- Essere carenti di vitamina E affama un embrione vitale di energia e nutrienti
- Questo può causare gravi danni neurologici che portano alla perdita di una gravidanza
- gli Esperti dicono che le donne che desiderano dovrebbero assicurarsi di mangiare cibi ad alto minerale
Mangiare noci, kale e avocado può aiutare a proteggere le donne dalla sofferenza di un aborto spontaneo, la nuova ricerca suggerisce.
Essere carenti di vitamina E affama un embrione di energia vitale e nutrienti di cui ha bisogno per crescere, hanno scoperto gli scienziati.,
Questo può causare gravi danni neurologici – in ultima analisi, che porta alla perdita di una gravidanza.
Gli esperti ora sostengono che le donne che pianificano una gravidanza dovrebbero consumare cibi ricchi di minerali o assumere integratori.,
I ricercatori dell’Oregon State University hanno condotto il loro studio sugli embrioni di pesce zebra – che hanno uno sviluppo neurologico simile
Hanno scoperto che una grave carenza ha causato l’esaurimento degli acidi grassi essenziali, in particolare l’omega-3 DHA.,
Quando l’embrione in crescita è diminuito di questi, le cellule iniziano a utilizzare il glucosio per prevenire e ridurre i danni nell’utero.
Tuttavia, questo impedisce al glucosio di essere utilizzato per il suo scopo principale – fornire energia agli esseri umani.
Questo impedisce quindi a molte caratteristiche fisiche e neurologiche, in particolare al cervello, di formarsi correttamente.
In definitiva, questo può portare alla perdita di una gravidanza, hanno avvertito i ricercatori sulla rivista Free Radical Biology and Medicine.,
Hanno scoperto che in zebrafish, una grave carenza di vitamina E è responsabile per l ‘ 80% degli aborti spontanei.
I PERICOLI DI UNA CARENZA DI VITAMINA D
Una mancanza di vitamina D – che proviene dal sole – potrebbe aumentare il rischio di contrarre la demenza, secondo una ricerca di ottobre.,
È già noto che la genetica di qualcuno può aumentare il pericolo di sviluppare demenza, così come il fumo o il sovrappeso.
Ma uno studio dell’Università di Edimburgo ha rilevato che la mancanza di sole potrebbe aumentare il rischio.
Ripristinare i livelli di glucosio mangiando cibi ricchi di minerali essenziali può riparare alcuni dei danni, hanno notato.
L’autore dello studio, il professor Maret Traber, ha dichiarato: “La vitamina E ha molti ruoli biologici, solo uno dei quali è quello di servire come antiossidante.
‘Nell’embrione in crescita, la vitamina E svolge un ruolo importante nella protezione dei grassi essenziali come il DHA.,
‘La perdita e l’ossidazione di questi grassi possono iniziare una reazione a catena che coinvolge il glucosio, esaurisce la cellula di altri antiossidanti come la vitamina C, priva la cellula di energia e, infine, ha un esito letale.’
Nonostante si trovi anche in patate dolci, avocado e semi di girasole, i ricercatori statunitensi hanno precedentemente notato che il 96% delle donne consuma quantità inadeguate di vitamina.
E date queste statistiche, gli esperti avvertono che le donne dovrebbero assumere integratori per assicurarsi di avere quantità sufficienti se desiderano bambini.