A 5 libbre., il tappetino Eko Lite di Manduka ha la giusta quantità di dare, rendendolo la scelta perfetta per classi vinyasa.
Manduka
Un tappetino yoga estremamente conveniente di Gaiam, questa opzione leggera ha una trazione antiscivolo ed è spessa 4 mm per un’ammortizzazione extra.
Gaiam
Questo 5mm di spessore stuoia di yoga offre grip e supporto extra per coloro sensibili ginocchia e le articolazioni.
Lululemon
Stai ricevendo un tappetino yoga e un asciugamano qui per evitare di scivolare durante le sessioni sudate.
YDL
con un peso di soli 1,7 kg., questa stuoia di yoga si piega nella dimensione di un blocco di yoga.
JadeYoga
Un tappetino yoga è un tappetino yoga è un tappetino yoga, giusto? Non proprio., Mentre tutti i tappetini per lo yoga sembrano uguali, ci sono alcuni fattori importanti da considerare quando si acquista il tappetino giusto per te e la tua pratica: presa, cuscino, materiale e peso.
“Molte stuoie fatte a buon mercato sono scivolose sia sul pavimento che sotto i piedi e richiedono di stringere e afferrare le pose. Vuoi un tappetino che abbia abbastanza consistenza e aderenza in modo da poter trovare facilmente le tue fondamenta senza sforzi estranei”, afferma Amy Quinn Suplina, proprietaria di Bend and Bloom Yoga a Brooklyn. “Considerate quanto siete sensibili quando portate peso sugli stinchi e sulle ginocchia o reclinatevi., Se la cura per gli infortuni o solo la preferenza, alcune persone bramano un po ‘ più cuscino rispetto ad altri.”
Pensa anche al tipo di yoga che pratichi. “Se stai praticando lo stile più popolare, Vinyasa, rimarrei con un tappetino spesso 4mm o 5mm in modo da non affondare nel tappetino e puoi sentire il pavimento sotto di te”, dice Christine Chen, autrice di libri di yoga bestseller e formatrice di insegnanti nazionali. Se stai attaccando con pratiche più lente, delicate e riparatrici, Chen dice che puoi farla franca con un tappetino più spesso., E se viaggi con i mezzi pubblici o viaggi molto, nota che i tappetini più spessi tendono ad essere più pesanti e più ingombranti da portare in giro.
Sia che tu acquisti il tuo primo tappetino o il tuo decimo, vale la pena prendere il tempo per considerare le tue scelte. Per aiutarti a trovare il tuo tappetino yoga ideale, prevenzione.,d’istruttori di yoga per aiutare a scegliere la migliore tappetini per lo yoga per il 2021:
• Miglior Generale: Manduka eKO LITE Stuoia di Yoga
• Best Value: Gaiam di Stampa Classico Tappetino da Yoga
• la Migliore Ammortizzazione: Lululemon Reversibile Stuoia di Yoga
• Migliori per Hot Yoga: Yoga Design Lab, Il Combo Stuoia di Yoga
• la Migliore per il Viaggio: Giada Yoga Voyager di Mat
• una Migliore Impugnatura: Giada Armonia Stuoia di Yoga
• Migliori Reversibile: Gaiam Reversibile Stuoia di Yoga
• il Miglior All-Purpose: BalanceFrom GoYoga Mat
• Migliori Sughero Mat: Guru Germoglio di Viaggio in Sughero Stuoia di Yoga
• Allineamento Migliore: Heathyoga Eco-Friendly Antiscivolo Yoga Ma
• Eco-Friendly: prAna Salute E.,C. O Yoga Mat
• Lussuoso: Manduka PRO Yoga Mat
Continua a leggere per maggiori dettagli su ciascuno.
testo Aggiuntivo da Sanah Faroke
Migliore in Generale: Manduka eKO LITE Stuoia di Yoga
Quando abbiamo chiesto la migliore leggera stuoia di yoga, insegnanti di yoga continuato a tornare a una pedana in particolare: il Manduka eKO LITE. ” Questo è il mio tappeto di scelta ed è stato per quasi sei anni, ” dice Chen., “È di supporto con la giusta quantità di dare senza troppa spugnosità e ottimo per le classi Vinyasa.”Anche se non è super pesante, ha abbastanza peso per tenerlo in posizione durante la pratica. E migliora solo con l’uso.
È anche abbastanza leggero (5 libbre.) che Alicia Hansen, un’insegnante di yoga con sede a Cleveland, ama portarlo sulla strada. “L’ho messo nel mio bagaglio registrato per un viaggio di fondo, l’ho spiegato e si è sistemato in pochissimo tempo. È anche una delle opzioni Manduka più convenienti, che anche il mio portafoglio apprezza.,”
Best Value: Gaiam di Stampa Classico Tappetino da Yoga
tappetini per lo Yoga può ottenere costoso, andando verso l’alto di $100! Il Medallion Yoga Mat di Gaiam è un’opzione meravigliosamente conveniente che gli yogi possono ottenere dietro e fiducia. Senti i tuoi piedi connettersi con la terra grazie alla sua larghezza di 4 mm di spessore, che ti dà abbastanza cuscino senza buttare fuori centro., La sua texture a doppia faccia fornisce anche trazione, quindi sarai in grado di entrare in un cane rivolto verso il basso o in una posa triangolare senza scivolare. Abbiamo menzionato il suo design bello, ma semplice? Ti ispirerà sicuramente.
Un recensore di Amazon dice: “Gaiam non ha mai deluso. È un po ‘ sottile, ma per me va bene. Mi piace premere in profondità ed essere radicato quando faccio yoga. Questo tappetino offre tutto. Una bella superficie appiccicosa che mi permette di allungare senza preoccuparsi se le mie mani o piedi scivoleranno.”
Migliore ammortizzazione: Lululemon Il tappetino Yoga reversibile
“Il miglior tappetino a mio parere è il tappetino reversibile da Lululemon, precedentemente chiamato Il tappetino,” dice Jake Ferree, un insegnante di yoga con sede a Los Angeles. “Ha una presa e un supporto impressionanti, che lo rendono un ottimo tappetino per le classi in cui si è sudati.”Ha uno spessore di 5 mm, il che significa che è piuttosto comodo. ” Lo strato superiore assorbe l’umidità per aiutarti a ottenere una presa durante le pratiche sudate mentre la gomma naturale del retro offre più cuscino”, afferma Quinn Suplina.,
Suggerimento: Srotolare il tappetino e tenerlo fuori per alcuni giorni prima di utilizzarlo. ” All’inizio ha un odore un po ‘forte”, dice Ferree. E, prima di riporre il tappetino, assicurarsi di pulirlo e lasciarlo asciugare dopo ogni utilizzo.
Migliore per Hot Yoga: Yoga Design Lab, Il Combo Stuoia di Yoga
Quando si pratica yoga caldo, hai bisogno di un tappetino che non solo sostiene il vostro corpo, ma può anche gestire un sudore inzuppato pratica. Saluta il tappetino Combo di Yoga Design Lab., “Combina un tappetino e un asciugamano in uno per evitare di scivolare quando si è sudati”, afferma Theodora Blanchfield, insegnante di yoga con sede a Los Angeles. Ottiene anche un pollice in su per la sua sensazione vellutata e splendidi disegni. La parte migliore? È lavabile in lavatrice.
il Meglio per il Viaggio: JadeYoga Voyager Stuoia di Yoga
stuoie di Yoga non sono esattamente i più viaggiare accessorio., Ma se sei spesso in viaggio e hai intenzione di tenere il passo con la tua pratica, vuoi un tappetino che puoi facilmente portare con te. La soluzione migliore: Tappetino Voyager di Jade Yoga. E ‘ solo 1,7 chili e si piega nella dimensione di un blocco di yoga. “Questo tappetino è incredibilmente compatto, ma resistente con una grande presa. Lo piego per adattarlo al mio zaino o alla mia valigia e non si piega mai”, dice Sara Clark, istruttrice di YogaGlo e coach di mindfulness. Inoltre, Jade Yoga pianta un albero per ogni tappetino venduto.
Un’altra opzione?, Manduka Eko SuperLite Travel Mat, che ” si ripiega come una T-shirt”, secondo Sian Gordon, fondatore di Love Yoga a Los Angeles, e ti impedisce di scivolare in giro. Ma se stai cercando un tappetino con cuscino, questi non lo sono. E ‘ sottile come la carta, ma porta a termine il lavoro.
Miglior grip: Jade Harmony Yoga Mat
Non c’è niente di peggio che le mani scivolare in cane rivolto verso il basso. I formatori dicono che il loro tappetino yoga preferito con impugnatura è senza dubbio l’armonia di giada., E ‘ la scelta personale di Quinn Suplina. “È fatto di gomma naturale non tossica e offre la giusta quantità di cuscino per i principianti agli yogi avanzati”, afferma. “Il tappetino è molto stabile ed è abbastanza resistente.”
Ma se hai una pratica sudata, questo potrebbe non essere il tappetino per te in quanto assorbe il sudore e può richiedere più tempo per asciugarsi. Inoltre, la superficie strutturata può essere una sfida per alcuni. ” Può rendere le transizioni come il cane verso l’alto al cane verso il basso un po ‘più impegnative rispetto ad altri tappetini”, afferma Quinn Suplina.,
Best reversibile: Gaiam Yoga reversibile Yoga Mat
Gaiam rende la lista di nuovo per la sua spessa, reversibile yoga mat. È dotato di una superficie antiscivolo che ti terrà a terra, anche quando si inizia a sudare. L’attrazione principale qui è la spessa ammortizzazione che fornisce ampio supporto e stabilità per le articolazioni sensibili. Mentre è progettato per lo yoga, puoi facilmente girarlo e assumere anche un allenamento di base., Bonus: Ha due modelli carini!
Un cliente Amazon scrive, ” Ho male le ginocchia, ma in ginocchio su questo tappetino si sente bene! I disegni sono davvero carino, e sono durevoli!”
Miglior All-Purpose: BalanceFrom GoYoga Mat Con Tracolla
Questo best-seller di un tappetino da yoga su Amazon è più di 44.000 quasi perfetto 5 stelle recensioni. Con una larghezza di 24 pollici e un’altezza di 71 pollici, questo tappetino è perfetto per le persone di tutte le dimensioni., Inoltre, ha uno spessore di 1/2 di pollice, quindi fornisce cuscino e supporto per quelli con mal di schiena o spine sensibili, fianchi, ginocchia e gomiti. Ancora meglio, viene fornito con una cinghia regolabile in modo da poter facilmente viaggiare con esso o riporlo in un piccolo angolo per attrezzi da allenamento. Usalo per fare yoga, esercizi di peso corporeo, Pilates e altro ancora.
Miglior sughero: Guru Sprout Viaggi Cork Yoga Mat
Chiunque con mani e piedi sudati può attestare di scivolare su un tappetino yoga almeno una volta, ma questo Guru viaggi mat è fatto di sughero sostenibile. A differenza dei tappetini in schiuma, il materiale in sughero reagisce al sudore sul tuo corpo diventando più aderente, offrendoti una trazione extra anche se stai facendo una verticale impressionante. E poiché il sughero è naturalmente antimicrobico, non dovrai pulirlo tanto.,
“Ho mani e piedi molto sudati che sono sempre un problema con lo yoga, ma con questo tappetino non devo mai nemmeno pensare di scivolare, per non parlare di sentirlo”, dice un cliente Amazon. “Ho trovato molta più stabilità nella mia pratica, anche in pose come crane dove non avrei mai pensato che ci fosse stato un problema prima.”
Best Allineamento: Healthyoga Eco-Friendly antiscivolo Yoga Mat
Best per i principianti di yoga, questo eco-friendly yoga mat ha linee di allineamento sullo strato superiore per aiutare a fare le regolazioni corrette con le mani e piedi come si sta muovendo attraverso pose. Il doppio strato fornisce anche grip in modo da non scivolare e sono in grado di mantenere l’equilibrio. Ci piace che si tratta anche con un cinturino in velcro per portarlo con voi ovunque andiate.
“Consiglio vivamente questo tappetino, che tu sia un principiante o un po ‘più esperto”, ha scritto un cliente Amazon., “La qualità e le caratteristiche sono alla pari con mats 80 + tappetini” pro”, ma ad un prezzo molto più amichevole!”
Eco-Friendly: prAna Salute E. C. O Yoga Mat
Al momento di decidere tra stuoie di yoga, questioni materiali, troppo. “Molti tappetini sono realizzati con PVC e altri materiali tossici che creano la presa appiccicosa. Lo yoga comporta molta respirazione profonda, quindi darei la priorità all’eliminazione di qualsiasi tappetino che produca potenziali gas di scarico”, afferma Quinn Suplina.,
Un tappetino che si adatta a questo disegno di legge è il Salute E. C. O. yoga mat da prAna. ” E ‘super eco-friendly, cush abbastanza per pad le ginocchia senza essere troppo morbido, e ha la perfetta viscosità a destra fuori del pacchetto,” dice Amy Ippoliti, un istruttore YogaGlo, autore, e attivista. È realizzato in elastomero termoplastico al 100% (TPE), che è resistente ai raggi UV e utilizza materiali non tossici nella sua produzione.il nostro sito utilizza cookie tecnici e di terze parti per migliorare la tua esperienza di navigazione.,com
Lussuoso: Manduka PRO Yoga Mat
La maggior parte dei professionisti concordano sul fatto che se avete intenzione di investire in un tappetino yoga, investire nel Manduka PRO, che è stato soprannominato la Cadillac di stuoie di yoga. “Ho avuto il Manduka PRO dal 2009 ed è l’unico tappetino che uso. Stavo attraversando due o tre tappetini economici da $20 all’anno con la mia pratica Ashtanga, quindi ne è valsa la pena”, dice Romine. È super ammortizzato e facile da pulire (e asciugatura rapida) troppo., ” La superficie a cellule chiuse è progettata per impedire l’assorbimento di sporco e sudore, che può portare a odori funky nel tempo”, afferma Quinn Suplina. Inoltre, Manduka offre una garanzia a vita.
Ma questo non è il tuo tappetino yoga lug-around-in-backpack. “È pesante rispetto ad altri tappetini ma è incredibilmente resistente. Trovo che il peso extra aiuti a mantenerlo in posizione durante l’allenamento”, afferma Hansen. I tappetini possono essere scivolosi per iniziare e potrebbero richiedere un po ‘ di tempo per entrare, notano i professionisti.,
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