Utolsó frissítés: Dec 4, 2017-ig
Négyzetméter Ágyéki:
Izmos Tér Ágyéki
1
2
3
4
5
6
7
8
a Mellékletek a Tér Ágyéki: Eredetű & Beillesztés
Származási hely: Mediális fele a hátsó csípőcsont, valamint iliolumbar ínszalag.,
beillesztés: az L1-L4 keresztirányú folyamatai és a 12. borda középső fele.
a quadratus lumborum eredete és beillesztése.
1
2
a quadratus Lumborum izom fellépései:
- kétoldalú hatás:
meghosszabbítja a gerincoszlopot; légzés közben stabilizálja a 12. bordát.
,
- ipsilaterális hatás: oldalirányban hajlítja a gerincoszlopot.
gyorsan és hatékonyan tanulja meg a törzsfal izmait a törzsfal izom-anatómiai referencia diagramjának köszönhetően.
Oldalsó hajlítás, a gerincoszlop.
a Quadratus Lumborum idegellátása:
- subcostális ideg (thoracic; T12) és az ágyéki gerinc idegeinek ventrális rami (L1-L4).,
Áttekintése az Izmok, a Vissza:
Felülvizsgálat az izmok, a vissza teszt magad.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13