Ön jött ki a 4 hónapos alvás regresszió sértetlenül (fajta), és a dolgok nagyon jól megy az alvás-föld, amikor BAM! a 8-10 hónapos alvás regresszió úgy néz ki, mint egy csomó tégla. Úgy tűnik, hogy a csecsemők mindig “valamin” mennek keresztül – legyen az növekedési spurt, mentális ugrás, regresszió vagy más szuper-szórakoztató fázis, amely az alvás útjába kerül., Ha felkészültünk ezekre a “regressziókra”, és megértjük, miért fordulnak elő, ez megkönnyítheti a átjutást, és talán segíthet elkerülni a valódi “regressziót”. Olvasson tovább, hogy megtudja, a két fő oka a 8-10 hónapos alvás regresszió, a 4 hónapos alvás regresszió kevésbé népszerű barátja.
mi az alvási regresszió?
a 4 hónapos alvási regresszió nagymértékben különbözik a 8-10 hónapos alvási regressziótól, mivel a 4 hónapos alvás “regressziója” nem igazán valódi “regresszió”., A regresszió azt jelentené, hogy idővel a baba alvása végül a szokásos módon folytatódik, de sajnos nem ez történik. A baba alvásának változása 3-5 hónapos korban itt marad. A 8-10 hónapos alvási regresszióval a változások gyakran átmenetiek, és a baba agyának fejlődése miatt következnek be. Sok minden történik ebben a korban, és ezek a változások hatással lehetnek a baba alvására – ez azt jelenti, hogy éjszaka többet ébrednek, és/vagy elkezdenek harcolni / megtagadni az alvást., Nem véletlen, hogy ezek a “regressziók” (amelyek általában 4 hónap, 8-10 hónap és 18 hónap között fordulnak elő) mind a napátmenetekkel egy időben fordulnak elő. Ha nem vagyunk felkészülve, hogy ezek a változások a baba alszik, ez ahhoz vezethet, hogy a gyermek egyre kimerült, overtiredness vezet a nehézségi csökken, éppen alszik, mire észbe kaptunk, egy regressziós’ történt.
8-10 hónapos alvási regresszió okoz # 1-fizikai mérföldkövek
ebben a korban annyira folyik a baba életében., Lehet, hogy ülnek, robognak, másznak, húzódnak, cirkálnak, és néhányan még sétálni is kezdhetnek. A baba megtanulja a kommunikáció alapjait is, és elkezdheti a fogzást (ha még nem tették meg). Ez sok egy kisgyerek életében, és ezek a dolgok időbe, energiába és gyakorlatba kerülnek. Néha ez a “gyakorlat” rossz időkben fordulhat elő, amikor a baba inkább alszik. Nehéz lehet egy baba, hogy megtanulják, hogy állítsa le az agyukat, különösen a gyermek, hogy nincs önálló nyugtató készségek kezdeni., Azok a babák, hogy több segítségre van szüksége, hogy aludni most elkezd igazán harcolni a nyugtató erőfeszítéseket, megtalálni őket túl stimuláló, és megpróbálhatja, hogy ezeket a lehetőségeket a cég, hogy mutassa meg az édes új mozog. Ha a 20 perc ringató most lett 60 perc, ez lehet a baba így mondani, hogy készen állnak arra, hogy megy le több ébren a saját, mint a jelenlét gátolja a képességét, hogy elaludni, ahelyett, hogy segít.,
Ha a baba már önálló alvó, és alvás előtt elkezdett komoly bulizási időt tölteni a kiságyban, először meg kell győződnie arról, hogy környezetük elősegíti az alvást. Azt akarjuk, hogy extra-éber, hogy nincs semmi ösztönző a gyermek kiságy, és hogy a szoba koromsötétben., Egy baba is ösztönözte semmit – egy wallpaper design, játék a szoba másik végében, egy minta a kiságy lap – szóval, ügyelve arra, hogy a szoba szép, sötét biztosan unalmas őket aludni (nézd meg ezt a társaság itt teszi király egyéni ablak kiterjed, hogy a baba a szobában koromsötét). Is, egy alváscsomag alvás, éjszakai segít csökkenteni a majom üzleti-ez nem lehetetlen, hogy roll / sit up / crawl / állni egy alváscsomag on, de ez megnehezíti. Ha a baba már álmos, akkor eldönthetik, hogy nem éri meg a harcot., Ezenkívül ellenőrizze, hogy a baba alvási ütemterve megfelel-e az igényeinek. Szüksége van egy kicsit ébren idő előtt szundikál, hogy ő fáradt ahhoz, hogy aludni könnyen? Itt van egy jó módja annak, hogy meghatározzuk, hogy a nap későbbi megnyomása segíthet-e: