Condividi su PinterestEsiste una gamma di rimedi casalinghi che possono fornire sollievo dalla congestione per i più piccoli:
Inalazione di vapore
Una stanza calda e piena di vapore può aiutare ad allentare il muco denso e rendere più facile per un bambino respirare., Prova a dare a un bambino un bagno caldo prima di andare a letto. Poi prendere il bambino fuori dalla vasca, girare la doccia fino al suo ambiente più caldo, e chiudere la porta.
Consentire al vapore di riempire la stanza mentre si è seduti con il bambino. La stanza non dovrebbe essere così calda che respirare è difficile.
Umidificatore
Un umidificatore, in particolare una nebbia fredda, mantiene l’aria umida. Questo può aiutare ad alleviare una tosse secca e può ridurre la congestione, in particolare di notte. Prova a mettere un umidificatore nella stanza del bambino.
Assicurarsi che il bambino non sia solo con l’umidificatore e non lo tratti come un giocattolo., Mantenere pulito l’umidificatore, poiché lo stampo può facilmente crescere in spazi umidi.
Aspirazione della lampadina
I bambini molto piccoli possono lottare di più con la congestione perché non riescono a schiarirsi il naso. Provare a utilizzare un dispositivo di aspirazione a bulbo per pulire delicatamente il naso del bambino. Se il bambino resiste o dice che l’aspirazione fa male, prova un altro trattamento.
Spray nasali salini
Gli spray nasali salini possono aiutare a lenire un naso irritato. Possono anche aiutare a sciogliere il muco denso. La maggior parte dei negozi vendono soluzioni over-the-counter (OTC)., I genitori possono anche fare da soli combinando mezzo cucchiaino di sale da cucina con 1 tazza di acqua tiepida.
Spruzzare delicatamente nel naso del bambino o mostrare al bambino come farlo da soli. Per maggiore sollievo, provare a spruzzare il naso e poi aspirare il naso con una siringa a bulbo. I genitori possono anche scoprire che gli spray nasali salini offrono più sollievo dopo che un bambino trascorre del tempo in una stanza piena di vapore.
Zuppa di pollo
La zuppa di pollo è più di un semplice rimedio popolare. Può alleviare la congestione riducendo l’infiammazione., Alcune ricerche hanno suggerito che la zuppa di pollo può alleviare l’infiammazione nel tratto respiratorio superiore, che potrebbe alleviare i sintomi della congestione fredda.
Inoltre, la zuppa di pollo può aiutare un bambino a rimanere idratato e incoraggiarli a continuare a mangiare quando non si sentono bene.
Antidolorifici OTC
Gli antidolorifici OTC, come paracetamolo e iprofene, non alleviano la congestione, ma possono aiutare con altri sintomi, come il dolore correlato alla congestione in faccia o la febbre. Chiedi a un medico prima di usare questi farmaci nei bambini molto piccoli.,
Secondo l’American Academy of Pediatrics (AAP), nella maggior parte dei casi, l’iprofene è sicuro per i bambini oltre i 6 mesi e il paracetamolo è sicuro per i bambini di tutte le età. L’aspirina non è sicura per i bambini.
I genitori dovrebbero scegliere una formula per i bambini e seguire le istruzioni di dosaggio basate sul peso. Se un bambino di età inferiore ai 3 mesi ha la febbre, chiamare un pediatra.
Molti liquidi
L’acqua e altri liquidi possono aiutare a diradare il muco, rendendo più facile per un bambino tossirlo. I liquidi possono anche aiutare a prevenire la disidratazione se un bambino ha la febbre.,
Offri a un bambino molta acqua quando è malato. I bambini possono essere più disposti a bere da una tazza che presenta personaggi che gli piacciono o da una cannuccia sciocca.
Cambiare la posizione di sonno
La congestione spesso peggiora di notte. Una ragione è che i seni non possono drenare facilmente quando una persona è sdraiata. Alcuni bambini possono anche avere sete di notte se sono congestionati e dormono con la bocca aperta.
I bambini possono preferire dormire con la testa sollevata su alcuni cuscini per alleviare i sintomi della congestione., Altri bambini possono godere di dormire in una posizione ancora più eretta in una poltrona reclinabile.
Mantenere l’aria pulita
I genitori che fumano non dovrebbero fumare intorno ai bambini e non dovrebbero portare il bambino a visitare luoghi in cui potrebbe esserci fumo.
Anche se più difficile da controllare, l’inquinamento atmosferico può avere un impatto significativo sulla salute dei bambini. Secondo l’American Lung Association, i bambini che vivono in aree con aria più pulita mostrano meno sintomi respiratori, come catarro, congestione e tosse.