Pensando di ottenere un controllo del corpo? ‘Prevenire è meglio che curare.’
Si potrebbe non sentire c’è un imminente bisogno di vedere il vostro medico, ma le autorità suggeriscono un controllo annuale del corpo è più importante di quanto si possa pensare.
L’American Diabetes Association suggerisce che nel 63% dei casi, gli attacchi di cuore (infarto miocardico) possono essere evitati con successo con adeguate strategie preventive.,1 In effetti, il College of Family Physicians of Canada ha rilevato che il 94% dei medici di base ritiene che i controlli annuali del corpo siano cruciali per promuovere l’assistenza sanitaria preventiva e garantire una relazione medico-paziente di qualità.2
Cosa comporta un controllo annuale del corpo? Chi ha bisogno di un controllo medico? Perché si dovrebbe prendere in considerazione ottenere uno? Questo post ti guiderà attraverso queste e altre domande pertinenti. Diamoci da fare!
Chi ha bisogno di un controllo del corpo?,
Le raccomandazioni variano a seconda del medico, dell’età e delle condizioni mediche, ma idealmente, tutti gli adulti di età superiore ai 18 anni dovrebbero essere controllati una volta ogni 1-5 anni.
Per gli adulti più giovani senza problemi di salute esistenti, potrebbe non essere necessario essere controllati più spesso. Ma quando si invecchia, è meglio farsi controllare più frequentemente. I ricercatori dell’Università del Michigan hanno scoperto che le prestazioni e la forza muscolare anche degli atleti master e dei maratoneti diminuiscono dopo 40 anni.3-4 Età prende un pedaggio sulla funzione cardiaca troppo., Gli studi hanno confermato che le funzioni cardiache e polmonari diminuiscono con l’età.5-6 Pertanto, è importante ottenere un controllo completo dello stato di salute più regolarmente con l’età.
OT&P visite Mediche
le frequenze Consigliate per ogni gruppo di età:
- 20-30: Ogni 5 anni
- 31-39: Ogni 3 anni
- 40-44 anni: Ogni 2 anni
- 45 e sopra: Ogni anno
gli Individui esistenti problemi di salute possono avere bisogno di più frequenti i controlli di salute come bene., Ad esempio, quelli con diabete vedrebbero il loro medico almeno ogni sei mesi per tenere traccia del controllo dello zucchero nel sangue, della salute cardiovascolare, della vista, della perdita di sensazioni e così via.
Assicurati di consultare il tuo medico per scoprire cosa è meglio per la tua situazione!
Cosa è incluso in un controllo del corpo?
Ecco cosa puoi aspettarti durante il tuo check-up medico.
- Consultazione iniziale: I medici di solito iniziano a conoscere te e la tua storia medica. È possibile condividere qualsiasi domanda preoccupazioni che avete legato alla vostra salute., È inoltre possibile ottenere domande su condizioni mediche in corso, malattie ereditarie, stile di vita, e così via.
- Vitals Controlli: La pressione sanguigna, frequenza cardiaca, frequenza respiratoria, e la temperatura sarà preso. Ciò fornirà informazioni importanti sul tuo stato di salute.
- Esame fisico: Gli esami più comuni riguardano il cuore (sistema cardiovascolare), i polmoni (sistema respiratorio), la forza muscolare e i riflessi (sistema nervoso), la pancia (sistema addominale), la pelle, la vista e le sensazioni., A seconda di ciò che include il tuo controllo del corpo, puoi anche sottoporti a un esame genitale e/o mammario.
- Test medici: Il medico può ordinare esami del sangue tra cui emocromo completo, test di funzionalità epatica, test di funzionalità renale, colesterolo e profilo lipidico, controllo del diabete (glicemia e HbA1c), controllo dell’epatite, funzioni tiroidee, controllo delle urine e altri controlli in base ai sintomi o ai problemi. Il medico potrebbe anche eseguire un ECG del cuore, una radiografia del torace e altri test di imaging, se necessario.,
- Incontro di follow-Up: Il tempo per i risultati di tornare varierà, ma una volta che sono disponibili, vi verrà chiesto di tornare a incontrare un medico. Durante questo incontro, il medico esaminerà tutti i risultati con te e fornirà raccomandazioni in base alle tue condizioni mediche.
Se vuoi saperne di più su cosa aspettarti durante il tuo controllo del corpo& come prepararti per uno, scarica il nostro eBook gratuito e la lista di controllo pre-screening sulle nostre singole pagine dei pacchetti!
Perché ottenere un controllo del corpo?,
Ecco alcuni vantaggi per ottenere un regolare controllo dettagliato dello stato di salute.
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Ridurre le spese sanitarie
L’assistenza sanitaria può diventare costosa, soprattutto per condizioni che non possono essere coperte con l’assicurazione. Un controllo regolare del corpo aiuta a rilevare le malattie nelle loro fasi iniziali o anche prima che affiorino.2,7-8 A questo punto, le possibili opzioni di trattamento costano meno e possono successivamente ridurre le spese mediche a lungo termine.,
Uno studio giapponese ha rilevato che gli individui che hanno ricevuto controlli sanitari più frequenti hanno avuto una significativa riduzione dei loro controlli sanitari su quattro anni di follow-up.9 Inoltre, Cancer Research UK ha scoperto che il trattamento in fase iniziale costa significativamente meno di una diagnosi allo stadio 410-come illustrato nel grafico seguente:
Fonte: Cancer Research UK -
Migliorare il tasso di successo del trattamento
Tutti vogliono una migliore possibilità di sopravvivenza. Essere trattati in precedenza migliora in modo significativo., Il grafico di Cancer Research UK illustra che gli individui con diagnosi di cancro in precedenza hanno molte più probabilità di sopravvivere almeno 5 anni in più. E per molte malattie comuni, le probabilità di successo del trattamento sono molto più alte.,
Ecco un elenco di condizioni che possono essere diagnosticati precocemente con un’adeguata selezione:- Diabete
- il cancro del Colon
- il cancro al Seno
- cancro Cervicale
- il cancro alla Prostata
- cancro del Colon-retto
- problemi di Tiroide come l’iper e ipotiroidismo
- Epatite e altri problemi di fegato
- Osteoporosi
- HIV
- i problemi Sessuali
- Ormonali problemi
- Vitamine e minerali carenze
- Alta pressione sanguigna
- problemi di Cuore (ad es., battito cardiaco irregolare, vasi sanguigni ristretti e colesterolo alto)
- Cancro ai polmoni e altri problemi legati ai polmoni
- Problemi di salute psicologica come la depressione
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Fai scelte di vita migliori
Il segreto per una lunga vita non è solo nei tuoi geni, è anche nelle tue abitudini. Un controllo regolare del corpo accoppiato con consultazioni adeguate vi permetterà di avere una migliore comprensione della vostra condizione fisica e un record della vostra storia medica. Queste informazioni possono essere fornite ai professionisti in modo da poter ricevere raccomandazioni di stile di vita su misura.,
Conoscere è il primo passo per prendere il controllo della vostra longevità e la salute. -
Aggiornare le vaccinazioni
Un controllo sanitario regolare può aiutare a rimanere up-to-date con un certo numero di vaccini pure. Questi vaccini include2:
- l’Epatite vaccini
- i vaccini contro l’Influenza
- Pertosse vaccini
- Vaccino per prevenire il cancro cervicale
- il Tetano vaccini
Conclusione
La vostra salute è un bene prezioso che il miglior investimento è quello che puoi fare in mainlining buona salute., Dovresti essere proattivo nel mantenere la tua salute in buona forma e controlli regolari del corpo possono aiutarti a raggiungerlo. Questi controlli sanitari possono aiutare anche da un punto di vista finanziario.
A OT & P, abbiamo 4 diversi pacchetti di controllo del corpo per i pazienti tra cui scegliere. A seconda dell’età o dei requisiti di screening della salute, è possibile scegliere tra il nostro pacchetto standard, i pacchetti completi, il pacchetto Ultra o il pacchetto Ultra-follow-up.
Parlate con il vostro medico e organizzare un controllo sanitario oggi!
1. Kahn R, et al., L’impatto della prevenzione sulla riduzione del carico di malattie cardiovascolari. Cura del diabete. 2008 Agosto; 31 (8): 1686-96
2. Karl Iar, et al. Controllo sanitario completo per gli adulti. Può Fam medico. 2008 Gennaio; 54 (1): 84-88.
3. Faulkner JA, Larkin LM, Claflin DR, Brooks SV. Cambiamenti legati all’età nella struttura e nella funzione dei muscoli scheletrici. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2007 Novembre; 34 (11): 1091-6.
4. Liao EY1, Wu XP, Deng XG et al. Densità minerale ossea legata all’età, tasso di perdita ossea accumulato e prevalenza dell’osteoporosi in più siti scheletrici nelle donne cinesi. Osteoporos Int., 2002 Agosto; 13 (8): 669-76.
5. Kampen WU, Tillmann B. Cambiamenti legati all’età nella cartilagine articolare dell’articolazione sacroiliaca umana. Anat Embryol (Berl). 1998 Dicembre; 198 (6): 505-13.
6. Marcus Carlsson, Ruslana Andersson, Karin Markenroth Bloch. Gittata cardiaca e indice cardiaco misurati con risonanza magnetica cardiovascolare in soggetti sani, atleti d’élite e pazienti con insufficienza cardiaca congestizia. Journal of Cardiovascular Magnetic Resonance 2012, 14:51
7. SG Sazlina. Screening sanitario per le persone anziane-quali sono le raccomandazioni attuali? Malesi Fam Medico. 2015; 10(1): 2-10
8., Il suo nome deriva da Visite sanitarie preventive periodiche: un approccio più appropriato per fornire servizi preventivi. Può Fam medico. 2017 Novembre; 63 (11): 824-826.
9. Suka M, et al. Effetto dei controlli sanitari annuali sulle spese mediche nei lavoratori giapponesi di mezza età. J Occup Environ Med. 2009 Aprile; 51 (4): 456-61.
10. Ricerca sul cancro UK. Salvare vite umane, evitare i costi. 2014 Settembre. https://www.incisivehealth.com/wp-content/uploads/2018/08/Saving-lives-averting-costs.pdf