A csodálatos GI előnyök
merüljünk be a köménymag egészségügyi előnyeinek valóban kimerítő könyvtárába a GI rendszer tekintetében:
* a legerősebb szélvédő! A kömény erős karminatív, azaz szinte azonnali megkönnyebbülést biztosít a gáz-halmazállapotú puffadástól és a puffadástól, valamint a vele járó hasi fájdalomtól. Abban az esetben, ha gyakori puffadás támad, minden étkezés után rágjon egy kanál pörkölt jeera-t.,
* egy figyelemre méltó anti-spasmodic: Jeera Paani előnyei teljesen fantasztikus, különösen, amikor foglalkozik gyomorfájdalom és fájdalom, amely lehet akár emésztési zavar, puffadás vagy puffadás kapcsolódó PMS.
• jobb emésztés: a Jeera feljavítja a gyomorszekréciót, ami viszont jelentősen javítja az emésztést. A mag fokozza az emésztést azáltal, hogy növeli az emésztőenzimek aktivitását, és ösztönzi az epe felszabadulását.
• küzd a hasmenés ellen: a Jeera nagy segítséget nyújt a hasmenés, valamint a székrekedéssel váltakozó hasmenés kezelésében., Ez teszi a dugót, hogy laza mozgások, és megkeményíti a széklet.
• jobb asszimiláció: a kömény növeli a hasnyálmirigy enzimek termelését és felszabadulását, amelyek nagyon fontos tényezők a jó emésztésben, valamint a jó asszimilációban.
* csodálatos megoldás az IBS – re: az irritábilis bél szindróma gyakori emésztési zavar, amelyet időszakos puffadás, székrekedés, obstipáció és hasfájás váltakozó hasmenése jellemez. A klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy a köménymag nagyon hatékony és kényelmes választás az emésztés egészségének erősítésére.,
* kiemelkedő májtónus: a köménymag robusztus májtónus. Jeera növeli a képességét, a máj méregteleníti a testet, fokozza a máj méregtelenítő enzimek.
* megszabadul a férgektől, parazitáktól és baktériumoktól: a kömény segíthet a férgek és paraziták megtisztításában. A baktériumokkal és gombákkal szemben is erős baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik. A kömény antimikrobiális tulajdonságai a következők: – kérődzőkaldehid, cymene és terpenoidok. A laboratóriumi jelentések meggyőzőek arról a tényről, hogy a kömény illóolaj rendkívül hatékony a közös élelmiszer-eredetű fertőzések, például a – e elleni küzdelemben., coli, S. aureus és S. faecalis.
• Küzd szájüregi fekélyek: gargalizálás egy köménymag főzet segít csata szájüregi fekélyek, valamint sikeresen foglalkozik, mocskos száj szag. Mivel anti-mikrobiális, kömény megszünteti a fertőző kórokozók, amelyek jelen lehetnek a szájban. Ezenkívül az íny gyengéd masszírozása köménymagporral segíthet megelőzni a vérző ínyeket.
* szabályozza a vércukorszintet: a jeera természetes olajai jelentősen csökkentik a vércukorszintet, és fokozzák az inzulin hormon hatását, ezáltal hatalmas segítséget nyújtanak a diabetes mellitus sikeres kezelésében., A köménymag segíthet a magas vércukorszint kezelésében, ha orális antidiabetikus gyógyszerekkel együtt alkalmazzák. A mag jelentős pozitív hatással van a vércukorszint szabályozására, és azt is kimutatták, hogy óriási segítséget nyújt a 2-es típusú diabetes mellitusban diagnosztizált betegek szövődményeinek elhárításában. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával / diabetológusával arról, hogyan lehet a köménymagot integrálni a diabéteszes kezelésbe.
* küzd a székrekedés ellen, és biztosítja a sima bélmozgást: a kömény jó mennyiségű élelmi rostot tartalmaz, karminatív tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a bélmozgás szabályozásában., Az illóolajok kömény aldehid és pirazin jár, mint egy jó természetes hashajtó, amely küzd, és megakadályozza a székrekedés, valamint enyhíti aranyér. Az éjszakai ivóvíz előnyei Teljesen csodálatosak, mivel a fűszer másnap reggel sima és fájdalommentes bélmozgást ígér.
• rákellenes hatások: a Jeera teljes testű rákellenes tulajdonságokkal is büszkélkedhet. Jeera kivételes szabad gyökökkel és megsemmisítő képességekkel rendelkezik, és azt ígéri, hogy elnyomja a tumor növekedését és lassítja a rák progresszióját. A fekete kömény különösen erősebb., A fekete kömény egyik legerősebb vegyülete a timokinon, amely hihetetlen rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatások azt mutatják, hogy a fekete köményben lévő timokinon megöli a szervezet gyulladásos folyamatait, ami segít megelőzni a rákot. A szakértők támogatják a fekete köménykivonat alkalmazását a rák kezelésében, kemoterápiás gyógyszerekkel kombinálva.
• megkönnyíti a fogyást: a kömény nemcsak a fogyásban segít, hanem kedvezően befolyásolja a szervezet zsírprofilját is, csökkentve a káros lipidek mennyiségét a vérben., Emellett felgyorsítja az élelmiszer átjutását a bélben, ennek eredménye a tiszta mozgás és a lapos has. A köménymagok infúziója felgyorsítja az anyagcserét, gyorsan égeti a zsírkészleteket, és ösztönzi a fogyást. A klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy azok, akik túlsúlyban voltak, jelentős testsúlycsökkenést tapasztaltak, és metabolikus profiljuk is feljavult. Emellett csökkentették a BMI-t is, valamint csökkentették az éhomi glükózt, a teljes koleszterint és az LDL-koleszterint.