a hüvelyi élesztőfertőzések kényelmetlenek, potenciálisan kínosak és meglepően gyakoriak. Az összes nő 75% – át valószínűleg legalább egyszer diagnosztizálják élesztőfertőzésekkel az életükben. (1) szerencsére számos lehetőség van ezekre a fertőzésekre, valamint néhány természetes módon csökkentheti az állapot kialakulásának esélyeit.Ez magában foglalja a megfelelő probiotikus kiegészítő intelligens és egyszerű hozzáadását a napi étrendhez., De először is, menjünk egy kicsit mélyebbre, milyen hüvelyi élesztő fertőzések vannak, és hogyan befolyásolhatják az életed.
mi okozza az Élesztőfertőzéseket?
általában kis mennyiségű élesztő van jelen a hüvelyben, és ezek nem okoznak semmilyen tünetet vagy kellemetlenséget a mennyiségi egyensúly fenntartásakor. Az élesztőfertőzések akkor fordulnak elő, ha gombás fertőzés következik be a hüvelynyílás szöveteiben az élesztők (gombák) egyik típusának túlnövekedése miatt., Általában az élesztő felelős faja a Candida albicans, ezért az állapotot Candida vaginitisnek is nevezik. (2) az élesztőfertőzések gyakori okai közé tartozik számos mögöttes kockázati tényező, például az immunrendszer rendellenességei, az antibiotikumok túlzott bevitele (előírt vagy élelmiszerben), ellenőrizetlen magas vércukorszint/cukorbetegség, hormonális változások, mint például a terhesség alatt, hüvelyi spray-k használata, fogamzásgátlás nagy dózisú ösztrogénnel történő fogyasztása, és néha szexuális kapcsolat révén is., Az egy vagy több ilyen tényezővel rendelkező nők fokozott kockázatot jelentenek a hüvelyi gombás fertőzések kialakulására.
a Tünetek Gombás Fertőzések
Gyakori tünetek gombás fertőzés heves viszketést, irritációt, például duzzanat, bőrpír a hüvelyi terület, hüvelyi fájdalom, vastag vagy vizes szagtalan hüvelyi folyás—dolog, hogy lehet mind a bosszantó, fájdalmas—, valamint az utadba állni a mindennapi élet. Ezenkívül egyes nők égő vagy fájdalmas érzést tapasztalnak a vizelés vagy a közösülés során.,Ha kiterjedt vagy hosszan tartó fájdalom, bőrpír vagy viszketés, ami sebek és könnyek a bőr, ez lehet a helyzet egy bonyolult élesztő fertőzés. Kérjen orvosi tanácsot a lehető leghamarabb, hogy megkönnyebbüljön az állapottól. A napi probiotikum szedése támogathatja a hüvelyi egészséget és a baktériumok és élesztők egészséges egyensúlyának fenntartására irányuló munkát.,
, Hogy a Probiotikumok segíthetnek a Támogatás Egészséges Élesztő Szint
, Miközben számos módja van, hogy kezelni egy élesztőgomba-fertőzés—az orvosok gyakran írnak gombaellenes gyógyszerek, vagy hüvelyi krém, rengeteg hazai jogorvoslati online, például a teafa olaj vagy over-the-counter gyógyszer—jobb lenne, ha lehetne ne történjen meg az első helyet. Ez az, ahol a probiotikumok támogatást nyújthatnak. A probiotikumok segítenek helyreállítani a jó baktériumok egyensúlyát az Általános mikrobióma Sokféleségért-ami az egyik legjobb módja annak, hogy támogassák az egészséges élesztő szintjét a testben + hüvelyben.,A kutatások azt találták, hogy a Lactobacillus acidophilus törzset tartalmazó termékek fogyasztása csökkentheti a hüvelyi fertőzések előfordulását. (3) ezek a hasznos baktériumok a szervezetben található jó baktériumok számának növelésével, valamint az egészséges pH-egyensúly fenntartásával dolgoznak a hüvelyben, ezáltal korlátozva a káros és fertőzést okozó baktériumok növekedését.Néhány nő ismétlődő fertőzéseket is tapasztal, ami további károsodást okozhat, ha nem kezelik., Egy év alatt négy vagy több élesztőfertőzést tapasztalnak visszatérő vulvovaginális candidiasisnak (RVVC), a probiotikumok, például az élesztő fenevad, segíthetnek a hasznos Lactobacillus baktériumok helyreállításában. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a megfelelő probiotikus törzsek rendszeres bevitele segíthet elkerülni a visszatérő élesztő-és hüvelyi fertőzéseket. (4) A probiotikumok szedése természetesebb megközelítés, amelynek nincs annyi mellékhatása, mint az antibiotikumok, amelyeket gyakran élesztőfertőzések kezelésére írnak fel. Az antibiotikumok hátrányosan befolyásolják a szervezet mikrobiómáját, míg a probiotikumok erősítik.,
Tippek a hüvelyi élesztőfertőzésekhez
az egészséges élesztőszint fenntartása és a megfelelő vizeletfunkció fenntartása érdekében speciálisan kialakított probiotikus kiegészítő alkalmazása kiváló módja az élesztő túlnövekedésének elkerülésére. Van még néhány más egyszerű dolog, amely segíthet a hüvelyi fertőzések elkerülésében. Íme néhány tipp:
- válasszon pamut alsóneműt: az élesztő nedves körülmények között virágzik, ezért a hüvelyi fertőzések gyakoriak a nyár melegebb hónapjaiban., A genitális terület száraz tartása fontos, ezért fektessen be a jó pamut alsóneműbe, mivel az anyag elnyeli az izzadást és a nedvességet.
- A jó hüvelyi higiénia fenntartása: rendszeres tisztító rutin elfogadása. Tartózkodjon azonban az illatos termékek használatától és a douching-tól, mivel ez egyensúlyhiányt okozhat a hüvelyi baktériumokban. Ha úszni megy, cserélje ki a nedves fürdőruhát, amint elkészült, majd öblítse le a vegyi anyagokat.
- válasszon egészséges étrendet: az egészséges táplálkozásnak számos egészségügyi előnye van, de hosszú utat is megtehet a hüvelyi fertőzések megelőzésében., Bizonyos ételek (a cukor elkerülése) célja, hogy korlátozza a Candida és az élesztő növekedését a szervezetben a jó bél egészségének előmozdítása érdekében.
- elég alvás: mivel az immunrendszernek erősnek kell lennie az élesztőfertőzések távol tartásához, elengedhetetlen az elegendő alvás. Amikor alszol, a tested lesz elfoglalva csinál több karbantartási feladatok, beleértve fenntartása savasság a hüvelyben.,
probiotikus támogatás a nők egészségére
oly sok nő küzd visszatérő gombás fertőzések és candidiasis, válasszon egy minőségi probiotikus kiegészítő, amely kifejezetten támogatja a hüvelyi egészség egy okos választás. A probiotikumok különböző törzseinek különböző hatásai vannak, ezért fontos tudni, hogy melyik a leginkább a javítani kívánt egészségügyi állapotokra vagy szempontokra. Például a Lactobacillus rhamnosus a legjobb a hasmenés és a bőrbetegségek csökkentésére.,Az élesztő egy fenevad egy orális probiotikumok kiegészítő, amely öt Lactobacillus törzs szabadalmaztatott keverékéből áll, amelyek természetesen megtalálhatók a hüvelyi traktusban, kombinálva a Cran-Gyn™-vel (Áfonya kivonat) és a D-Mannose-val. Ez a képlet jött létre a nők egészségét szem előtt tartva-célja, hogy segítsen a húgyúti fertőzések, támogatja az egészséges élesztőt, és támogatja az egészséges hüvelyi flóra.A LoveBug szabadalmaztatott BIO-tract ® technológiája biztosítja, hogy számos szervezet elérje az emésztőrendszert, hogy hatékonyan racionalizálja a nők emésztési és húgyúti funkcióit., A probiotikus kiegészítő célzott törzsei: L. plantarum, L. gasseri, L. fermentum, L. reuteri és L. brevis. A probiotikus tabletta kis hozzáadása a napi étrendhez hosszú utat tehet a hüvelyi egészség támogatása felé.Hivatkozások