bár sok gyógyszer kompatibilis a szoptatással, mindig jó ötlet, hogy minimalizáljuk a gyógyszerek alkalmazását szoptatáskor. Az alábbiakban különböző természetes kezelések ápolási anyukák, hogy már összegyűjtött.

ne feledje, hogy a gyógynövény és más” természetes ” kezelések általában nem jelentenek kockázatot a szoptató anyák számára – a gyógynövények ugyanolyan farmakológiailag aktívak lehetnek, mint a gyógyszertár gyógyszerei. Mielőtt bármilyen gyógynövényes kezelést alkalmazna, vizsgálja meg, hogy biztonságos-e a szoptató anyák számára.,

  • születésszabályozás: alkalmazható-e a szoptatás a terhesség megelőzésére?,
  • Hideg & Allergia: Természetes jogorvoslatokról
  • Kiszáradás: Szóbeli folyadékpótlás formula receptek
  • Vérbősége
  • — Káposzta
  • — Görögszéna mag borogatás
  • — “Lé Jar” mellszívó
  • — Fordított Nyomás Lágyító
  • Homeopátiás
  • Viszkető mellbimbók: Ecetes öblítés
  • Alacsony tej ellátási
  • — Hogyan lehet növelni
  • — Kapcsolódó menstruáció
  • — Gyógynövény
  • Tőgygyulladás: Nem-antibiotikum-kezelés
  • Migrén: Természetes Kezelések
  • Oregano Olaj a rigó?,
  • — lecitin

    • — Potato

  • fájó mellbimbók
  • — Teazsákok
  • — törött bőr a mellbimbón
  • — ovuláció alatt: esti kankalin olaj
  • túl sok tej: zsálya és más gyógynövények
  • Rigó: linkek különböző természetes kezelések
  • További információ

dehidráció: orális rehidratációs Formula receptek

felnőttek számára az elveszett folyadékok és elektrolitok gyakorlatilag bármilyen italra helyettesíthetők, plusz nátrium-klorid forrása (sózott kekszek stb.), vagy használhat orális rehidrációs képletet., Azoknak a gyermekeknek és csecsemőknek, akik már nem szoptatnak, általában ajánlott a kereskedelmi rehidratációs formula (mint például a Pedialyte). Szoptatós csecsemőknek és gyermekeknek az anyatej a legjobb.,

ez Itt egy recept, hogy a szóbeli rehidratáló folyadékkal :

  • Hat (6) szinten teáskanál cukor
  • Fél (1/2) szint teáskanál só
  • 1 liter víz

Homeopátiás

Bár kevés – ha van ilyen – a szakirodalom ezen a területen a használata homeopátiás gyógyszer, az olvasás, kutatás vezetett engem arra a következtetésre jutott, hogy ezek a jogorvoslati jelentenek minimális – ha van ilyen – kockázat, hogy a szoptatós baba., A homeopátiás szerek állítólag nagyon biztonságosak a szoptató anyák és csecsemők számára, mivel a gyógyszerkészítmények (a homeopátia meghatározása szerint) csak a hatóanyagok nagyon hígított változatát tartalmazzák.

A legtöbb szakértő úgy véli, hogy a homeopátiás szerek valószínűleg nem jelentenek problémát az ápoló baba és az anya számára.

viszkető mellbimbók: ecet öblítés

keverjen össze 1 evőkanál fehér ecetet körülbelül egy csésze vízzel. Hajolj át a csészén, és áztasd bele a mellbimbót egy percig, majd állj a mosogató fölé, majd lassan öntsük a mellbimbó fölé. Ez azonnali megkönnyebbülést hozhat., Ha viszkető mellbimbója van, ne feledje, hogy lehet, hogy tollas.

a menstruációhoz kapcsolódó alacsony tejellátás: kalcium / magnézium-kiegészítő

egyes nők az ovulációtól (ciklus közepén) a következő menstruációs időszak első vagy két napjáig csökken a tejellátás. A nő vérének kalciumszintje fokozatosan csökken ebben az időszakban, egyes nők esetében a vér kalcium csökkenése a tejellátás csökkenését okozza. Azoknak a nőknek, akiknek ez a problémája van, a kalcium/magnézium kiegészítők hasznosak lehetnek., Arról is beszámoltak, hogy ez a gyakorlat kiküszöböli a legtöbb méh görcsöt, valamint néhány premenstruációs kellemetlenséget, például a vízvisszatartást.

az ajánlott kalcium-kiegészítő dózis 500 mg kalcium/250 mg magnézium és 1500 mg kalcium/750 mg magnézium között van (a magasabb dózis általában hatékonyabb). A magas kalciumadagokat nem szabad egyedül bevenni, hanem kalcium / magnézium (vagy kalcium/magnézium/cink) kombinációként. Ellenkező esetben a kalcium nem fog megfelelően felszívódni a testébe., A kiegészítés mennyisége az étrend összetételétől függ-minél több állati fehérje, annál több kalcium/magnézium szükséges. Ha vegetáriánus vagy vegán, az alacsonyabb dózis jól működik az Ön számára. Ha naponta több mint 500 mg kalciumot egészít ki, akkor ossza meg az adagot, hogy ne szedje egyszerre – a kalcium felszívódása a legjobb, ha egy személy egyszerre legfeljebb 500 mg-ot fogyaszt.

indítsa el a kiegészítést ovuláláskor, majd folytassa a menstruációs időszak első néhány napján., Ha az időszakok szabálytalanok, akkor az utolsó menstruációs ciklus kezdete után 14 nappal kezdje el a kalciumot/magnéziumot, vagy egyszerűen vegye be a kiegészítést minden nap.

Tőgygyulladás: nem antibiotikum-kezelés

  • anya-baba ruháit, feküdj le, nővér, nővér, szakápoló (mastitis úgy tűnik, hogy a szervezet így jelzi, hogy anya LASSÍTANI). Minél több pihenés, amennyire csak lehetséges.
  • a takarmányok között használjon hideg tömörítést a mellre, hogy segítsen bármilyen gyulladásban. Néhány anya közvetlenül a szoptatás előtt forró tömörítéseket használ, de mások inkább a hideghez ragaszkodnak., Hasznos lehet:
    • rozmaring (Rosmarinus officinalis) infúzió készítése: infúzió készítéséhez adjunk hozzá 2-4 teáskanál friss vagy szárított rozmaringot egy csésze forró vízhez. Betölt (meredek) 10 percig,majd törzs.
    • használjon görögszéna vetőmagot;
    • készítsen pitypangot (Taraxacum officinale)tömörítse: forraljon körülbelül egy uncia darált pitypang gyökeret két-három csésze vízben, amíg csak a folyadék fele marad; használja a kapott sört.,
  • amikor a baba ápolja az érintett oldalt (először használja azt az oldalt), masszírozza a mellet a mellbimbó felé. Masszírozza a mellet gyakran etetés közben, valamint a takarmányok között, hogy segítsen meglazítani a csatlakoztatott területet.
  • ha láz van, az anya szedheti a
    • probiotikus kiegészítőket– számos tanulmány kimutatta, hogy a probiotikus kiegészítők (bizonyos Lactobacillus törzsek) hatékonyak a fertőző mastitis kezelésében, és az ismételt masztitisz alacsonyabb előfordulását eredményezték az antibiotikumos kezeléshez képest.,
    • nyers fokhagyma-legalább 2-3 nyers szegfűszeg naponta, 4-5 szegfűszeg naponta, ha lehetséges. Vágjon egy szegfűszeget 5 vagy 6 darabra, majd egészben nyelje le a darabokat, mint a tablettákat.A nyers fokhagyma széles spektrumú antibiotikumként működik, anélkül, hogy az antibiotikum-rezisztens baktériumtörzsek kialakulásának további antibiotikum mellékhatásai lennének,vagy élesztőfertőzések vagy szájpenész kialakulása. A fokhagyma antimikrobiális tulajdonsága, az allicin nagyon érzékeny a hőre, főzés közben megsemmisül. Annak érdekében, hogy működjön, nyersen kell lennie. A szegfűszeg narancslével történő lenyelése segít az ízlésnek., Az Allicin az is, ami a fokhagymát csípős szagúvá teszi, így a szagtalanított fokhagymás kapszulák, amelyeket egyes vállalatok kínálnak, lényegében haszontalanok, ha az antimikrobiális tulajdonságok miatt veszik őket. A szagtalanított fokhagyma azonban még mindig jótékony hatással van a vérnyomáscsökkentő tulajdonságaira és az immunrendszer stimulálására.,
    • echinacea tinktúra, 3-4 alkalommal / nap
    • Oregon szőlőgyökér tinktúrája, naponta 3-4 alkalommal
    • C-Vitamin (3000-5000 mg / nap megadóz)
    • egy másik lehetőség: keverjünk össze egy cseppnyi echinacea tinktúrát, három gerezd nyers fokhagymát és négy-hat uncia sárgarépalét egy turmixgépben, és igyuk meg a keveréket kétóránként.
  • egy nagyon meleg zuhany segíthet-hagyja, hogy a víz csak a mellén folyjon.
  • ibuprofent is szedhet, ami segít a gyulladásban és a fájdalomban.,
  • ha a mastitis nem javul vagy rosszabbodik a kezelés 24-48 órás alkalmazása után, forduljon orvosához – szükség lehet antibiotikum kezelésre.

Több információ kezelésére tőgygyulladás megtalálható itt: Tőgygyulladás, valamint Csatlakoztatott Vezetékek

Migrén: az a Természetes Kezelés

összegyűjtöttem néhány javaslata, hogy számoltak be, hogy hasznos lehet a migrén:

Cayenne-i Bors:

Vesz cayenne-be az orrát segít, hogy nyissa ki az erek. Ez lehetővé teszi a vér számára, hogy tápanyagokat kapjon az agy minden részéhez., FIGYELEM-Ez egy kicsit éghet, ezért tartsa a cayenne szemeit a lehető legkisebbre.

a migrén megállításához kövesse az alábbi egyszerű lépéseket:

  • nyissa ki a kapszulát, és mártsa be a száraz fogpiszkáló lapos végét a cayenne-be, hogy 3-4 szemet vegyen fel.
  • blokkolja az egyik orrlyukat, majd óvatosan tegye fel a cayenne-t a másik orrlyukba.
  • szippantás mélyen 3-4 alkalommal, amíg úgy érzi, a pöttyök bors a torokban. (Ha nem érzi ezt, tegye meg újra).,
  • ha úgy érzi, a meleg a torokban, akkor fejfájás kell menni perc

Egyéb javaslatok:

figyelembe 500 mg magnézium naponta, és növeli a vízbevitelt 8-10 pohár naponta hasznos lehet. Egy ember arról számolt be, hogy a migrénje még mindig akkor jön, amikor általában (a ciklusa alatt), de sokkal kevésbé intenzívek voltak, gyorsabban mentek el.

egy Másik ember megoldani a migrén probléma megszüntetésével MINDEN állati zsír a héten a menstruáció előtt (sovány tej, zsírszegény joghurt ok), valamint hozzátéve, ligetszépe olaj, hogy a diéta.,

Ha úgy érzi, hogy migrénes gyógyszerekre van szüksége, ne feledje, hogy számos migrénes gyógyszer összeegyeztethetőnek tekinthető a szoptatással, beleértve a sumatriptánt (Imitrex).

itt van néhány külső link:

természetes migrénes kezelés GYIK. “Ez a természetes migrénes kezelés GYIK, írt alt.támogatás.fejfájás.migrén, megpróbálja összefoglalni az összes nem orvosi kezelést, amely segít megelőzni vagy gyógyítani a migrénes fejfájást. Az itt említett kezelések többsége sok ember számára működött, és általában elméleti alapokkal is rendelkeznek. Ez a GYIK nem beszél a drogokról.,”

bedugott tejcsatorna: a lecitin

a lecitin nagyon hasznos lehet a visszatérő dugott csatornák kezelésében és megelőzésében. Lásd lecitin kezelés visszatérő dugva csatornák további információ.

További információ a visszatérő dugott csatornák kezeléséről itt található: visszatérő Mastitis vagy dugott csatornák

csatlakoztatott tejcsatorna: burgonya

helyezze reszelt nyers hideg burgonyát az érintett mellre. Fedjük le törölközővel, amíg száraz. Ismételje meg, ha szükséges.,

További információ a csatlakoztatott csatornák kezeléséről itt található: Mastitis vagy dugott csatornák

fájó mellbimbók: Teazsákok

vannak jobb módszerek a fájó mellbimbók gyógyítására. Meleg víz süllyed (vagy sós Mártogatós), anyatej, orvosi minőségű lanolin (Lansinoh stb.) a hidrogél kötszereket gyakrabban használják a fájó mellbimbók kezelésére. Bármikor, amikor az anyának fáj a mellbimbója, a fájdalom okát is meg kell oldani. A tanulmányok ellentmondanak abban, hogy a teazsákok hasznosak-e a fájó mellbimbók fájdalmának csökkentésében (Riordan 2005)., A teában található csersav (amely astrigens tulajdonságokkal rendelkezik) szárítást és repedést okozhat (Lawrence 2005), és anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy egyes csecsemők nem szopnak olyan jól, miután teazsákokat használtak.

egyes helyeken a nedves teazsákok továbbra is népszerű népi gyógymód a mellbimbó fájdalom kezelésére. Ezek olcsó, megtalálható a legtöbb otthonban, így könnyen hozzáférhető elején nehézségek. Lehet, hogy nyugtató, mert a nedves meleget., A teazsákok számos tanulmány tárgyát képezték; úgy tűnik, hogy sem megakadályozzák, sem csökkentik a mellbimbó fájdalmát (Lavergne 1997). Továbbá, a tanninsav a tea működhet, mint egy fanyar okozó szárítás, repedés, hanem a gyógyulás.
– Jahaan Martin “mellbimbó fájdalom: okok, kezelések, jogorvoslatok”

Lawrence RA, Lawrence RM, szerkesztők. Szoptatás, útmutató az orvosi szakmához. St. Louis: Mosby, Inc., 2005, 284.

Lavergne, NA. A teazsákok alkalmazása a fájó mellbimbókra a szoptatás alatt hatékony megkönnyebbülést biztosít?, J Obstet Gynecol Újszülött Nurs. 1997 Január-Február;26 (1): 53-8.

Riordan J. szoptatás és Humán szoptatás, 3.Szerk. Boston és London: Jones és Bartlett, 2005; 227. o.

fájó mellbimbók az ovuláció során: esti kankalin olaj

egyes anyák úgy találták, hogy az esti kankalin olaj napi egy kapszulájának bevétele hasznos lehet a fájdalmas mellbimbók megelőzésére az ovuláció során vagy a menstruáció idején bekövetkező hormonális változások miatt.

az esti kankalin olajat általában biztonságosnak tekintik a szoptató anyák számára. Úgy tűnik, hogy hasznos a szoptató anyák számára, akik megpróbálják elképzelni., Azt is jelentették, hasznos kezelésére szülés utáni depresszió, fájó mellbimbók ovuláció alatt, PMS, fibrocisztás mell, Raynaud-szindróma, dugva csatornák. Az EPO az Oenothera biennis magokból származik, és kiváló forrása az esszenciális zsírsavaknak és összetettebb metabolitjaiknak, a GLA-nak ( gamma-linolsav). A javasolt adagokat, hogy láttam változhat 500-6500 mg / nap különböző problémák: 500 mg / nap javasolt szoptató anyukák a kisebesedett mellbimbót ovuláció alatt; 1000 mg naponta 3-szor PMS vagy fibrocystás mell., Hale szerint a termék nyílt toxicitása meglehetősen alacsonynak tűnik. Gyermekgyógyászati aggályokról nem számoltak be. A botanikai biztonsági kézikönyv az EPO-t “megfelelő használat esetén biztonságosnak” tekinti.”Az esszenciális zsírsavak túladagolásáról ismert, hogy epehólyag-támadásokat vált ki.

további információk

természetes gyógymódok a munkaerő és a szülés utáni által Stacelynn Caughlan, Cl.N., C. H., R. N. C.

jogi nyilatkozat: A legtöbb gyógynövényes kezelést nem vizsgálták alaposan, különösen a laktáció tekintetében. A gyógynövények gyógyszerek, bizonyos óvatosságra van szükség., Ezeket az adatokat úgy mutatom be, ahogy van, bármilyen kifejezett vagy hallgatólagos garancia nélkül, és nem vállal felelősséget annak pontosságáért, sem a felhasználó ezen információkra való támaszkodása által okozott veszteségért vagy kárért.