Easy Baked Zucchini Fries Recipe
What to do when life gives you a ton of zucchini? Make baked parmesan zucchini fries! And more of it please!, Ez tényleg egy fantasztikus módja annak, hogy használja fel cukkini, ha elfogy a cukkini recept ötletek. Ha sóvárgás krumpli, anélkül, hogy az összes keményítő burgonyából, cukkini használata egy mesés módja annak, hogy kielégítse ezeket a sóvárgást anélkül, hogy az összes kalóriát. Észbontó, milyen finomak és könnyűek ezek a cukkini krumplik. És még inkább észbontó, hogy miért nem készítettük őket korábban, mert alacsony szénhidráttartalmú, nincs kenyérmorzsa és ízletes!,
videó: egészséges sült parmezán cukkini krumpli
cukkini sült krumpli recept nélkül zsemlemorzsa KETO
az ízek kiválóak. Hozzáadunk parmezánt, paprikát, friss fűszernövényeket és egyéb fűszereket, hogy valóban csodálatos ízt adjunk a szerény cukkini botokhoz. Ők egyszerűen finom, tökéletes cukkini megsütjük előétel bármikor akarsz egy egyszerű étel, hogy egy párt. Még a nagy ujjas ételeken túl is határozottan könnyebbek, mint a burgonya., Ezek a cukkini krumpli sült, minden csodálatos ízek kap főtt a cukkini. Minden harapás csodálatos, alacsony szénhidrát!
itt több nagyszerű vacsora ötlet a barátainktól!,
- Félelmetes garnéla, tengeri herkentyűket
- Könnyű sült bab
Több Szuper Előétel Receptek
Király—> Cukkini Receptek
Ez a recept eredetileg megjelent 2017-ben újra megjelent 2019-ben egy új videó
Nyomtatás Recept
sült parmezán cukkini krumpli
Ingredients
- 1 1/2 lbs., (680 g) cukkini ,hosszában ékekre vágva (körülbelül 3 közepes cukkini)
- 1/2 csésze (50 g) frissen reszelt parmezán
- 1 teáskanál (5 ml) szárított gyógynövények – kakukkfű, oregánó, bazsalikom, rozmaring, stb…
- 1/2 teáskanál (2,5 ml) füstölt paprika
- 1/2 teáskanál (2.,5 ml) fokhagyma por
- Kóser só , ízlés
- fekete bors , ízlés szerint (frissen őrölt ha lehetséges)
- 2 evőkanál (30 ml) olívaolaj
- 3 ek (45 ml) apróra vágott friss petrezselyem levelek
Utasítás
-
melegítsük Elő a sütőt 400° F Vonal tepsibe pergamen vagy alumínium fólia. Spray tapadásmentes főzőpermettel.,
-
tálban keverjük össze a parmezánt, a szárított gyógynövényeket, a füstölt paprikát és a fokhagymás Port só és bors ízlés szerint.
-
dobja el a cukkinit olívaolajjal, majd tekerje parmezán/gyógynövény keverékbe, hogy minden oldalát bevonja. Helyezze a cukkinit az elkészített sütőlapra. Megszórjuk extra parmezán / gyógynövény keverékkel, ha szükséges.
-
sütjük ropogós, körülbelül 15 percig. Ezután 2-3 percig, vagy amíg aranybarna.
Díszítsük petrezselyemmel., Serve warm.