche. Gli individui che soffrono di diabete, così come quelli con alti livelli di colesterolo possono beneficiare di utilizzare questo rimedio a base di erbe come alcuni di questi acidi sono molto efficaci nel ridurre i livelli di colesterolo nel corpo. Questo rimedio a base di erbe contiene citronelolo, che è un potente antisettico. Gli antiossidanti e le proprietà antifungine del coriandolo sono ideali per il trattamento della secchezza della pelle, dell’eczema e di altri disturbi della pelle.,
Antiossidanti
Il coriandolo contiene potenti antiossidanti che proteggono il corpo dai danni causati dai radicali liberi. Le foglie di coriandolo fresco sono una ricca fonte di carotenoidi (che hanno attività antiossidante). È stato dimostrato che 125 ml di succo di foglie di coriandolo fresco contengono quasi tanto beta-carotene (vitamina che agisce come antiossidante) quanto 250 ml di succo di broccoli.
Semi di coriandolo
I suoi semi possono essere utilizzati per preparare tè medici per trattare l’indigestione. I semi di coriandolo bolliti sono benefici per le donne che soffrono di forti flussi mestruali e sbalzi d’umore ormonali.,
Fonte di ferro
Questa erba è un’ottima fonte di ferro, fitonutrienti e flavonoidi. Protegge il corpo dalle infezioni del tratto urinario, previene la nausea, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e aiuta nella digestione. La presenza di ferro e vitamina C rafforza il sistema immunitario e allevia il dolore.
Proprietà analgesiche
Il coriandolo può anche essere usato nel trattamento di dolori muscolari, mal di testa e rigidità. A causa del suo effetto riscaldante e analgesico, questa pianta è usata per trattare l’atrite, il dolore alle ossa e i reumatismi., L’alto contenuto di bioflavonoidi dalle foglie aiuta nel trattamento di varici ed emorroidi.
Succo di coriandolo
Il succo di coriandolo è utile nel trattamento di dissenteria, colite, indigestione ed epatite. Quando mescolato con un pizzico di polvere di curcuma, serve come un potente rimedio contro punti neri e brufoli.
Effetti ansiolitici
Studi recenti hanno dimostrato che il coriandolo può essere utilizzato con successo nel trattamento di ansia, depressione e attacchi di panico a causa dei suoi effetti ansiolitici e sedativi.,
Linalolo
Questa pianta contiene linalolo, un olio essenziale che può aiutare a disintossicare il fegato e aumentare l’appetito.
Stimolante
Si ritiene che L’olio essenziale di coriandolo stimoli la creatività, l’ottimismo e l’immaginazione. Recenti studi hanno dimostrato che il coriandolo può causare una leggera euforia.
Salute orale
Gli scienziati hanno dimostrato che le proprietà antibatteriche di questa pianta possono essere utilizzate per migliorare la salute orale. Il coriandolo non solo rinfresca l’alito, ma può aiutare a curare ulcere e piaghe in bocca.,
Coriandolo, latte e miele
Mescolare i semi di coriandolo con latte e miele è un ottimo modo per ridurre la febbre. Questo medicinale può anche aiutare nella diarrea e nella flatulenza.
Effetto di raffreddamento
Durante l’estate, il coriandolo ha un effetto di raffreddamento. Per le persone che soffrono di congiuntivite, riduce l’ustione e l’irritazione degli occhi.