3. Ez elmúlik (minden, így értékelni most)
függetlenül attól, hogy mit megy keresztül, tudja, hogy a stressz, a fájdalom, és az összes szenvedés úgy érzi, eredményeként ez olyan átmeneti, mint maga a helyzet. Minden az életben maradandó, és ez magában foglalja a kihívásokat, hangsúlyozza, és minden rossz nap.
mindig van egy új nap, hogy várom, hogy tele új lehetőségeket, és a fájdalom alábbhagy a megfelelő időben., Az élet úgy viselkedik, mint egy hullám, ahol a vályú vagy dip egy idő tele stressz, nehézség, és a félhold vagy emelkedik a meghatározása a jó idő. De ennek az impermanenciának köszönhetően nehézségek merülnek fel, amikor ragaszkodunk az életünk különböző dolgaihoz.
A “trükk” az, hogy megtanulják, hogyan kell élni, hogy valaha is tisztában van a mulandóság a minden dolgok nélkül élni kapaszkodott konkrét gondolatok, nézetek, valamint élő vagy nem élő dolgokat, miközben még mindig megmaradt a természetes áramlását, az óceán az élet.,
Ha ezt teszed, akkor az élet tökéletlensége lesz az oka annak, hogy megünnepeljük és kifejezzük hálánkat, szeretetünket és megbecsülésünket mindenért, és akkor egyszerre nem vonszolnak le, amikor a dolgok a “rosszabbra” változnak.
nem kap a rossz ötlet, bár., Ez nem azt jelenti, hogy nem érdekel, amikor egy szeretett ember elhalad, inkább azt jelenti, hogy az élet mélyebb megértése miatt szenved, a szeretet mély érzése és az elismerés elárasztja azt az időt, amelyet velük tölthetett, átalakítva a tapasztalatot valami mélyebbre, mélyebbre, és táplálóbb, mint a tapasztalat e megértés nélkül.
áldások vannak, még a legrosszabb időkben is
minden pillanatban, akár jó, akár rossz, végtelen számú dolog van, amiért hálás lehet., Mindegy, hogy tiszta ivóvízhez, illetve tápláló étel, van tető a fejed felett, hogy az internet-hozzáférést, valamint kommunikáció a világ körül, vagy a szeretet, a család, barátok, vannak bizonyos dolgok, amik a legtöbb ember olyan szerencsés, hogy körülöttünk minden alkalommal, hogy általában magától értetődőnek.
az egyik legerősebb dolog, amit tehetsz, ha nehéz időket tapasztalsz, az, hogy minden olyan dologra gondolsz, amiért hálásnak kell lenned., Kezdje az összes nyilvánvaló dolgot, majd mozog egészen a listán, amíg meg kell igazán ülni, és gondolni a dolgokat csinálsz, vagy van veled a mindennapi életben, hogy mindig ott van, de amit soha nem veszi észre.
Ez az a képesség, hogy “kiegyenlíti” az érzelmek és perspektíva az általános helyzet., Felismerve, hogy még mindig számtalan dolog, hogy hálás az életedben, akkor lépjen vissza az önközpontú szempontból a világ, mint omladozó le körülötted, hogy a világ végtelen szépség és áldás, és ezen az estén ki az általános szempontból a világ és az életed nagyban segít leküzdeni minden helyzetben.
minden tapasztalásban van bölcsesség
ezzel nem az életre utalok, mint valami emberi jellegű tudat vagy magasabb lény, aki megpróbál megtanítani neked néhány leckét. Úgy értem, ez egy sokkal földelt és személyesen megfigyelhető módon., Az utadon, élve ezt az életet, vannak különböző tapasztalatok, amelyek megmutatják vagy megerősítik benned valami fontosat.
ha tudatosan éled az életed, akkor megtalálod a helyzetben kifejezett bölcsességet. Tegyük fel, hogy csak dobott a barátnője vagy barátja. Vagy ami még rosszabb, csak válj el a férjedtől vagy a feleségedtől.
ebben az esetben a lecke vagy emlékeztető lehet, hogy minden az életben maradandó, és hogy meg kell menni a természetes áramlását az élet, független, mégis teljes mértékben éli az élet első kézből minden örömét és szépségét.,
minden pillanat egy új pillanat
minden nap egy teljesen új valóság. És minden új pillanat abban a napban egy új pillanat. Nem számít, mi történt, nem számít, hogy mi még mindig megy keresztül, dönthet úgy, hogy teljesen megfordítja a dolgokat azzal, hogy rájön, hogy semmilyen módon nem láncolt a múlthoz.
minden új pillanat nem kötődik a múlthoz, minden lehetőséggel, hogy teljesen más legyen, mint ahogy a dolgok voltak vagy voltak, és a jövő nem több, mint egy potenciális medence a fejünkben, tehát ne hagyd, hogy magad is le legyen szorítva.,
lásd a szépség minden új pillanat, és rájönnek, hogy minden pillanatban hozza a lehetőséget, hogy teljesen megváltoztatni mindent a jobb. Szállj ki a fejedből, és élj teljes mértékben a jelen pillanatban éberséggel, és rájössz a végtelen lehetőségekre, amelyek közvetlenül előtted léteznek.
megváltoztathatja a múltat
szó szerint megváltoztathatja korábbi tapasztalatait. Nem hiszel nekem? Gondolj valamire, ami a múltban történt. Példaként fogom használni magam.
amikor középiskolás voltam, nem volt semmi különös., Nagyon keveset tanultam, nem csináltam semmi nagy dolgot, és általában félálomban éltem át az életet, miközben inkább az impulzusaim és az azonnali vágyaim irányították, mint a tudatos döntések.
Ez volt vissza, amikor én voltam a középiskolában. Már nem vagyok gimis. Most? Azt hiszem, a középiskola nagyon különleges volt. Megtanultam egy sor nagyon fontos élet leckéket, és végül nézd meg, mint egy általános kellemes élmény.
de várj, ez szó szerint megváltoztatja a múlt definícióját, nem igaz?, És megváltoztatni azt, amit gondolsz – amit egy múltbeli élményt definiálsz-az, hogy megváltoztatod a múltat.
szó szerint képes megváltoztatni a múltat. Ez azért van, mert ami a fejünkben folyik, gyakran ugyanolyan valóságos, mint ami kívülről történik. Tény, hogy egy jó része a múltbeli tapasztalatok gyakran csak, hogy: a gyűjtemény a gondolatok és érzések a múlt tapasztalat, míg mi voltunk a pillanatban, nem csak a múlt esemény is.
ha alaposan megtanulja ezt a pontot, látni fogja, hogy teljes mértékben Ön dönti el, hogy mit jelent ez a tapasztalat az Ön számára., És ez egy elég erős felismerés.