Crescendo, non avrei mai immaginato che un giorno avrei raccontato la storia della mia vita da minimalista perché, all’epoca, l’idea di scegliere di vivere con meno mi era completamente estranea.
Infatti, dai miei vent’anni, ero un vero e proprio shopaholic e maniaco del lavoro-circa il più lontano da uno stile di vita minimalista come si potrebbe ottenere!
Ma eccomi qui, prova vivente che il cambiamento è possibile. Negli ultimi dieci anni, ho completamente trasformato la mia vita., Non vivo più in un costante stato di esaurimento e sopraffare. Invece, sento un profondo senso di libertà e facilità che per molti anni, non ho creduto fosse possibile.
Detto questo, il minimalismo non è stato facile per me. Come vedrai presto, è stato un viaggio lungo e spesso doloroso che ha richiesto di imparare e disimparare una vita di credenze su me stesso e sul mio posto nel mondo.
Se vuoi saperne di più sul vivere con meno, ecco la storia completa della mia vita minimalista.,
Che cosa è un minimalista?
Prima di iniziare voglio solo prendere un momento per chiarire che cosa è un minimalista perché penso che ci siano alcune idee sbagliate comuni.
Contrariamente alla credenza popolare, il minimalismo non consiste nel vivere la vita con il minor numero possibile di beni-o almeno, questa non è la convinzione a cui sottoscrivo.
Invece, la mia definizione di minimalismo è radicata nell’intenzionalità e nell’allineamento.,
Definisco un minimalista come qualcuno che sceglie di essere intenzionale con ciò che permettono nella loro vita. Molto spesso, questo si riferisce a cose fisiche, ma può anche riferirsi a persone, compiti o persino idee.
Nel complesso, lo scopo di una vita minimalista è quello di avere più di ciò che conta e meno di ciò che non lo fa. È così semplice.
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Una storia di troppe cose
Ora alla mia storia minimalista. Cominciamo dall’inizio.
Ho sempre, sempre avuto un sacco di cose., Non sono stato cresciuto per essere particolarmente materialista, ma sono cresciuto nell’America della classe media e penso che sia stato difficile non essere in quell’ambiente.
(Per un po ‘ di prospettiva, quando ero una ragazza scout di dieci anni, in realtà siamo andati in campeggio all’interno del centro commerciale locale! Abbiamo cantato Kumbaya nella food court e poi siamo andati a fare shopping tutta la notte.)
Inoltre, come molti adolescenti, mi mancava la fiducia in se stessi., Ero un bambino asiatico imbarazzante in una città prevalentemente bianca e comprare vestiti alla moda dal centro commerciale locale mi ha aiutato a sentirmi in forma (che all’epoca era quello che volevo più di ogni altra cosa al mondo).
Tuttavia, a differenza della maggior parte degli adolescenti che conoscevo, ho lavorato tutto il tempo.
I miei nonni possedevano un ristorante cinese e non riesco nemmeno a ricordare quando ho iniziato ufficialmente a lavorare perché era semplicemente parte della mia infanzia. Il duro lavoro era normale nella mia famiglia e quando avevo sedici anni, avevo un secondo lavoro in una pizzeria locale.,
Ho lavorato quasi 40 ore a settimana mentre frequentavo il liceo a tempo pieno. Ero costantemente esausto e ho sviluppato la mentalità pericolosa di credere che meritavo roba come ricompensa per tutto il mio duro lavoro.
Ero ancora a pochi anni dall’età adulta, ma i semi sono stati piantati. Ero sulla buona strada per diventare un vero e proprio shopaholic e maniaco del lavoro.
Diviso tra due mondi
Quando ho compiuto 18 anni, ho raddoppiato il mio stile di vita esistente. Mi sono trasferito in una nuova città per il college e ho deciso testardamente che non avrei vissuto come uno studente.,
Ho rifiutato l’alloggio per studenti, ho deriso la mia testa all’idea di vivere con i compagni di stanza e invece ho firmato un contratto di locazione su un piccolo monolocale ai margini della città. Sono andato a fare shopping, al massimo le mie carte di credito per arredare la mia nuova casa.
E poi, naturalmente, ho trovato due lavori in modo che potessi permettermi tutto. Ora stavo lavorando 70 + ore a settimana in aggiunta al mio carico di corso a tempo pieno. Avevo pochissimi amici e quasi nessuna vita sociale; la mia unica vera gioia nella vita era lo shopping.
Poi un giorno un incontro casuale ha cambiato la mia vita.,
Ho avuto una conversazione casuale con uno studente all’estero in un ristorante dove stavo lavorando. Mi ha raccontato tutto dei suoi viaggi in giro per il mondo: esplorare le città europee, fare escursioni in Sud America e oziare sulle spiagge tailandesi.
La mia mente era completamente esplosa. Non avevo idea che il viaggio fosse una possibilità per i giovani come me but ma ora, le idee correvano attraverso la mia mente.
Per farla breve, mi ha ispirato a viaggiare troppo. A 22 anni, ho venduto quasi tutto ciò che possedevo e ho comprato un biglietto aereo di sola andata per Londra., Non avevo idea di quello che stavo facendo, ma ho finito per viaggiare in tutto il mondo per diversi anni, alla fine trasferirsi in Australia.
È stata un’esperienza che ha cambiato la vita e per diversi anni, tutto ciò che possedevo si adattava perfettamente a uno zaino so quindi si potrebbe supporre che questo è quando è iniziata la mia vita da minimalista.
Sfortunatamente, ho scelto un percorso molto diverso.
Le vecchie abitudini sono dure a morire
Quando ho raggiunto l’Australia, ero stato in viaggio per quasi tre anni. Ero una donna appena sposata, ma anche recentemente in lutto, avendo perso mio padre e mio fratello in incidenti separati quello stesso anno.,
Ero a diecimila chilometri da casa e quello che volevo più di ogni altra cosa era la stabilità—volevo sentirmi a mio agio, familiare e sicuro—così mi sono rivolto alle vecchie abitudini: fare shopping e lavorare.
In poco tempo, vivevo in un traboccante appartamento con tre camere da letto e lavoravo 70+ ore settimane. La storia si ripeteva
Tranne che per questa volta, qualcosa nel mio intestino continuava a tormentarmi e mi sentivo lacerato. Da un lato, mi mancava disperatamente viaggiare e la libertà che avevo sentito sulla strada.
Ma d’altra parte, una voce nella mia testa ha detto: “Basta Jen!”.,
Mi sono detto che il divertimento era finito e che era ora di essere un vero adulto e mettersi al lavoro. Lo shopping era OK, ma il viaggio era irresponsabile.
Per i prossimi anni, ho lottato con questo tiro alla fune interiore e ad un certo punto, sono persino riuscito a fuggire. Ho viaggiato per il mondo per un altro anno, da solo, e sono tornato in Australia con l’intenzione di fare finalmente alcuni cambiamenti reali.
Ma ancora una volta, non l’ho fatto. Sono tornato a casa ed è stato lo stesso, tutto da capo.
Così ho ceduto. Ho comprato una casa, ho trovato un lavoro “migliore” e mi sono rassegnato alla mia vita., Ho lavorato di più, ho fatto acquisti di più e con il passare di ogni anno, sono migliorato sempre di più ignorando quella sensazione nel mio cuore che qualcosa non andava.
Un’introduzione a una vita minimalista
Non riuscivo a vederlo in quel momento, ma quando guardo indietro ora, è chiaro per me che ero diviso tra due serie di credenze.
C’era una parte di me che voleva disperatamente essere una donna “di successo” con una grande casa e un lavoro di fantasia e tutte le cose che sono sicuro che i miei nonni sognavano quando hanno impacchettato le loro vite intere ed emigrato in America.,
I miei nonni hanno lavorato 365 giorni all’anno, ogni anno fino a quando si sono ritirati alla fine degli anni ‘ 60. Chi ero io a lamentarmi di una settimana lavorativa di 70 ore quando ho avuto tanta fortuna nella mia vita?
Eppure felt mi sentivo intrappolato e disilluso. Volevo qualcosa di più dalla vita, ma ad essere onesti, non avevo idea di dove o come iniziare a guardare.
Dopo tutto, dove stavo per andare? Ho avuto un mutuo, un prestito auto, una montagna di debito con carta di credito e un centinaio di paia di scarpe da curare (e il resto della mia merda)., Non c’era tempo, denaro, energia o spazio per me anche prendere in considerazione le mie opzioni, così sono rimasto bloccato.
Poi un giorno, mi sono imbattuto casualmente in alcuni blog sul minimalismo.
Il primo era Rowdy Kittens, all’epoca un blog sulla vita in una piccola casa, e poi Miss Minimalist, una voce gentile ma autorevole che viveva felicemente con i suoi beni molto limitati.
Questi blog mi hanno affascinato e sono diventato ossessionato dalle storie che stavo leggendo di persone che vivono vite intenzionali e più semplici., Il concetto di più-di voler guadagnare di più, possedere di più ed essere di più—era così radicato nella mia mente che l’idea che si potrebbe intenzionalmente scegliere di volere meno mi ha scioccato.
Ho cercato di immaginare come potrebbe apparire la mia vita come un minimalista, ma sembrava un sogno impossibile.
Tuttavia, non ho potuto fare a meno di chiedermi quanto sarebbe stata diversa la mia vita senza così tante cose e così tante bollette., Le possibilità erano infinite: potevo lavorare meno, potevo scegliere una nuova carriera (in base ai miei interessi invece del mio payscale), potevo andare in più avventure, potevo finalmente prendere lezioni di yoga, potevo viaggiare, visitare la famiglia, dipingere … la lista andava avanti e avanti.
Ho deciso di provare il minimalismo
Ma il vero discorso—non è cambiato molto. Ho fatto un paio di giri di decluttering, ma non ho realizzato molto. Stavo ancora facendo shopping, stavo ancora lavorando ore folli, ero ancora in debito.
Risulta che è difficile cambiare le abitudini e le mentalità di una vita., Volevo qualcosa di diverso, ma anche io non ero davvero pronto a lasciar andare. Anche qualcosa di semplice come decluttering una vecchia t-shirt sentiva doloroso e, a volte si sentiva solo più facile continuare con il mio vecchio modo di vivere.
Imparare ad essere un minimalista
Questo è continuato per diversi anni—ero affascinato dal minimalismo e continuavo a sperimentare con il decluttering, ma non ero in grado di apportare cambiamenti significativi a lungo termine.
Mi sentivo abbastanza bloccato e per essere onesto al 100% con te, c’era una parte di me che ha iniziato a chiedersi se il minimalismo valesse davvero la pena perseguire.,
Fortunatamente, (anche se non sembrava una buona fortuna in quel momento!) una serie di eventi è accaduto che ha cambiato il corso della mia vita come un minimalista.
È un’altra lunga storia, ma ho compiuto 30 anni e la mia vita ha iniziato a cadere a pezzi. Nel giro di sei mesi, il mio matrimonio finì, vendetti la maggior parte delle mie cose, rinunciai alla mia casa, lasciai il mio lavoro e mi schiantai sul divano di mia madre.
E ‘ stato caotico e stressante, ma allo stesso tempo, sapevo che era una rara opportunità. Tutte le cose che mi avevano trattenuto erano improvvisamente sparite., Stavo ricominciando da capo e il mio futuro era delineato davanti a me.
Era ora di chiedermi: “Che tipo di vita voglio davvero per me stesso?”.
Ho iniziato a esplorare davvero i miei valori e sogni, così come le mie paure e insicurezze— e questa auto-riflessione era il pezzo mancante del puzzle.
Alla fine, tutto è andato a posto. Mi sono reso conto che il minimalismo era uno strumento per aiutarmi a realizzare i miei sogni. Ho smesso di vedere il minimalismo come uno stile di vita restrittivo e invece come una scelta per vivere la vita che voglio di più.,
Ho iniziato a svelare il mio senso di sé dalla mia produttività e dai miei beni. Stavo imparando come essere un minimalista – dall’interno verso l’esterno—e, infine, tutto ha cominciato a cambiare.
Che aspetto ha la vita minimalista?
I minimalisti, come tutte le persone, sono disponibili in diverse forme e dimensioni. La mia vita è estremamente diversa da come era una volta, ma non mi considero un minimalista estremo.
Non conto i miei beni, ma so che il mio guardaroba è più piccolo della maggior parte., Possiedo ancora qualche paio di scarpe di troppo, ma sto scoprendo che mentre si consumano, non le sostituisco.
Possiedo roba—mio marito raccoglie record, ho rifornimenti di arte, e mia figlia ha giocattoli—ma tutti noi viviamo confortevole in un appartamento di 660 piedi quadrati.
Ho rotto una dipendenza per tutta la vita allo shopping insensato e non spreco più interi pomeriggi a curiosare nei negozi. Vado settimane e talvolta anche mesi senza comprare nulla di nuovo e non è difficile da fare.
Ho imparato come essere felice con quello che ho e come smettere sinceramente di volere o aver bisogno di più.,
Nel corso di quasi un decennio, sono passato dal lavoro a tempo pieno in un lavoro che odio, al lavoro part-time per scelta, al lavoro autonomo e alla definizione delle mie condizioni. Il minimalismo ha sicuramente avuto un enorme impatto sul mio percorso di carriera.
Dopo aver vissuto paycheque a paycheque per la maggior parte della mia vita adulta, sono senza debiti e ho risparmi. Il minimalismo ha trasformato anche la mia vita finanziaria.
Ma sai cosa? Nonostante tutti questi cambiamenti esteriori, le cose che veramente mi colpisce della mia vita come minimalista è il modo in cui mi sento.,
C’è una leggerezza di spirito, un senso di speranza e una sensazione di libertà e facilità che posso sentire nelle mie ossa. La vita non è perfetta in alcun modo, ma in realtà sto vivendo la mia vita—buona e cattiva-invece di intorpidirmi nei negozi e in ufficio.
Mi sento come se fossi finalmente in grado di muovermi attraverso il mondo come il mio vero sé.,
Come Vivere Con Meno + Scrivere Il Proprio Minimalista Storia
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