előfordult már talált magának egy veszteség valamit mondani, amikor az anya valaki tudja elmúlik? Aggódsz, hogy ha mondasz valamit, akkor rossz úton fog találkozni?

a szülő elvesztése az egyik legnehezebb helyzet, amellyel szembe kell néznünk. A fájdalom a bánat lehet annyira nyomasztó, hogy bármit valaki azt mondja lehet fokozni érzelem.,

megtalálni a megfelelő szavakat halála után valaki törődnek mindig nehéz, és lehet, hogy még a legékesszólóbb személy nyelv kötve. De tudod, hogy még mindig kell mondani valamit, hogy kifejezze együttérzését, és azt mutatják, hogy érdekel, nem számít, milyen nehéz ez.

soha nem könnyű megtalálni a megfelelő szavakat, amikor egy barát elveszíti szeretteit. Az anya elvesztése pusztító, még a felnőttek számára is, ezért szánjon egy kis időt arra, hogy gondolkodjon azon, amit mondani szeretne, mielőtt beszélne vagy megírná a végső szimpátia jegyzetet., Jegyezzen fel néhány gondolatot, tegyen egy lépést az írástól, majd jöjjön vissza, és olvassa fel hangosan.

ne tartson túl sokáig, hogy gondolatait egy kártyába Gyűjtse-legfeljebb egy-két napig -, de ne rohanjon. Még a részvétnyilvánítás egyszerű üzenete is gondolatot igényel.

látogatás

Ha az a személy, aki elvesztette az anyját, közeli barátja, meg akarja látogatni, hogy megmutassa, hogy érdekel. Biztosítson kényelmet azáltal, hogy egyszerűen ott van. Tudassa vele, hogy nem akar betolakodni, de elérhető lesz, ha És amikor beszélnie kell., Ajánlat, hogy nem egy feladat ő is retteg, mint például tisztítsa ki a szekrényben vagy cím köszönöm jegyzetek temetkezési Virágok.

Ha az a személy, aki elvesztette az anyját, nem közeli barát,akkor inkább hívjon. A lehető legrövidebb időn belül fejezze ki együttérzését, nyújtson segítséget bármihez, amit hajlandó megtenni, és szálljon le a telefonról, hogy mások átjuthassanak.

mindig jó a temetésre menni, hogy támogatást nyújtson a túlélőknek. Ha azonban nem tud részt venni, tudassa a személlyel, hogy gondolataid és imáid a családdal vannak.,

megjegyzés vagy kártya küldése

szimpátia megjegyzés vagy kártya küldése a személynek a lehető leggyorsabban. Tartsa rövid, de értelmes.

Íme néhány példa, hogy mit lehet tenni egy megjegyzés:

Minta 1

kedves Martha,
sajnálom, hogy hallottam a veszteség. Anyád volt az egyik legédesebb nő, akit valaha ismertem. Mindig kedves mosolya és barátságos üdvözlete volt, amikor megláttam. Kérjük, ne habozzon, hívjon, ha bármire szüksége van.,
szerelem,
Jane

2. Minta

kedves Sylvia,
sajnálom, hogy hallottam anyád elhaladásáról. Biztos büszke volt rád és minden teljesítményedre. Hívj fel, ha beszélni akarsz.
Imádatosan a tiéd,
Alena

minta 3

kedves George,
szeretném őszinte együttérzésemet küldeni anyukád elvesztése miatt. Mindig élveztem a történeteket, amelyeket megosztottál a pihenőszobában, különösen arról, hogy anyukád sütött sütiket az összes szomszéd gyermek számára. Tudom, hogy hiányozni fog.,
munkatársa és barátja,
James

segítséget nyújt

a legtöbb ember, aki elveszíti anyját, értékeli a segítségnyújtási ajánlatokat, még akkor is, ha nem fogadják el. Megnyugtató tudni, hogy az emberek eléggé törődnek, és hajlandóak időt szánni valamire.

néhány dolog, amit érdemes felajánlani, magában foglalja az étkezést, a megbízásokat, vagy segítséget nyújt a temetési megállapodásokban. Ha a személynek gyermekei vannak, akkor akár felajánlhatja, hogy vigyáz. Ne sértsd meg az érzéseidet, ha a személy elutasít. Csak hadd tudja, hogy az ajánlat áll.,

A temetés után

miután mindenki elhagyta a temetést, néhány mindennapi dolog nehezebbé válik az elhunyt családja számára. Ez gyakran akkor van, amikor a legnagyobb támogatásra van szükségük.

Íme néhány dolog, amit tehetünk, hogy segítsen:

  • segítsen enyhíteni a fájdalmat azáltal, hogy ott van a temetés után. Sokan zsibbadt állapotban mennek át anyjuk temetésén. Miután azonban mindennek vége, az érzések visszatérnek, és ez lehet az, amikor a barátodnak valóban szüksége van valakire., Néha az egyszerű jelenléted minden barátjának szüksége van a kényelemre.
  • hívja fel és kérdezze meg, hogy tehet – e valamit. Hagyja, hogy a barátja, hogy akár bármi jut eszembe, mert senki más nem tudja, hogyan érzi magát. Hallgassa meg és válaszoljon közvetlen kérdésekre vagy segítségnyújtási kérelmekre.
  • felajánlja, hogy segítsen néhány rutin tevékenység. Ez magában foglalja az olyan dolgokat, mint a takarítás ház, főzés, séta a gyerekek a buszmegálló, vagy felvette élelmiszert. Ez lehetővé teszi számára, hogy mentálisan rendezze át azokat a kérdéseket, amelyek az anyja elvesztésével járnak., Emlékeztet arra is, hogy még mindig vannak gondoskodó emberek az életében.
  • segítsen rendezni a személyes elemeket. Ha a barátodnak át kell mennie az anyja holmiján, felajánlhatja, hogy segít. Ez magában foglalhatja a holmijai fizikai válogatását, vagy a biztosítással és a vagyonával kapcsolatos fontos papírok átnézését. Legyen érzékeny a személyes adatokra, és tudja, mikor kell segíteni, és mikor kell visszalépni.,

visszatérés a normálhoz

néhány hét elteltével próbálja meg mindent megtenni, hogy visszatérjen a szokásos tevékenységekhez a barátjával, tudva, hogy továbbra is olyan bánatállapotban lesz, amely nagyon hosszú ideig tarthat. A zavaró tényezők adhatják neki a nagyon szükséges szünetet a veszteség állandó érzésétől. Idővel látni fogja, hogy a bánat elhalványul, még akkor is, ha a szomorúság még mindig ott van.

születésnapok, ünnepek és a veszteség évfordulója

néhány közelgő nap nehezebb lesz, mint mások., Sokan szenvednek melankolia az anyja születésnapján, Anyák napján, az ünnepek alatt, valamint a halála évfordulóján. Szánjon időt arra, hogy eldobjon egy jegyzetet azokban a napokban, hogy megmutassa, hogy a barátjára gondol. Ajánlat, hogy vigye el vacsorázni vagy egy filmbe, hogy enyhítse a szomorúság egy részét. Azonban, akkor is hajlandó beszélni, és felidézni, ha ez az, amit a barátja inkább.,