amikor a tiszta, ott lehet olyan dolog, mint a túl tiszta. Már korábban írtam arról, hogy az emberek milyen gyakran zuhanyoznak, és hogy a zuhanyozásnak van-e hátránya. Ez nem csak az én véleményem. Több mint öt évvel ezelőtt az FDA riasztást adott ki az antibakteriális szappanról, és arról, hogy rezisztensebb baktériumokhoz vezethet-e., Abban az időben a legtöbb folyékony szappan és a bár szappanok körülbelül egyharmada tartalmazott triklozánt, egy erős antibakteriális gyógyszert, amely a szájvízben, a sminkben, a fogkrémben, a vágódeszkákban, sőt a matracpárnákban is megtalálható. Ezeket a termékeket évtizedek óta tisztább vagy higiénikusabb formában forgalmazzák, hogy kizsákmányolják a baktériumok iránti (vagy a megszállottság) ellenérzésünket, valamint a betegség kialakulásának lehetőségét.
2013-ban az FDA azt mondta az antibakteriális szappanok készítőinek, hogy bizonyítsák, hogy termékeik hatékonyabbak, mint a rendszeres szappan és víz a betegségek megelőzésében, vagy pedig kivonják őket a piacról., Mivel ilyen bizonyíték soha nem érkezett, az FDA 2016-ban javasolta a triklozán betiltását a folyékony szappanokból. Ebben az évben az FDA bejelentette a tilalom végleges szabályát, amely 2020 áprilisában teljes mértékben hatályba lép.
az antibakteriális termékekkel kapcsolatos új aggodalmak
egy új tanulmány azt sugallja,hogy a triklozán antibiotikumokkal szembeni bakteriális rezisztenciára gyakorolt hatása megalapozott. A kutatók az antibiotikumok beadása előtt a baktériumokat triklozánnak tették ki, hogy megtudják, vajon növekszik-e az antibiotikumokkal szembeni bakteriális rezisztencia. Ez volt-drámai módon., A triklozánnak kitett 10 baktérium közül egynek sikerült túlélnie az antibiotikumokat, szemben a triklozánnal nem kitett baktériumok egyével.
ez furcsának tűnhet, mivel a triklozánt kifejezetten baktériumok elpusztítására szánják. De két problémát kell figyelembe venni, amikor az emberek megpróbálják felszámolni a baktériumokat. A legtöbb kezelés — beleértve a triklozánt is-nem 100% – ban hatékony. Egyes baktériumok túlélhetik, függetlenül attól, hogy mennyit tisztít. A baktériumok pedig nagyon jól megtalálják az antibiotikumok ellenállásának módját., A baktériumok elleni küzdelemben gyakran igaz, hogy ami nem öli meg őket, erősebbé teszi őket: a túlélő baktériumok mutációval rendelkezhetnek,amely segített nekik. Ezek a baktériumok ezután rezisztens baktériumpopulációvá válhatnak, amelyek nem reagálnak az antibiotikumokra.
most mi van?
a triklozánt tiltják a szappanból, de más fogyasztási cikkekben továbbra is megengedett. Sokkal többet kell megtudnunk a triklozán és más antibakteriális szerek alkalmazásának előnyeiről — ha van ilyen—, valamint kockázatairól és nem szándékolt következményeiről.,
túl messzire ment a környezetünkben lévő baktériumok felszámolására irányuló impulzus? Az elmúlt években a mikrobiomról — a bennünk és körülöttünk élő organizmusokról — szóló ismeretek felrobbantak. Megtanultuk, hogy bizonyos helyzetekben több baktérium (vagy a különböző típusú baktériumok megfelelő keveréke) valójában egészségesebb lehet, mint kevesebb baktérium.
az egyre népszerűbb, bár nem bizonyított “higiéniai hipotézis” azt sugallja, hogy az allergiák, az asztma és talán más betegségek növekvő előfordulása legalább részben a környezetünk csíramentes megőrzésére irányuló erőfeszítéseinknek köszönhető., Az ötlet az, hogy minél kevesebb expozíció van a baktériumoknak, mivel immunrendszerünk fejlődik, annál alkalmatlanabbá vagy eltúlzottabbá válhat immunreakcióink.
mi van még a kézfertőtlenítőkben?
az alkohol a legfontosabb csíragyilkos a kézfertőtlenítőkben, most, hogy a triklozánt eltávolították. De vannak klímaberendezések is (mivel az alkohol meglehetősen szárad a bőrön), illatok, keserű adalékanyagok (hogy megakadályozzák, hogy bárki inni a cuccot). Hasonló adalékanyagokat számos kozmetikum és más fogyasztási cikk is tartalmaz, amelyekről nem ismert, hogy károsak.,
ezenkívül néhány kézfertőtlenítő tartalmaz olyan vegyi anyagokat, amelyek gélré alakítják őket, így kényelmesen egy dab-ot spriccelhet a tenyerébe anélkül, hogy rendetlenséget okozna, vagy mosogatóhoz kellene jutnia. Miután megnyomott egy bevásárlókocsit, amelyet több száz ember megérintett előtted, a kézfertőtlenítő egy kényelmes módja annak, hogy gyorsan és hatékonyan tisztítsa meg a kezét.
A lényeg: Meg kell mosni a kezét
Az FDA, illetve más szakértők most azt ajánlja ragaszkodunk alkohol-alapú nem vagy szappanos vizet, ahelyett, hogy erősebb antibakteriális szerek., De ne feledje: amikor megmossa a kezét, tényleg mosson kezet! Fedje le jól az összes felületet, majd mossa le legalább 20 másodpercig. Egy nyilvános mosdó egyik tanulmányában az emberek közel 95% – a nem mosott elég hosszú kezet ahhoz, hogy a mosdó használata után hatékony legyen. Ez körülbelül 10% – ot tartalmaz, akik egyáltalán nem mostak. (Igen, a kutatók észrevétlenül ültették magukat a mosogatók közelébe, hogy megállapítsák, milyen gyakran, mennyi ideig, és hogy az emberek megmosták-e a kezüket a vizsgálat befejezéséhez.)
az alsó sor?, Szánjon időt arra, hogy jól mosson kezet, különösen akkor, ha megérinti a felületeket, sokan mások megérintették, vagy ha beteg vagy mások körül, akik betegek lehetnek.
Kövess a Twitteren @RobShmerling
kapcsolódó információk: Harvard Health Letter
nyomtatás