meglepődhet, ha megtudja, hogy a kínai elvihető menü számos lehetősége természetesen gluténmentes; ez a bejegyzés kiemeli, hogy mik azok, és tippeket ad a gluténmentes kínai ételek megrendelésére!

www.anyonita-nibbles.co.,az egyesült királyság
A gluténmentes diéta, gyakran jellemzett ételeket lehet enni, de ha van kedved egy elvihető, vagy tervezi, hogy látogasson el egy étterem, szükséged lesz ez hasznos lista, gluténmentes Kínai ételeket lehet enni! Kérjük, vegye figyelembe:

minden Kínai restuarant vagy elvihető különbözik, és egy étel, amely gluténmentes az egyik étteremben, nem lehet gluténmentes a másikban. Kérjük, használja ezt a listát, mint egy útmutató csak. Az étel megrendelése előtt ellenőrizze a személyzetet.,

Gluténmentes Kínai Kaját Opciók

Ezek az ételek valószínű, hogy mindig a glutén-mentes bármilyen étteremben, vagy elvihető látogasson el a:
Főtt, illetve sült rizs (minden fajta)
Rizs, tészta ételek
Rák keksz (ha nem sült meg a szennyezett sütő)
Keverjük a sült ételeket készített nélkül szójaszósz
Csirke csemegekukorica leves
Eggdrop leves
Zöldség-bab leves túrós
Dim Sum (ha készült rizsliszt csomagolás, illetve nem hagyományos wonton papír)
borda a méz vagy barbecue szósz
Pekingi/ropogós kacsa, anélkül, hogy a palacsinta
Sült hasa sertés
a Legtöbb hús, zöldség ételek pl., marhahús brokkoli (amíg a hús nem kopott, a szósz gluténmentes)
Omlett ételek

Gluténmentes Kínai Kaját, hogy Elkerüljék

Ne felejtsd el, hogy a szója szósz tartalmaz glutént, vagy más egyéb népszerű Kínai szósz, mint az osztriga szósz, valamint hoisin szósz gyakran készülnek szójaszósz, így ezek az alkalmatlan is. A Fortune cookie-k és a tavaszi tekercsek búzát is tartalmaznak, hacsak másként nem jelezzük.,

keresztszennyeződés a kínai éttermekben

még akkor is, ha a fenti javaslatokat követve mindig vannak dolgok, amelyekre figyelni kell. A legnagyobb dolog, hogy legyen óvatos, amikor eszik gluténmentes éttermekben kereszt szennyeződés. Számos létesítmény jelképes gesztust tesz a gluténmentes menük kínálására, de ha az ételt ugyanabban a tartályban vagy olajban készítik, mint a gluténtartalmú ételeket, akkor a keresztszennyeződés valószínűleg ugyanolyan durva érzést okozhat, mintha glutént tartalmazó ételt evett volna.,
Ha bármely étteremben gluténmentes menüben sült ételeket lát, kérdezze meg a szervert:

  1. ha az ételt sütés előtt liszttel bevonják. Ha nem, akkor biztonságos lehet enni. Ha igen, erősítse meg, hogy a liszt gluténmentes Liszt. Gyakori gluténmentes liszt a mély sütéshez: burgonyakeményítő, kukoricaliszt, rizsliszt és besan liszt.
  2. ha az ételt zsemlemorzsába mártják. Ha nem, akkor biztonságos lehet enni. Ha igen, erősítse meg, hogy a zsemlemorzsa gluténmentes, és hogy gluténmentes kenyérből készül., Azt is szeretné biztosítani, hogy az étel ne legyen bevonva lisztbe, mielőtt a zsemlemorzsát hozzáadnák.
  3. ha az ételt ugyanabban az olajban sütik, mint a gluténtartalmú ételeket. Ha nem, akkor biztonságos lehet enni. Ha igen, akkor valószínűleg keresztszennyezett, és kerülnie kell az evést.

tetszett ez a bejegyzés a gluténmentes Kínai rendelésről?

További lehetőségek az Egyesült Királyságban, ahol enni gluténmentes.,

hogy lépést tartsunk a legújabb gluténmentes főzési és sütési ötletekkel, valamint az Anyonita gluténmentes étel-véleményeivel, csatlakozz a Pinterest több mint 12 000 követőjének közösségéhez, és kövess minket Instagram-on, és használd a #anyonitanibbles-t és #whatcoeliacseat, hogy csatlakozz a beszélgetéshez!
Ha tetszett ez az információ, érdemes megnézni a lisztérzékeny információkat, amelyek tele vannak tippekkel a gluténmentes életmódra való áttéréshez.,

Készítsen gluténmentes kínai ételeket otthon

az egyetlen módja annak, hogy 100%-ban biztosak legyünk abban, hogy nem fogsz gluténmentes kínai ételeket készíteni otthon. Meglepődtem, hogy megtudtam, milyen könnyű gluténmentes garnéla pirítóst készíteni! imádni fogod ezt az egyszerű recept, és teszi, hogy időről időre újra.

az egyszerű gluténmentes narancssárga csirke egy másik családi kedvenc, amelyet otthon percek alatt fel lehet dobni., Akkor is, hogy finom jobb, mint elvihető gluténmentes marhahús brokkoli otthon is!