könnyen elkészíthető lassú tűzhely csirkecombok kiadós zöldségekkel! Gyengéd darab csirke, burgonya, sárgarépa, kukorica, minden pároljuk egy citrom fokhagyma gyógynövény mártással.

a lassú tűzhelyű csirkecomb tökéletes étkezés a lusta vasárnapi vacsorákhoz vagy az elfoglalt hétköznap vacsorához. Fehérje, kiadós gyökérzöldségek pároljuk egy könnyű citrom szósz, amely táplálja tonna íz., Ahhoz, hogy felemeljük ezt az edényt, a csirkét pirítjuk, mielőtt hozzáadnánk az edényhez, aranybarna árnyalatokat adunk a bőrhöz, ropogós textúrához.

a csirkecombok Crock-potban párosodnak, így finom húsdarabokat és zöldségeket hoznak létre, amelyek elnyelik az illatos mártást. A friss rozmaring és a kakukkfű hozzáadásával földes és megnyugtató íz érhető el a szószban. Győződjön meg róla, hogy szitál egy kis extra egész. Ez egy garantált étkezési idő hit!,

A citrommártás

a recept legjobb része az, hogy a mártást közvetlenül a fazékban készítik, megvastagodik, és az idő múlásával ízesebbé válik. A csirkehús, a liszt, a citromlé, a fokhagyma, a rozmaring és a kakukkfű keveréke finom folyadékot képez.

a hőmérséklet fokozatosan növeli a lezárt lassú tűzhely, ez lehetővé teszi, hogy a keményítő a lisztet, hogy felszívja a folyadékot, megduzzadnak, s gelatinize a végpont főzési hőmérséklet maximális vastagsága.,

A braising főzési módszer

a Braising olyan alapvető technika, amely hosszabb ideig nagyobb mennyiségű húst főz, részben folyadékba borítva, állandó fűtött környezetben. A csirkecombokat azért választják erre a receptre,mert ízük gazdag, a csirkemellhez képest megnövekedett zsírmennyiség pedig a csirkét lédús. Szeretem a csontdarabokat, mert megakadályozza a baromfi túlfőzését.,

egy kis türelemmel a hús kötőszöveteiben lévő kollagén lebomlik és zselatinná alakul, ízt és testet adva a mártáshoz. A lassú tűzhely ideális nedves, meleg környezetet teremt az összes összetevő számára. A baba piros burgonya, sárgarépa szelet, kukorica kerekek óvatosan buborék az illatos fokhagyma, gyógynövény párolt folyadék egy teljes vacsora.

Ha annyira beleszeretett a lassú tűzhelybe, mint én, akkor érdemes megnézni ezeket a 10 egyszerű lassú tűzhely receptet, hogy több inspirációt kapjon. Ízletes vacsora étkezés tervek készen áll.,

További lassú tűzhely receptek

  • Csirke húsleves
  • Crock-Pot pulykamell
  • Mézes-Fokhagymás Csirke

Előnyei csontos csirke comb

Csont-a csirke combokat maradjon nedves, amikor főzött, sokkal hosszabb ideig. Ez azért történik, mert a kalciumban gazdag porózus csontok nem tartanak annyi hőt, mint a sovány Mellek, amelyek gyorsan kiszáradhatnak.,

Pin ez a recept később

Pin-Ez a

Lassú Tűzhely Csirke Comb

Lassú tűzhely csirke comb szolgált kiadós zöldségek egy komplett étkezést, egyszerűen! Gyengéd darab csirke, burgonya, sárgarépa, kukorica, minden pároljuk egy citrom fokhagyma gyógynövény mártással.

Pin PrintSave to FavoritesReview

3.,376″>

▢ 2 evőkanál fokhagyma, durván aprított

  • ▢ 1 ¼ csésze sózatlan csirkehúsleves
  • ▢ 3 evőkanál univerzális liszt
  • ▢ 1 evőkanál citromlé, plusz 4 ékek szolgáló
  • ▢ 4 szál kakukkfű
  • ▢ 2 szál rozmaring
  • MINKET CustomaryMetric

    Utasítás

    • Trim felesleges bőr -, zsír -, a csirke combokat.,
    • szezon mindkét oldalán sóval és borssal.
    • melegítsen egy nagy serpenyőt közepes magas hőn, melegítés után adjon hozzá 2 evőkanál olívaolajat.
    • adjon csirkebőr oldalt lefelé a forró olajhoz, szakács untilgolden színben, 5 perc.
    • Flip és szakács 2 perc, transzfer csirke egy tiszta lemez.,
    • hagyma, sárgarépa, burgonya, kukorica és fokhagyma hozzáadása a lassú tűzhelyhez.
    • egy közepes méretű tálban 1 teáskanál sót, ½ teáskanál borsot, csirkeállományt, lisztet és citromlevet adunk hozzá lassú tűzhelyhez.
    • csirke, kakukkfű és rozmaring hozzáadása a lassú tűzhelyhez.,
    • szakács 2-4 órán át magas beállítás vagy 4-6 órán át alacsony beállítás, amíg a csirke át nem főzik, és a burgonya pályázati.
    • csirke-és zöldségféléket adagoló tányérokra kell áthelyezni.
    • öntsön főzőfolyadékot egy szűrőn keresztül, ha szükséges, habverővel keverje össze, majd a kívánt módon fűszerezze.
    • tálaljuk mártással és citromos ékekkel a csirkevacsorával.,

    Recept, Video

    Berendezések

    • Serpenyőben

    Jegyzetek lehetőséget

    • ROPOGÓS CSIRKE BŐR: a bőr, a csirkét ropogós után ismét lassú főzés, át a csirke, hogy egy fóliával bélelt lapos serpenyő. Kefével enyhén olívaolajjal, majd a sütőben körülbelül 10 cm-re a felső fűtőelemtől, körülbelül 3-7 percig.

    szeretné menteni ezt a receptet?,

    fiók létrehozása Könnyen mentheti kedvenc tartalmát, így soha többé nem felejthet el egy receptet.,6f8″>

    Táplálkozás Tények
    Lassú Tűzhely leveles tészta Comb
    Mennyiség adagonként
    Kalória 419Calories a Kövér 171
    % Napi Érték*
    Kövér 19g29%
    Telített Zsír 3g15%
    többszörösen Telítetlen Zsír 2g
    Egyszeresen telítetlen Zsír 10g
    Koleszterin 105mg35%
    Nátrium-499mg21%
    Kálium 241mg7%
    Szénhidrátok 36g12%
    Rost 5g20%
    Cukor 5g6%
    Fehérje 27g54%
    – Vitamin 8400IU168%
    C-Vitamin 11.,6mg14%
    kalcium 20mg2%
    vas 1.4mg8%
    * a napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul.

    kipróbálta ezt a receptet?

    Tag @jessica_gavin az Instagram-on. Szeretném látni, hogyan alakul!

    Tag @jessica_gavin