itt van a lapát arról, hogy a kávé hogyan befolyásolhatja a szívedet — és a legjobb módja annak, hogy elkészítsük és élvezzük ezt az aromás italt.

megjelent: szeptember, 2020

sokan élvezik a kávét, nem csak az íze, hanem a stimuláló lökést koffein minden csésze szállít. De ez a sötét, keserű sör valójában több mint 1000 különböző kémiai vegyületet tartalmaz, amelyek közül néhány úgy tűnik, hogy kedvező hatással van a szívbetegséghez kapcsolódó tényezőkre., Mi több, számos közelmúltbeli népesség-alapú tanulmány összekapcsolta a kávéfogyasztást a hosszú élettartammal — konkrétan a szívbetegség halálának alacsonyabb kockázatával.

az eddigi legnagyobb, az év elején közzétett, közelebbről megvizsgálta, hogy a különböző sörfőzési módszerek hogyan befolyásolhatják a kávé hatását a szívre. A szűrt kávé a tanulmány szerzői szerint a legjobb megoldás (lásd: “sörfőzési vita: szűrt vs.szűretlen kávé”).

a cikk olvasásának folytatásához be kell jelentkeznie.,

iratkozzon fel a Harvard Health Online oldalra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.

  • Kutatási egészségügyi feltételek
  • Ellenőrizze a tünetek
  • Felkészülni az orvos látogatása, vagy a teszt
  • keresse meg a legjobb kezelések, eljárások neked
  • lehetőségek feltárásában, a jobb táplálkozás, testmozgás,

tudjon meg többet a sok előnyöket élvezheti, hogy csatlakozzon a Harvard Egészségügyi Online ”