anyánk az első szerelmünk. Ő az életünk és önmagunk bemutatása. Ő a biztonsági mentőövünk. Kezdetben önmagunkról és a világunkról tanulunk vele való interakciók révén. Természetesen vágyunk a testi és érzelmi tartására, az érintésére, a mosolyára és a védelmére. Az ő empatikus tükröződése az érzéseinkről, akarásainkról és szükségleteinkről tájékoztat minket, hogy kik vagyunk, és hogy van értékünk., A nárcisztikus anya, aki nem tudja empátizálni, károsítja gyermekei egészséges pszichológiai fejlődését. Mint Narcissus a görög mítoszban, csak önmagát tükrözi. Nincs határ a szeparatitásnak közte és gyermekei között, akiket nem tekinthet egyedülálló egyéneknek, akik méltó a szeretetre. A nárcizmus tünetei, amelyek a nárcisztikus személyiségzavart (NPD) alkotják, súlyosak, de elkerülhetetlenül veszélyeztetik a nárcisztikus szülő képességét.
a következő néhány jellemzője és következményei, amelyek egy nárcisztikus anya., Figyeljük meg, hogy akaratlanul kap ismételt felnőtt visszaélésszerű kapcsolatok, beleértve a kapcsolatokat narcissists, mert ők ismerik – úgy érzi, mint a család.
határok hiánya
a lányokra gyakorolt hatások némelyike más, mint a fiakra, mivel a lányok általában több időt töltenek anyjukkal, és példaképként tekintenek rá. A határok hiánya miatt, a nárcisztikus anyák hajlamosak lányaikat mind fenyegetésként, mind pedig saját egójukhoz csatolva látni. Az irány és a kritika révén megpróbálják a lányukat önmaguk vagy idealizált énjük változatává alakítani., Ugyanakkor a lányukra vetítik nemcsak önmaguk nemkívánatos és megtagadott aspektusait, mint például az önközpontúság, a makacsság, az önzés és a hidegség, hanem a saját anyjuk nem kedvelt vonásait is. Lehet, hogy inkább a fiukat részesítik előnyben, bár más módon is árthatnak neki, például érzelmi vérfertőzés révén.
érzelmi elérhetetlenség
a normális anyai érzékenység és gondoskodás által biztosított érzelmi kényelem és közelség hiányzik. A nárcisztikus anyák hajlamosak lehetnek a lányuk fizikai igényeire, de érzelmileg megfosztják őt., Lehet, hogy a lány nem veszi észre, mi hiányzik, de vágyik az anyja melegségére és megértésére, hogy megtapasztalhatja barátaival vagy rokonaival, vagy tanúskodhat más anya-lánya kapcsolatokban. Vágyakozik egy megfoghatatlan kapcsolatra,érezte magát, vagy soha. Nem tanulja meg azonosítani és értékelni az érzelmi szükségleteit, és nem tudja, hogyan kell megfelelni nekik. Ami marad, az az üresség és/vagy szorongás, az az érzés, hogy valami hiányzik, és az, hogy képtelen táplálni és vigasztalni magát. Úgy tűnhet, hogy kitölti más kapcsolatokban, de gyakran megismétlődik az érzelmi elérhetetlenség mintája.,
nárcisztikus visszaélés
nárcisztikus visszaélés, beleértve az ismételt megszégyenítés és ellenőrzés, aláássa a fejlődő azonosítani egy fiatal lány, ami a bizonytalanság és az alacsony önbecsülés. Nem bízhat a saját érzéseiben és impulzusaiban, és arra a következtetésre jut, hogy az ő hibája, hogy az anyja elégedetlen vele. Nem tudja, hogy az anyja soha nem lesz elégedett. Súlyos érzelmi vagy fizikai bántalmazás vagy elhanyagolás esetén a lány úgy érezheti, hogy nincs joga létezni, terhet jelent az anyjának, és soha nem kellett volna megszületnie., Ha nem is bántalmazó, gyakran a nárcisztikus nők férjei passzívak, és nem védik meg lányaikat az anyai bántalmazástól. Egyes anyák hazudnak és elrejtik a bántalmazásukat. Egy lány nem tanul meg megvédeni és kiállni magáért. Lehet, hogy védtelennek érzi magát, vagy később nem ismeri fel a bántalmazást a felnőtt bántalmazó kapcsolatokban.
mérgező szégyen
ritkán, ha valaha is elfogadottnak érzi magát, mert csak önmaga. Választania kell az önfeláldozás és az anyja szeretetének elvesztése között–az önmegtagadás és a szállás mintája a felnőttkori kapcsolatok társfüggőségeként jelenik meg., Valódi énjét először az anyja, majd maga elutasítja. A következmény internalizált, mérgező szégyen, azon a meggyőződésen alapul, hogy valódi énje nem szerethető. Hogy lehet méltó a szerelemre, ha a saját anyja nem szereti és nem fogadja el? A gyerekeknek szeretniük kell az anyjukat, és fordítva! A lánya szégyenét súlyosbítja az anyja iránti harag vagy gyűlölet, amelyet nem ért. Úgy véli, ez további bizonyítéka a rosszindulatának, és minden anyja kritikája igaznak kell lennie. Soha nem érzi magát elég jól az élete a folyamatos törekvés és a beteljesülés hiánya., Mivel a szeretetet meg kell keresni, felnőtt kapcsolatai megismételhetik az elhagyás ciklusát.
Control
Az NPD-vel rendelkező emberek rövidlátóak. A világ körülöttük forog. Ők irányítják és manipulálják gyermekeik szükségleteit, érzéseit és döntéseit, amikor csak tudnak, és személyes sértésnek tekintik, amely büntetést érdemel, ha nem tudnak.”Az önbevallás arra késztet néhány nárcisztikus anyát, hogy csak magukra vagy fiaikra összpontosítsanak, elhanyagolják vagy megfosztják lányaikat.,
más anyák azt akarják, hogy a lányuk a legjobbnak tűnjön “szerintük”, de kritikával és ellenőrzéssel megbénítják a lányaikat a folyamatban. Az ilyen anyák megpróbálják élni a lányukon keresztül, akiket önmaguk kiterjesztéseként látnak. Azt akarják, hogy úgy öltözködjön és viselkedjen, ahogy ők, és válasszon barátokat, hobbit és munkát, amit ők választanak. “A saját érdekében” megtilthatják vagy kritizálhatják azt, amit a lányuk szeret vagy akar, alááshatják azt a képességét, hogy saját maga gondolkodjon, tudja, mit akar, válasszon magának, és folytassa azt., A lányukra való figyelmüket az irigység, a hálával kapcsolatos elvárások, valamint a megfelelés kíséri.
felnőtt kapcsolatokban ezek a lányok gyakran ellenőrzik a kapcsolatokat, vagy felesleges hatalmi küzdelmekbe kerülnek.
verseny
azt hinni, hogy ő “a legszebb”, vagy attól tartva, hogy nem, motiválja a nárcisztikus anyákat, hogy ne csak kritizálják a lányát, hanem versenyezzenek a lányával a férje és fiai szeretetéért. Az ilyen anyák megtagadhatják vagy nem védhetik meg lányukat, ha visszaélnek vele., Korlátozhatják vagy becsmérelhetik a barátait, mert “nem elég jók”, mégis versenyeznek a figyelmükért, és flörtölnek velük. Ahhoz, hogy a lányuk életében az irányítás és az első számú szerep legyen, behatolhatnak a lányuk magánéletébe, és alááshatják a barátaikkal és más rokonaikkal való kapcsolatát.
Recovery
Recovery from the trauma of growing up with feelings of rejection and shame takes time and effort. (Lásd: a szégyen és a társfüggőség legyőzése.) Végső soron a kölcsönös függőségből való kilábalást jelenti., Azzal kezdődik, hogy azonosítjuk és megértjük, hogy az anyáról lányra továbbított megszégyenítő üzenetek és hiedelmek valótlanok. Fontos lépés az internalizált, negatív, anyai hang – a belső kritikus – helyettesítése az öngondoskodással. (Lásd 10 lépés az önbecsüléshez: a végső útmutató az önkritika megállításához, valamint a webinar hogyan lehet növelni az önbecsülését.) A helyreállítás magában foglalja mind a múlt gyógyítását, mind az új készségek elsajátítását a függőség leküzdése érdekében. (Lásd Codependency For Dummies.,)
ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni egy nárcisztikus az életedben, hogy a partner vagy szülő, kövesse a lépéseket foglalkozó nárcisztikus: 8 lépés, hogy növelje az önbecsülés, és meg határokat a nehéz emberek.
olvassa el a ” nárcisztikus Apák fiai.”