Előnyei citromfű olaj a következők lehetnek:
Harc a baktériumok
Share on Pinterestegy 2016-os in vitro vizsgálat szerzői megállapították, hogy a citromfű illóolaj hatékony az Acinetobacter baumannii baktériumok törzseinek elleni küzdelemben., Ez a multirezisztens baktérium tüdőgyulladást és vérfertőzést okozhat.
mivel a citromfű illóolaj hatékony volt a baktériumok gátlásában és elpusztításában, kiegészítő terápia lehet a jövőben az antibiotikumokra nem reagáló betegségek elleni küzdelemben.
egy másik vizsgálatban a 2% – os citromfű illóolaj-gél koncentrációja gátolta az ínybetegséget okozó baktériumok növekedését. Ebben a kis tanulmányban 15 olyan ember vett részt, akiknek szájukban több ínybetegség volt.,
a résztvevők a gélt az ínybetegségek helyére alkalmazták a nem sebészeti fogászati terápiával együtt. A szerzők összehasonlították az eredményeket egy olyan csoporttal, amely csak nem sebészeti fogászati terápiát alkalmaz.
a citromfű illóolaj és a nem sebészeti fogászati kezelés jobban növelte a szövetek gyógyulását, mint a nem sebészeti fogászati kezelés önmagában.
a gyulladás csökkentése
a krónikus gyulladás számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve az ízületi gyulladást, a cukorbetegséget és néhány rákot.
egy 2014-es vizsgálat kimutatta, hogy a citromfű illóolaj erős gyulladásgátló hatást fejt ki gombafertőzésben szenvedő egerekben.,
a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy bár több tanulmányra van szükség az emberekben, a citromfű illóolaj segíthet a bőrgyulladás kezelésében a jövőben.
Küzdelem gombás fertőzések
ugyanabban a 2014-es vizsgálatban a kutatók nézett az in vitro hatását citromfű illóolaj bizonyos gombák-beleértve a Candida albicans, amely felelős a gombás fertőzések, illetve rigó.
az illóolaj “ígéretes” gombaellenes hatást fejtett ki, ami arra készteti a szerzőket, hogy kijelentsék, hogy potenciális felhasználása lehet a gombás fertőzések kezelésében., A hatások megerősítéséhez azonban erőteljesebb humán vizsgálatokra van szükség.
antioxidánsok biztosítása
Az antioxidánsok segítenek a káros szabad gyökök és az oxidatív stressz elleni küzdelemben a szervezetben, ami segíthet csökkenteni az öregedés jeleit és számos betegség kockázatát.
egy 2015-ös vizsgálatban kimutatták, hogy a citromfű erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és in vitro kísérletben hatékony volt a szabad gyökök eltávolításában.
egy korábbi 2011-es tanulmány szerzői azt is megállapították, hogy a citromfűolaj szájvíz antioxidáns hatással bír., A kutatásban 40 résztvevő vett részt, köztük ínygyulladásban vagy ínygyulladásban szenvedő emberek.
a kutatók három különböző koncentrációban tesztelték a citromfűolaj szájvíz antioxidáns hatását, és azt találták, hogy ez minden koncentrációban antioxidáns aktivitást mutat.
Ezek az eredmények hasznos kiegészítést jelenthetnek a rendszeres fogászati higiéniai rutinhoz.
gyomorproblémák kezelése
Megosztás a Pinterestenegyes kutatások azt sugallták, hogy a citromfű illóolaj segíthet a gyomrot érintő problémák kezelésében.
egy állatmodellen végzett 2012-es vizsgálat a citromfű illóolaj etanol-és aszpirinkárosodásból eredő gyomorfekélyekre gyakorolt hatását vizsgálta. A gyomorfekély a gyomor bélésén lévő sebek, amelyek gyomorfájdalmat okoznak.
a tanulmány megállapította, hogy a citromfű illóolaj védelmet nyújtott a gyomor károsodásával szemben, és potenciális gyógymód lehet az ilyen típusú fekélyek számára.,
továbbá az eugenol, amely a citromfű illóolaj egyik összetevője, segíthet a fájdalom enyhítésében és a gyomorpanaszok és a hasmenés kezelésében.
A rheumatoid arthritis enyhítése
citromfű illóolaj segíthet csökkenteni a rheumatoid arthritis tüneteit, valószínűleg gyulladásgátló tulajdonságai miatt.
egy 2017-es tanulmány a citromfű illóolaj 30, 35-70 év közötti, rheumatoid arthritisben szenvedő emberre gyakorolt hatását vizsgálta.
a kutatók minden személynek 3 milligramm citromfű illóolajat adtak 30 napig., Idővel a résztvevők kevesebb fájdalmat jelentettek.
relaxáció és masszázs
számos hígított illóolaj esetében népszerű a relaxáció és a masszázs.
egy tanulmány a citromfűolaj hatásait vizsgálta, amikor az emberek masszázsolajként használják. A vizsgálatban a kutatók lemongrass olajjal végzett masszázs előtt és után mérték a résztvevők pulzusát és vérnyomását. Minden ember hetente egyszer kapott masszázst 3 hétig.,
a kutatók azt találták, hogy a citromfű olajmasszázs csökkentette a diasztolés vérnyomást, de nem befolyásolta szisztolés vérnyomását vagy pulzusát. Azt mondták, hogy “harmonizáló hatása” lehet az idegrendszerre.
a fejfájás segítése
egy régebbi, 2009-es tanulmány azt állította, hogy a citromfű illóolaj hatékony lehet a fejfájás kezelésére.
bár erre korlátozott bizonyíték van, a citromfű gyakori fejfájás kezelés az Ausztrál hagyományos orvoslásban.