milyen gyakran érzi úgy, hogy a kapcsolatok a stressz, a szomorúság és az aggodalom legnagyobb forrása?

Ha a válasz “gyakran”, akkor megoldást találhat az interperszonális pszichoterápia kevésbé ismert, de tartós gyakorlatában.

Ez a rövid, kötődésre összpontosító terápiás forma célja, hogy segítse a betegeket a kapcsolatok kezelésében jelentkező kihívások kezelésében, és végül javítsa a hangulati rendellenességek tüneteit, például a depressziót (Van Hees, Rotter, Ellermann, & Evers, 2013).,

ebben A blogbejegyzésben, fedezzük a legfontosabb jellemzője ez a terápia, vázlatos története, pedig végig egy esettanulmány csatlakoztatása előtt, hogy forrásokat, hogy képzett tanúsított, mint egy IPT orvos.

Bevezetés Az Interperszonális Pszichoterápia

Interperszonális Pszichoterápia (IPT) egyfajta terápia által kifejlesztett Gerald Klerman, valamint Myrna Weissman, mint a kezelés, a major depresszió az 1960-1970-es években.

Míg IPT rövid távú terápiás forma jellemzően tartós 12-16 hét, a terápia célja, hogy elérjék mind a rövid távú, mind a hosszú távú célok.,

rövid távon az IPT célja, hogy gyorsan enyhítse a depresszió tüneteit, és segítse a betegeket a közvetlen társadalmi helyzetükhöz való alkalmazkodásban (Weissman, Markowitz, & Klerman, 2000). Például egy IPT terapeuta célja, hogy segítse a beteg kommunikálni, és fenntartani feszesebb határokat, amikor foglalkozik egy adott személy az életükben, akivel kihívásokat tapasztalnak.

hosszú távon azonban a cél általában az, hogy segítse a betegeket olyan stratégiák kidolgozásában, amelyek a kapcsolatok és helyzetek szélesebb körére alkalmazhatók., Ez azt jelenti, hogy a beteg képes arra, hogy jobban kezelje a kapcsolatokat a terapeuta rendszeres segítsége nélkül, ezáltal segítve őket abban, hogy elkerüljék az interperszonális interakciókból eredő hangulattal kapcsolatos tünetek kialakulását a jövőben (Rafaeli & Markowitz, 2011).

bár ezt a terápiás formát eredetileg a depresszió kezelésére fejlesztették ki, számos mentális egészségügyi probléma kezelésére alkalmazták, beleértve a szorongást, az étkezési rendellenességeket és a kábítószerrel való visszaélést (Cuijpers, Donker, Weissman, Ravitz, & Cristea, 2016).,

7 jellemzői interperszonális pszichoterápia

szerint Markowitz, Svartberg, and Swartz (1998), IPT jellemzi hét fő jellemzője.

idő korlátozott fázisokkal

először is, az IPT idő korlátozott, általában 12-16 hétig terjed (Markowitz & Weissman, 2004). A terápia ezen tulajdonságát a kezelés kezdetén mindig megbeszéljük a beteggel, amelynek célja, hogy nyomást gyakoroljon a betegre a terápia elfogadott céljainak gyors elérése érdekében.,

Szerte a 12-16 hét, IPT kezelés van osztva három kritikus fázis (IPTUK, n.d.):

Fázis Hét Célok
1 1-4 A terapeuta azonosítja a cél, diagnózis, valamint az interperszonális összefüggésben vonatkozik. Ezt néha értékelési szakasznak nevezik., Ebben a fázisban a terapeuta beleegyezést kap a betegtől, hogy folytassa az IPT-t, és interperszonális leltárt vezet.
2 5-12 a beteg és a terapeuta megvitatják a fejlesztés alatt álló interperszonális területre vonatkozó legújabb tapasztalatokat. A megbeszélések szándékosan a közelmúlt eseményeire és a mindennapi interakciókra épülnek. A terapeuta gyakorlati eszközöket, pozitív stratégiákat nyújt, hogy az ügyfél hatékonyabban tudja kezelni ezeket az interakciókat.,
3 13-16 a terapeuta stratégiákat nyújt az ügyfél számára az interperszonális kapcsolatok kezelésére a terápia befejezése után. Néha havi nyomon követések is előfordulhatnak ezen akut 16 hetes kezelési fázis után.

orvosi modellt alkalmaz

az IPT második legfontosabb jellemzője, hogy a beteg bemutató problémáját kifejezetten orvosi betegségként definiálják., Vagyis a beteg küzdelmeit hangsúlyozzák, mint a mentális betegség egy formájából, egy adott interperszonális kontextussal kombinálva.

ennek a keretnek az az előnye, hogy segíthet enyhíteni a beteget az önkritikától és a bűntudattól. Ez megteremti a távolságot a beteg szenvedése és az önérzet, amely lehetővé teszi a beteg számára, hogy felismerje, hogy a jelenlegi tapasztalatok nem jellemző a karakter, hanem annak következménye, hogy a jelenlegi körülmények és a betegség (Markowitz et al., 1998).,

Ez a keretezés egyértelmű célállomást is teremt a beteg számára; a beteg úgy tekinthet magára, mint aki jelenleg beteg, és azt a célt tűzheti ki, hogy a kezelés végére ismét egészséges legyen.

célok

az IPT-t az interperszonális probléma megoldásának kettős célja, valamint a hangulati rendellenesség tüneteinek enyhítése jellemzi (Markowitz & Weissman, 2004).

a terapeuta kifejezetten összekapcsolja ezt a két célt a kezelés értékelési szakaszában, hogy azonosítsa a kezelés fókuszát ,amely a négy problémás terület egyikébe (ISIPT, n. d.,):

  1. gyász vagy bonyolult gyász
    a problémás területnek választották, amikor a beteghez közeli személy halála a hangulati zavar oka.
  2. Szerepviták
    problémás területnek választották, amikor az elégedetlenség a beteg és az életükben lévő személy közötti szerepvárakozásokkal a hangulatzavar oka.
  3. Szerepátmenet
    a problémás terület, amikor a hangulati zavarokat a fő életátmenetek okozzák., Az átmenet nehézségei megfigyelhetők olyan területeken, mint a foglalkoztatás, a szoros kapcsolatok, a fizikai egészség, az életkörülmények stb.
  4. interperszonális deficitek
    a problémás terület, amikor egyetlen esemény vagy kapcsolat sem okoz hangulatzavart. Inkább, a beteg tapasztalt nehézség interperszonális kapcsolatok működését egy sor kontextusban egész idő alatt.,

a terapeuta gyakran kifejezetten kifejti, hogy megértik a beteg prezentációs problémáit, és tömör ajánlást fogalmaz meg a kezelés folytatására vonatkozóan.

itt egy példa a cél diagnózis Markowitz et al. (1998), amely hatékonyan kiemeli a problémás területet, amelyre összpontosítani kell (gyász/bonyolult gyász), és összekapcsolja az ügyfél hangulati zavarát ezzel a területtel.

amint azt a DSM-IV meghatározta, súlyos depresszió epizódján megy keresztül, egy gyakori betegség, amely nem a te hibád., Nekem úgy tűnik, hogy a depresszív epizódodnak köze van apád halálához és a gyászoláshoz. A tünetei nem sokkal ezután kezdődtek.

azt javaslom, hogy a következő 12 hétben megpróbáljuk megoldani a problémát a gyászolással, amelyet bonyolult gyásznak nevezünk. Ha ezt megoldjuk, a depressziója valószínűleg javulni fog. Markowitz et al. (1998, p., 189)

itt-most, interperszonális fókusz

az IPT a beteg jelenlegi életében az interperszonális események köré összpontosítja a kezelést., Ez az oka annak, hogy IPT gyakran nevezik, mint amelynek “itt-most” fókusz (Markowitz et al., 1998).

míg a terápia más formái, mint például a pszichoterápia, gyakran belemerülnek az ügyfél korai fejlődési tapasztalataiba, az IPT 2.fázisában a foglalkozások azzal kezdődnek, hogy a terapeuta megkérdezi, hogy az ügyfél mióta a pár utoljára találkozott.

a vita ezután a közelmúltbeli interperszonális interakciókra összpontosít, amelyek a hangulat és a viselkedés megvitatásának kontextusaként szolgálnak. Például, egy ügyfél leírhatja a jelenlegi érv egy partner, hogy elhagyta őt érzés depressziós.,

specifikus IPT technikák

az IPT számos innovatív technikát alkalmaz az ügyfelekkel való kapcsolattartáshoz, hogy megkönnyítse a hangulatzavarokat, és ösztönözze a viselkedésváltozást.

miután egy ügyfél bemutat egy nemrégiben felmerült problémát, amely hangulatzavart váltott ki, a terapeuta arra ösztönzi az Ügyfelet, hogy vizsgálja meg ezt a problémát, valamint az interakciót körülvevő elvárásokat és észleléseket.,

fognak majd alkalmazni a technikákat, elsősorban a pszichodinamikus gyakorlat, hogy kérd meg, hogy az ügyfél fedezze fel alternatív módon kell kezelni a problémát, segíteni őket azonosítani új, adaptív viselkedés kezelése hasonló forgatókönyv a jövőben (Klerman, Weissman, Rounsaville, & Chevron, 1984).

ezek a technikák magukban foglalhatják például a szerepjátékokat és a kommunikációs elemzéseket (Markowitz et al., 1998).

Megszűnés

az IPT végső fázisa a terápiás kapcsolat relapszus-prevenciós keretrendszer alkalmazásával történő megszüntetéséhez vezet.,

ebben a fázisban a terapeuta arra ösztönzi a beteget, hogy vizsgálja meg érzéseit és reakcióit a megszűnésre. A terapeuta elismeri a beteg eredményeit, és segít nekik felismerni azokat a figyelmeztető jeleket, amelyek arra utalnak, hogy több kezelésre lehet szükségük.

Ez a fázis, valamint az IPT időhöz kötött jellege összességében kritikus, mivel gyakran az IPT lefolyását követi, hogy a terápia valódi előnyei nyilvánvalóvá válnak., Vagyis gyakran csak a kezelés befejezése után a beteg rájön, hogy kompetens módon kezelhetik interperszonális ügyeiket a megtanult készségek alkalmazásával, folyamatos terápiás támogatás nélkül (IPTUK, n.d.).

terápiás irányvonal

a terápia számos formája megköveteli, hogy a terapeuta semlegességi pozícióból működjön. Ezzel szemben az IPT terapeuta egy nyíltan támogató és optimista szövetséges szerepét veszi át-egy kicsit olyan, mint egy pompomlány.,

tekintettel arra, hogy az IPT-t eredetileg depressziós hangulati rendellenességek kezelésére fejlesztették ki, ez az optimista kilátások kritikusak lehetnek a depressziós betegek által gyakran bemutatott negatív kilátások ellensúlyozására.

tágabb értelemben a problémákat és a negativitást a mentális betegség vagy a külvilág problémáinak hibájaként definiálják. Ez a keretezés fontos a páciens bűntudatának vagy önhibájának megtapasztalására való hajlamának minimalizálása érdekében.,

Továbbá, ez a keretezés minimalizálja a negatív transzferációt, és erősíti a terápiás szövetséget, így az ügyfél és a terapeuta együtt dolgozhat az interperszonális kihívások kezelése érdekében (Markowitz et al., 1998).

az interperszonális pszichoterápia története

az IPT nagyszerű példa a tudományos sorozatra, mivel véletlenül fedezték fel.

1969-ben Dr., Eugene Paykel kollégáival együtt tanulmányt dolgozott ki a különféle antidepresszánsok hatékonyságának tesztelésére, önmagában és pszichoterápiával kombinálva (Weissman, 2006).

tekintettel arra, hogy a vizsgálat egy meghatározott ideig tartott, a kutatóknak be kellett vonniuk a pszichoterápia olyan változatát, amely a depresszió időben korlátozott kezelésében megvalósítható volt.

így a kutatók kézikönyvet készítettek a vizsgálatban részt vevő terapeuták számára, hogy pszichoterápiát biztosítsanak oly módon, hogy a depressziós tünetek vezetőjeként a legutóbbi életeseményekre összpontosítsanak.,

Több IPT tartós funkciók, mint például a hangsúlyt a négy probléma területek kialakítása a beteg, mint az, hogy “beteg” volt, mint dokumentált, ez a legelső manuális (Weissman, 2006).

eredetileg a terápiát “magas kontakt” pszichoterápiának nevezték. De amikor a vizsgálat eredményei kimutatták a kezelés hatékonyságát a társadalmi működés javítására, egy nyomon követési fenntartó vizsgálatot végeztek, a kezelést “interperszonális pszichoterápiának”nevezték el.

a kezelés sikere további kutatásokhoz vezetett az Egyesült Államokkal együttműködve., Országos mentálhigiénés Intézet, 1984-ben pedig megjelent az IPT kézikönyv, amely nyilvános használatra is elérhető.

az IPT kézikönyv közzététele számos, ezen a kutatócsoporton kívüli vizsgálatot eredményezett, feltárva a terápia alkalmazását a különböző populációk, köztük serdülők, idősek és terhes nők körében. Ma, szakemberek szeretnének végezni IPT felhívni az átfogó útmutató az interperszonális pszichoterápia, megjelent Dr. Myrna Weissman, Dr. John Markowitz, és a néhai Dr. Klerman (2000).,

az IPT-t ma már az egész világon tanítják és gyakorolják, és látszólag csak kisebb kiigazításokra van szükség ahhoz, hogy relevánsak legyenek a különböző kultúrákban (Weissman, 2006). Továbbá a gyakorlat egyszerűen megtanulható, ha alapvető pszichoterápiás képzésen ment keresztül.

interperszonális pszichoterápiás elmélet

terápiás beavatkozásuk megtervezésekor Klermant és Paykelt erősen inspirálta Dr. Adolf Meyer, az ergasiology alapítója munkája.,

Ez azért van, mert munkája azon kevesek egyike volt abban az időben, amely a mentális betegséget részben a páciens környezetéhez fűződő kapcsolatainak vezérelte (Weissman, 2006).

továbbá Klerman és Paykel Harry Stack Sullivan interperszonális elméletére támaszkodott. Sullivan elmélete szerint minden pszichológiai rendellenesség az interperszonális tapasztalatokból származik. Ezért Sullivan azzal érvelt, hogy a pszichológiai állapot megértéséhez meg kell vizsgálni a beteg társadalmi környezetét.

Sullivan volt az elsők között, akik megfigyelték,hogy a személyiséget más emberekkel való interakcióink alakítják., Ezzel összhangban írásai arra ösztönözték a terapeutákat, hogy vizsgálják meg a kulcsfontosságú kapcsolatokban tapasztalható feszültségeket (Chapman, 1976).

végül az IPT mögötti elmélet Bowlby kötődési elméletére is támaszkodik. Ez azért van, mert Bowlby volt az, aki megfigyelte, hogy azok, akik elválasztást (vagy elválasztás veszélyét) tapasztalnak azoktól, akikkel erős érzelmi kötésük van, gyakran stresszt és depressziót szenvednek (Bowlby, 1969). Bowlby munkái ezért támogatják az IPT tudósai közötti kapcsolatot az interperszonális kapcsolatok és a hangulati zavarok között.,

A hatékony IPT

példája annak megértéséhez, hogy az ügyfelek hogyan élvezhetik az IPT gyakorlatát, nézzünk meg egy esettanulmányt, amely bemutatja, hogyan játszódhat le az IPT-munkamenetek sorozata.

Ez az esettanulmány Markowitz and Weissman (2012) interperszonális pszichoterápia Casebookjából származik, és leírja a depresszióban szenvedő beteg IPT lefolyását.

esettanulmány: Joy (Markowitz & Weissman, 2012)

Joy harminchét éves pénzügyi elemző volt., Depressziós hangulatról, alacsony önértékelésről, csökkent energiáról és csökkent koncentrációról számolt be. Úgy jellemezte magát, mint “lusta és motiválatlan “és beragadt a”rut”.

Joy súlyos magas vérnyomásban szenvedett, és a terápiához vezető hónapokban kilépett a magas stresszhelyzetből, félve az egészségétől, miután nemrégiben szívrohamot szenvedett.

ezt követően Joy arról számolt be, hogy a munkahelyéről való kilépés a volt partnerével fennálló konfliktusok növekedéséhez vezetett a gyermekgondozási feladatok felett.,

miután két évvel korábban elhagyta exét, Joy most a legtöbb estét új partnerével, Ben-vel töltötte, akit biztatónak és támogatónak írt le. Az öröm egy része azonban úgy érezte, hogy nem érdemli meg Ben kedvességét.

amikor a klinikára jött terápiára, Joy elmagyarázta, hogy nem érzi magát az élet irányításán, és bár vissza akart térni a munkába, motiválatlan volt, hogy új karriert keressen.

Joy IPT Sessions

Az értékelés során kiderült, hogy Joy teljesítette a súlyos depresszió kritériumait.,

Tekintettel arra, hogy a Joy depresszió volt előforduló keretében több szociális stresszorok, beleértve egy új kapcsolat, a konfliktusok egy korábbi partner, valamint a krónikus fizikai betegség, IPT volt, ajánlott az üzemmódot a kezelés, illetve Joynak.

kezdetben az öröm szégyenét fejezte ki a depresszió megtapasztalása miatt. Joynak nagy elvárásai voltak önmagával szemben, amit nem tudott teljesíteni, és ezek a vélt kudarcok hozzájárultak a depressziójához., Így elvekkel összhangban az IPT, a terapeuta hasonlítható Öröm jelenlegi tapasztalat, a depresszió, hogy az influenza, ezáltal amivel öröm a “beteg” szerepét, majd megbocsát neki a self-vád.

a kezelés 1. fázisában interperszonális leltárt végeztek, amelynek során Joy-t felkérték, hogy írja le kapcsolatait az élet minden kulcsfontosságú emberével, és hogyan kívánja, hogy ezek a kapcsolatok eltérőek legyenek.

ebben melegen beszélt partneréről, Benről, de vegyes érzései voltak a kapcsolatról, mivel nem volt biztos abban, hogy vele akar-e lenni.,

komplex kapcsolatot alakított ki volt partnerével, Laurával, akit úgy jellemzett, hogy manipulatív volt, amikor együtt voltak. Annak ellenére, hogy elváltak, Laura egyre inkább felhívta Joy-t, hogy rövid időn belül vegye fel felelősségét. Joy ezt nehezményezte, de egyébként is segíteni fog, mivel elmagyarázta, hogy küzdött, hogy érvényesítse magát.

Joy Laura lányának, Maxine-nek a társszülője volt, hetente két éjszakát ápolva., Mivel azonban semmilyen törvényes joga nem volt Maxine-nek, attól tartott, hogy ha megtámadja Laurát, azzal kockáztatja, hogy levágják a lányukat.

ezekből a leírásokból egyértelmű volt, hogy a fókuszálandó problémás terület szerepvita volt, mivel Joy életében más elvárásokkal rendelkezett arról, hogy milyen mértékben kell elvárni, hogy beavatkozzon és segítsen különböző helyzetekben.

Ez a hangsúly visszhangzott öröm, majd állítsa be a jelenet a többi ülés.,

a kezelés 2. fázisában a terapeuta minden munkamenetet azzal kezdett, hogy megkérdezte, Milyen Öröm volt az utolsó találkozásuk óta. Ez arra készteti az örömöt, hogy leírja a közelmúltbeli interperszonális találkozást, amelyre a terapeuta alkalmazta a kommunikációs elemzés pszichodinamikai technikáját.

kommunikációs elemzéssel a terapeuta örömmel írta le a kihívást jelentő interakciót nagy részletességgel. Ahogy az öröm tette, a terapeuta közbeszólt, hogy érdeklődjön arról, hogy az öröm hogyan emlékezett vissza az érzés különböző pillanatokban az interakció során.

a 3. fázis szerint Joy depressziós tünetei jelentősen csökkentek., A hangulata javult, és most nyugodtabb volt.

Hangot vonatkozik hasznosnak bizonyult az Öröm, a terapeuta képes volt arra, hogy emlékeztesse Öröm a dolgokat tett, hogy törődik a lánya eredményez, ezáltal felemeli a lelket.

Az utolsó üléseit körülvevő napokban Joy továbbra is állította magát ex-partnerével. Joy A hangulat látszólagos emelkedését is megmutatta, és kifejezte, hogy következetesen pozitívnak és optimistának érzi magát.

végül, a terápia befejezése után, Joy bizalommal maradt abban, hogy képes kezelni kapcsolatait és az öngondoskodást., Új állást is talált, és jelezte, hogy egy hathetes követési felhíváson is kitartott a fejlődése mellett.

ebben az IPT példában Joy-t arra ösztönözték, hogy lássa, hogyan kapcsolódnak tünetei a jelenlegi kapcsolataihoz. Rájött, hogy mások hogyan bánnak vele az életében, elfogadhatatlan volt, és megengedte magának, hogy elismerje az ilyen bánásmód iránti haragját.

következésképpen Joy kihasználta haragját, lehetővé téve számára, hogy érvényesítse magát és megvédje határait, miközben még mindig jó anya a lányának.,

hasonlóságok és különbségek más terápiákkal

a fenti esettanulmányt olvasva érdekes összehasonlítani és kontraszt az IPT időben korlátozott, relációs megközelítését a terápia más formáihoz.

egy hagyományos pszichoanalitikus megközelítés feltárhatta Joy gyermekkori emlékeit, beleértve az anyasági kapcsolatot is. Mint olyan, minden elért öröm valószínűleg jóváírásra került volna új betekintést a korai kapcsolatok és a katartikus felszabadulását elfojtott érzelmek.,

pszichoterápia révén az öröm valószínűleg arra irányult volna, hogy elfojtott haragját fokozott magabiztossággá alakítsa–ez a kommunikáció egészségesebb megközelítése a korábbi tagadáshoz és elnyomáshoz képest.

a CBT megközelítés hangsúlyozná Joy diszfunkcionális hiedelmeinek szerepét a kezdeti tünetek előidézésében. Például, az örömöt valószínűleg arra ösztönözték volna, hogy foglalkozzon a negatív önbeszélgetéssel, mint például: “rossz szülő vagyok.,”

az öröm előrehaladása ezeknek a hiedelmeknek a változásaihoz lett volna hozzárendelve, amelyeket konstruktívabb gondolatokkal helyettesítenek, például: “jó anya vagyok Maxine-nak, még akkor is, ha nem mindig kapok mindent.”

végül a kapcsolati tanácsadás valószínűleg az Joy és ex-partnere közötti rossz kommunikációra összpontosított volna. Ez segíthette volna őket abban, hogy jobban kifejezzék magukat, és tisztább szabályokat, határokat és elvárásokat alkossanak az együttnevelési kapcsolatukban.,

képzési és tanúsítási lehetőségek

világszerte számos intézmény kínál képzést és tanúsítást az IPT iránt érdeklődők számára.

egy jó első pont a hívás az IPT Intézet, amely specializálódott a képzés, tanúsítás, felügyelete IPT klinikusok. Az IPT Intézet számos tanfolyamot kínál, amelyeket jelenleg online biztosítanak.

az IPT Intézet a-szintje négy-nyolc napig terjed, amely lefedi az IPT és a meglévő kutatások fő elveit annak hatékonysága körül.,

azok, akik vállalják a tanfolyamot, megtanulják, hogyan lehet azonosítani, hogy az IPT megfelelő kezelés-e egy adott beteg számára, hogyan kell interperszonális leltárt készíteni, valamint az ülések során alkalmazott technikákat és kereteket.

ezt a bevezető kurzust jelenleg Amerikában, Európában, Indiában, Afrikában és Kínában kínálják (élő fordítással).

az interperszonális pszichoterápia UK (IPTUK) hálózat számos hasonló kurzust kínál, amelyek az Egyesült Királyságban különböző szintű tapasztalatokra irányulnak., Online képzést is kínálnak az interperszonális társadalmi Ritmuselméletről (IPSRT), amely az IPT egyik formája, amely segíthet a bipoláris betegek kezelésében.

A Sydney-i Egyetem 14 órás (négyüléses) személyes és online a szintű tanúsítványt kínál. A tanfolyam nyitva áll a diákok, gyakorló képzés, tapasztalt klinikusok. A tanfolyam az IPT terápia három fázisát, valamint az ülések különböző lehetséges fókuszait (pl. bánat és veszteség, szerepátmenetek stb.,)

az interperszonális pszichoterápia Nemzetközi Társasága az egész világon elérhető további képzések részleteiről a régió által elérhető képzések listáját tartja a honlapján.

A Take-Home üzenet

míg egyszer a béren kívüli pszichológiai kezelési lehetőségek, IPT ma már jól elismert szerte a világon annak hatékonyságát, különösen a depresszió kezelésére. Jelenleg a világ számos kezelési útmutatójában szerepel, és több mint 250 randomizált, kontrollált vizsgálatban (ISIPT, 2020) dokumentálták.,

vitathatatlanul az IPT egyik erőssége az egyénnek a betegség tüneteitől való elválasztása. Ezzel a páciens megnyugtatja az interperszonális helyzet megváltoztatásának képességét.

Hasonlóképpen, az IPT terapeuták gyakran tehetségesek arra, hogy a betegek ambivalenciáját koaxálják azokkal szemben, akiket érdekelnek. Ezeknek a vegyes érzelmeknek a felszínre hozatalával a terapeuták képesek lesznek azonosítani az ilyen érzések okait, és teret teremtenek a betegek számára, hogy ítélet nélkül beszéljenek rajtuk keresztül.,

Megjegyzések:

  • az esettanulmány néhány részlete megváltozott a titoktartás védelme érdekében.
  • a fejfájás Stresszkezelését csak akkor szabad megkísérelni, ha az orvos megszünteti a fájdalom szerves okát.