la Ricerca suggerisce che le persone tendono a sperimentare piagnucolare, le cui vette quando i bambini sono tra i 2 e i 4 anni di età, quanto di più fastidioso di un suono stridulo di legno, di piangere, di perforazione pesante, o altri a disagio, unghie-su-un-lavagna-tipo di suoni.
Piagnucolare attira l’attenzione dei genitori e, poiché siamo umani, spesso reagiamo con frustrazione o rabbia. I genitori possono rispondere con ” Smetti di piagnucolare!,”o cuocere a fuoco lento in frustrazione silenziosa, chiudendo il frigorifero con maggiore vigore o sbattendo bruscamente una tazza rossa in cambio dell’ambita tazza blu.
Per reagire ai piagnistei con compassione invece di fastidio, i genitori possono ricordare a se stessi le ragioni basate sulla scienza per cui i bambini si lamentano e cosa stanno cercando di realizzare con esso.
1. I bambini possono lamentarsi perché hanno bisogno del vostro aiuto o risorse.
La dottoressa Jessica Michaelson suggerisce che uno dei motivi principali per cui i bambini si lamentano è perché sono esausti e hanno bisogno del tuo aiuto., Lei suggerisce che a volte, attraverso un lamento, ti stanno dicendo, ” Non posso agire grande più, si prega di prendersi cura di me come se fossi un bambino.”
Quando i bambini sono stressati, affamati, assetati, stanchi o sopraffatti — spesso da un cambiamento di routine — le loro dolci voci naturali vengono sostituite da toni acuti, need-it-now., Possono richiedere risorse immediate – un pisolino, un po ‘ d’acqua o latte, uno spuntino, un riposo, un cambio di pannolino — e che ne siano consapevoli o meno, stanno cadendo in linea con la verità testata dalla scienza che quando piagnucoli, tendi ad attirare l’attenzione e le risorse della gente più velocemente di quando non lo fai. È solo più efficace. I ricercatori hanno scoperto che le persone si sintonizzano più sul piagnucolare che sul discorso neutro o sul pianto. Fa strisciare la pelle (maggiore reattività cutanea) e li distrae da qualsiasi altra cosa stiano facendo.,
Prova: Quando un bambino si lamenta, chiedi: “Questo bambino è stanco, affamato, assetato, stressato o sopraffatto?””Stiamo imballando troppo ai nostri giorni?””Sono andati a letto tardi ieri sera?”È un problema emotivo (come ad esempio un nuovo bambino o problemi con un amico) pesa su di loro?”È un problema fisico li preoccupa?”Quindi, modella con calma un modo più delicato per chiedere cose come,” Posso avere un po ‘ d’acqua?”mentre ricordi a te stesso che un lamento è” una richiesta urgente di una risorsa o di conforto.”
2., I bambini possono lamentarsi perché hanno bisogno di più connessione o positività.
La psicologa Becky Bailey sostiene che a volte piagnucolare è un segnale che un bambino ha bisogno di più connessione. Sostiene che se i bambini sono particolarmente lamentosi, potrebbero aver bisogno di un po ‘ di tempo focalizzato con i genitori, come leggere, cucinare un pasto o giocare insieme. La ricerca di John Gottman indica che i bambini possono anche avere bisogno di genitori a ” girare verso “loro più spesso quando esprimono un” offerta ” per la connessione emotiva. Quando un bambino dice: “Vuoi giocare con me?”un genitore può “volgersi” verso il bambino dicendo: “Sì, giochiamo!, Mi piace giocare con te!”e trovare il tempo per esso. Quando un bambino tiene il braccio fino a essere tenuto, un genitore può “girare verso” di lei scavando il suo per una coccole.
La ricerca suggerisce anche che i bambini piagnucolano di più quando l’ambiente familiare è negativo o conflittuale. In uno studio, quando le madri hanno mostrato più negatività, i bambini hanno discusso e combattuto di più, e quando i padri hanno mostrato più negatività, i bambini piagnucolavano e piangevano di più. Le manifestazioni negative di emozioni, sia nelle madri che nei padri, erano “robusti predittori” di quanto i bambini usassero parole di emozioni negative nella vita di tutti i giorni.,
Prova: quando i bambini si lamentano, guarda il tuo livello di stress, l’emotività, la quantità di tempo di qualità con loro e l’ambiente familiare generale. Costruisci un po ‘ più di tempo per la connessione.
3. I bambini possono lamentarsi perché hanno bisogno di esprimere sentimenti.
A volte, la ricerca suggerisce, piagnucolare — non solo piangere — è semplicemente un modo per i bambini di esprimere tristezza o delusione. L’educatrice della prima infanzia Janet Lansbury suggerisce che i genitori “accettano, riconoscono e sostengono” i bambini e i loro sentimenti invece di “correggerli, rimproverarli o controllarli”., Scrive: “Più accogliamo il dispiacere dei nostri figli, più felici saranno tutti nella nostra casa.”
Prova: Ricorda a te stesso che il piagnisteo può essere una normale espressione di sentimenti umani, che sono sempre meglio incontrati con gentilezza. Se è scomodo per te sentire i bambini lamentarsi, inspira lentamente per 5 secondi e poi espira per 5 secondi per calmarti. Ricorda l’ultima volta che avevi bisogno di una buona sessione di pianto o reclamo per liberare i sentimenti ed essere in grado di andare avanti.
4., I bambini possono lamentarsi perché hanno un temperamento sensibile o esuberante.
Tutti i bambini differiscono per temperamento. I ricercatori discutono spesso di tre tipi di temperamento (anche se nessun bambino si adatta perfettamente a uno di questi): facile o flessibile; attivo o esuberante; e lento a caldo o cauto.
Prova: Ricorda a te stesso che alcuni bambini nascono con la tendenza ad avere reazioni più intense, una volontà più forte, più ansia o un tempo più difficile per far fronte a esperienze nuove o mutevoli. Mentre si può insegnare loro modi migliori per chiedere o far fronte con le cose, sarà un processo.
5., I bambini possono lamentarsi in risposta al rinforzo variabile.
Skinner ha scoperto che le persone ripeteranno un comportamento per il tempo più lungo con un rinforzo a rapporto variabile (ad esempio, cedendo una volta ogni tanto, ma non sempre). Per esempio, se si cede a un bambino che piagnucola ogni tanto per il gelato dopo cena, lui o lei probabilmente continuerà a piagnucolare per il gelato per un periodo molto lungo di tempo dopo, per ottenere la stessa ricompensa.,
Prova: evita di rinforzare i piagnistei essendo coerente e non cedendo “una volta ogni tanto” quando i bambini invocano cose come il tempo extra su un videogioco, un giocattolo extra nel negozio o un momento di andare a dormire tardi. Speleologia smette di piagnucolare nel momento, ma rafforza per il lungo termine. Noi tutti vogliamo alleviare il nostro disagio di essere visto come “quello medio,” o desiderare una ” spinta “da essere visto come una fata benevola concessione di un desiderio in modo che possiamo sentire,” Sei la migliore mamma mai!,”Se decidi che ne vale la pena di cedere, aspettati che alcune settimane di piagnistei possano naturalmente seguire. Per interrompere questo modello di rinforzo, fornire trattamenti come sorprese” out-of-nowhere”, piuttosto che immediatamente dopo piagnucolare.
Portare accettazione, comprensione e gentilezza a piagnucolare non è un compito facile, ma è un ottimo modo per costruire un legame ancora più forte con i bambini., Gottman suggerisce che dando una risposta positiva e amorevole quando un bambino sta piagnucolando, stai riempiendo il suo “Conto bancario emotivo” e rafforzando la tua connessione — e più forte è la tua connessione, meno è probabile che il bambino si lamenti in futuro.
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