Negli Stati Uniti, il diabete è il 7 ° principale causa di morte, ma è anche uno dei più prevenibile. La diagnosi precoce aiuta a ridurre il rischio di complicanze correlate al diabete come malattie cardiache, ictus e amputazioni degli arti.
Sfortunatamente, quasi 1 americano su 4 che vive con diabete di tipo non sa di averlo, e solo l ‘ 11,6% di coloro che vivono con prediabete lo sa., Per gli adulti con diabete, la diagnosi è necessaria per gestire efficacemente questa grave malattia – e per quelli con prediabete, la diagnosi precoce può ridurre significativamente il rischio di sviluppare il diabete in seguito.
Dr. Shaily Shah, un medico di medicina interna presso la Florida Medical Clinic di Tampa, in Florida, spiega come testare il diabete in modo da poter ricevere una diagnosi accurata e rimanere in cima alla vostra salute.
Che cos’è il prediabete?,
Prediabete significa che i livelli di glucosio nel sangue (glicemia) sono più alti della media, mettendola ad un aumentato rischio di sviluppare diabete di tipo 2. Secondo il CDC, più di un terzo degli americani ha prediabete, ma uno sconcertante 90% non lo sa. È comprensibile, considerando che il prediabete di solito non causa sintomi evidenti
La buona notizia è che se ti è stato diagnosticato il prediabete, puoi rallentare o addirittura prevenire l’insorgenza del diabete di tipo 2 apportando determinati cambiamenti allo stile di vita.
Chi dovrebbe fare il test per il diabete?,
L’American Diabetes Association suggerisce test per il diabete ogni 3 anni a partire dall’età di 45 anni. Tuttavia, il medico può raccomandare di fare il test prima o più spesso se si è a più alto rischio di sviluppare il diabete.,r includono:
- Essere in sovrappeso o obesi
- il fatto di Avere una storia familiare di diabete
- pressione sanguigna Alta (140/90 mm Hg o superiore)
- il colesterolo Alto
- Essere fisicamente inattivi (definito come attivo meno di 3 volte a settimana)
- PCOS (sindrome dell’ovaio policistico)
- il fatto di Avere il diabete gestazionale durante la gravidanza o la nascita di un bambino che pesava più di 9 libbre
Perché le persone con pre-diabete in genere non si verifichino sintomi, è particolarmente importante essere consapevoli di questi fattori di rischio e portare eventuali problemi che avete con il vostro medico.,
Il diabete di tipo 2, d’altra parte, presenta una varietà di sintomi nelle prime fasi della malattia., molto assetato
I sintomi di cui sopra possono essere presenti con l’insorgenza del diabete di tipo 1 e, insieme con la perdita di peso improvvisa, fruttato odore respiro, e di stupore., Ma con il diabete di tipo 1, la necessità di cure mediche immediate è spesso ovvia. I primi segni premonitori del diabete di tipo 2 potrebbero non essere evidenti per molti anni dopo l’esordio.
Se sei ad un rischio più elevato di sviluppare il diabete di tipo 2, non aspettare fino a quando non si verificano i sintomi di cui sopra per vedere un medico. Una condizione cronica come il diabete richiede un approccio proattivo alla cura.
Come fa un medico a testare il diabete?,
Per testare il diabete o il prediabete, il medico eseguirà uno dei 3 test: il test del glucosio plasmatico a digiuno (FPG), il test A1C o un test del glucosio plasmatico casuale (RPG).
Test del glucosio plasmatico a digiuno (FPG)
Il test del glucosio plasmatico a digiuno è il metodo preferito per testare il diabete di tipo 2. Come suggerisce il nome, questo metodo di test richiede ai pazienti di digiunare (andare senza mangiare o bere, ad eccezione dell’acqua) per almeno 8 ore prima. Per questo motivo, questi test sono in genere programmati al mattino presto prima di colazione.,
Un livello normale di FPG è inferiore a 100 mg / dl. Prediabete è definito come un valore FPG tra 100 mg / dl e 126 mg/dl, e qualsiasi valore superiore a 126 mg / dl è diagnostico del diabete. Tieni presente che i tuoi valori target potrebbero essere leggermente diversi.
Test A1C
L’A1C viene utilizzato per testare i livelli medi di glucosio nel sangue di un paziente negli ultimi 3 mesi. A differenza del test del glucosio plasmatico a digiuno, l’A1C non è influenzato dai livelli di glucosio nel sangue a breve termine e può essere assunto indipendentemente dal momento dell’ultimo pasto di un paziente.
Un valore A1C inferiore al 5,7% è considerato normale. Qualsiasi cosa tra 5.,7 e 6,4% per cento è diagnostica di prediabete, mentre un A1C del 6,5% e sopra segnala il diabete.
Mentre certamente più conveniente, tenere a mente che il test A1C può essere inaffidabile in alcune persone – il medico sarà in grado di determinare se sei un buon candidato.
Test di glucosio plasmatico casuale (RPG)
Un test di glucosio plasmatico casuale misura il livello di glucosio (zucchero) nel sangue al momento dato. In questo caso,” casuale ” significa semplicemente che il test può essere eseguito in qualsiasi momento della giornata senza digiunare., Un test RPG viene in genere utilizzato quando un paziente presenta gravi sintomi di diabete e deve essere sottoposto a screening immediato.
Un risultato casuale del test del glucosio plasmatico superiore a 200 mg / dL, associato a sintomi come sete estrema, fame o affaticamento, è indicativo di diabete.
Un risultato positivo da uno qualsiasi dei test di cui sopra non è una diagnosi automatica di diabete o prediabete – il medico eseguirà almeno un test di follow-up per confermare i risultati.
Puoi testare il diabete a casa?,
Le persone che vivono con diabete testano i loro livelli di glucosio nel sangue a casa tutto il tempo, quindi non puoi fare lo stesso?
Mentre l’apparecchiatura di collaudo della glicemia che potete comprare sopra il contatore è utile per il diabete di monitoraggio, non è uno strumento diagnostico efficace. Per cominciare, le letture di zucchero nel sangue ideali saranno diverse a seconda dell’ora del giorno, della tua età o di altre condizioni di salute. È nel vostro interesse per ottenere testato da un operatore sanitario che può dare un intervallo di destinazione appropriato e interpretare con precisione i risultati.,
Quindi, mentre non vi è alcun danno nel testare se stessi a casa, si dovrebbe prendere eventuali risultati anomali al medico per ulteriori test.
Prevenire e gestire il diabete
Capire come testare il diabete è il primo passo per gestire efficacemente o addirittura prevenire l’insorgenza della malattia del tutto.
Se i risultati del test in una diagnosi di prediabete, il medico lavorerà con voi per sviluppare una dieta ed esercizio fisico piano per ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Gli studi hanno scoperto che perdere solo il 5% al 10% della massa corporea può ridurre il rischio fino al 58%.,
Allo stesso modo, test e diagnosi precoce del diabete è anche utile. Come internista, un medico specializzato negli organi interni, il dottor Shaily Shah capisce che il diabete è complesso e spesso c’è sovrapposizione tra diabete e altre condizioni di salute. Stabilire un rapporto paziente-medico nella fase iniziale rende più facile per gli operatori sanitari di tenere d’occhio i sistemi del corpo del paziente e gestire la loro cura.
Per saperne di più sulla cura del diabete e fissare un appuntamento con un internista a Tampa, FL, contattare il Dr. Shah a 813-875-8453