A hátfájás különböző okokból befolyásolhatja bármely korosztály embereit. A hektikus ütemezés, a rossz testtartás, a hosszú órákon át ugyanazon a helyen ülve, valamint a minimális fizikai mozgás a hátfájás gyakori okai. A felnőtt lakosság közel 80% – a szenved a hátfájás problémájától életük egy bizonyos pontján. A fájdalom enyhe, tompa vagy súlyos lehet.,
a hátfájással kapcsolatos legidegesítőbb dolog az, hogy korlátozhatja a mobilitást, és éjszaka is problémákat okozhat. A legtöbb ember használja over-the-counter gyógyszerek kap mentességet a makacs hát, de vannak még más alternatívák, mint az akupunktúra, hogy némi enyhülést a hátfájás.
Az akupunktúra egy kínai terápia, amelyben vékony tűket helyeznek be a különböző testrészekbe. A kínai orvoslás szerint a testünknek több mint 2000 nyomáspontja van, amelyeket utak kötnek össze, ami energiaáramot hoz létre az egész testben., Ezeknek a pontoknak a stimulálásával kiegyensúlyozott az energiaáramlás, amely segít az általános egészség javításában.
hogyan segít az akupunktúra a hátfájásban
a hátfájás enyhítése érdekében a test központi idegrendszerét stimulálják. Ez kiváltja bizonyos speciális vegyi anyagok felszabadulását az izmokba, a gerincvelőbe és az agyba. Ezek a vegyi anyagok elősegítik a jólét érzését egy személyben.
Az akupunktúra kiváltja az agyban a természetes opioidok felszabadulását is, ami csökkentheti a fájdalmat, és segít a jó alvásban. A felső és az alsó test fájdalma más.,
néhány gyakori akupunktúrás pont az alsó hátfájáshoz:
-a térd hátulja
– alsó hát
– gyomor
– láb
– kéz
– csípő
néhány gyakori akupunktúrás pont a felső hátfájáshoz:
– fej
– nyak
– váll
– felső hát.
tudnivalók a hátfájásról és az akupunktúráról
Az akupunktúra biztonságos terápia, és nagyon hasznos lehet, ha egy professzionálisan igazolt akupunktőr végzi.
Ha akupunktúra után fájdalmat, véraláfutást és kisebb vérzést tapasztal a szúrás helyén, akkor ne essen pánikba. Ezek a kérdések néhány napon belül tisztázódnak.,
Ha Ön terhes, akkor beszéljen orvosával, mielőtt ezt a terápiát elkezdi szedni, mivel bizonyos típusú akupunktúra stimulálhatja a munkaerő fájdalmát.