fizikai terápia a test fogaskerekek korrigálja mechanikai, neuromuszkuláris, valamint a motor kontroll hiányok, amelyek állandósulnak lemez irritáció. A konzervatív gondozás révén a gerinclemezek ugyanúgy gyógyulhatnak, mint a test bármely más szövete. A műtét nem feltétlenül a legjobb vagy egyetlen lehetőség. Ez a cikk leleplezi öt mítosz lemez sérülés, gyógyulás.

mítosz # 1-A lemezek “kicsúszhatnak” a helyükről.

szinte fizikailag lehetetlen, hogy a lemezek kicsússzanak a csigolyák között., A lemezeket két vastag szalag rögzíti, az úgynevezett anterior longitudinális ínszalag és a posterior longitudinális ínszalag. A korongnak van egy vastag külső rétege, az úgynevezett annulus fibrosis, amely a csigolyákhoz kapcsolódik, amely védi a zselatinos belső réteget, az úgynevezett nucleus pulposust.

a lemezek nem csúsznak-herniate. A porckorongsérv leggyakoribb típusai a degeneráció és a kiemelkedés, mindkettőt a testsebészet fizikai terapeutái kezelik., A négy szakaszban a porckorongsérv az alább felsorolt kezdve a legkevésbé súlyos:

  • Degeneráció: A belső kocsonyás center tolja be a külső körgyűrű fibrózis.
  • kiemelkedés: az annulus fibrosis egy dudort vagy kizsákmányolást képez,amely néha az idegek ellen nyomódik.
  • extrudálás: az annulus fibrosis megszakad, de a belső zselatinos központ érintetlen marad.
  • megkötés: a gyűrűs fibrózis megreped, és a belső zselatinos központ elválik a lemez fő részétől.

mítosz # 2-a műtét a legjobb és egyetlen lehetőség.,

egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a lemez sérülése spontán regresszió léphet fel, és azt mutatta, hogy a lemez sérülése konzervatív gondossággal teljesen megoldódhat.1 A spontán regresszió 96% – os sebességgel fordul elő a lemez megkötésekor, 70% – os a lemez extrudálásakor, 41% – os a lemez kiemelkedésénél, 13% – os a lemez kidudorodásához. A teljes herniációs felbontás a szekvenált lemezek 43% – ában, az extrudált lemezek 15% – ában fordult elő.1

mítosz # 3-állandó korlátozásom vagy fogyatékosságom lesz.,

Egyének lemez sérülés félelem, hogy soha nem lesz képes a tevékenységét egyszer, hogy ez működik, az intenzív fizikai munka állás, futás, gondozása szeretteit, kényelmesen ülnek, vagy egyszerűen csak a hajlító vissza. A türelem, valamint a megfelelő típusú kezelés, akkor visszatér a 100% – os korábbi szintű funkció fájdalom nélkül.

mítosz #4-az MRI és a képalkotás megmutatja a hátfájásom okát.

az MRI képalkotás előrehaladása lehetővé tette a klinikusok számára, hogy azonosítsák a lemez szerkezetének apró változásait., Azonban csak azért, mert az MRI lemezkárosodást mutatott, nem jelenti azt, hogy a sérülés még a fájdalom oka is. Egy friss tanulmány 1211 egészséges felnőttről 20-70 éves kor között MRI-t és CT-t használt a korong öregedésének vizsgálatára. A tanulmány kimutatta,hogy a legtöbb ember lemez degeneráció, lemez domború, vagy lemez kiemelkedés fájdalom nélkül, a százalékos lemez rendellenesség növekszik az életkorral.2

A korong degenerációja és kidudorodása az öregedés normális része, ezért nem szabad félni.

mítosz #5 – a mozgás súlyosbítja a lemez sérülését.,

egy testgyógyász szakmai irányításával a testmozgás és a mozgás segíthet a lemezek gyógyulásában. A Testsebészeti fizikoterapeuták szakszerűen megkönnyítik a koronggyógyulást a korongirritáció mechanikai, neuromuszkuláris és motorvezérlési okainak kezelésével. Hands-on lágy szövetek és ízületi mobilizáció áthelyezése csigolyák és csökkenti a lágy szövetek húzza a lemezeket, így a hátsó eléri a megfelelő összehangolás. A gátolt mag és az ágyéki izomzat neuromuszkuláris átképzése izomzatosan stabilizálja az ágyéki gerincet, hogy csökkentse a gerinclemezek mechanikai terhelését mozgás közben., Kiterjedt képzés testtartás, hajlítás, emelő mechanika, majd lehetővé teszi az egyén számára, hogy teljes mértékben visszatérjen az élet feladatok.

címkék: test fogaskerekek, fizikoterápia, test, hát, lemez, lemez herniáció, alsó hát, gerinc