Ezen a ponton valószínűleg hallotta, hogy a retinolnak mindenki öregedésgátló kezelésének részét kell képeznie. De tényleg tudod, hogy mi az, hogyan működik, és hány évesnek kell lenned ahhoz, hogy elkezdd használni? Mint a legtöbb ember, a válasz valószínűleg: Ummm…. Valahogy … nem. Tehát nézzük néhány #realtalk folyik a kockázatok és előnyök retinol, és miért kell az egyik.
mi a Retinol?
A Retinol egy A-Vitamin-származék, amely a retinoidok szélesebb kategóriájába tartozik., Az 1970-es években jóváhagyták akne betegek kezelésére. Amikor a bőrre, elősegíti a sejtek forgalmát, és megakadályozza a pórusok eltömődését, amely nem csak védi ellen foltok, de segít az összes többi bőrápoló termékek behatolni, és jobban működik.,
Retinol tartalmaz, a különböző ellátások, a bőr nem tud segíteni:
- akne Kezelésére
- Tiszta pórusokon
- Amp fel a mobil forgalom
- Növelni a kollagén
- Elősegítik a rugalmasság
- Csökkenés hiperpigmentáció
- Felderül bőr
- Csökkenti vagy megakadályozza a finom vonalakat, ráncokat
- Finomítani bőr textúra hangnemet
Hogyan Működik a Retinol Munka?
A Retinol számos szinten és sokféle módon működik., A Retinol elősegíti a sejtek forgalmát azáltal, hogy a bőrsejtek megfordulnak és elpusztulnak, felfedve az alatta lévő egészséges bőrt. A sejtek megújulási sebességének növelésével a pórusok képesek tisztán maradni, ami megakadályozza a pattanásokat. A sejtforgalom a bőr tónusának kiegyenlítését is segíti azáltal, hogy csökkenti és megakadályozza a hiperpigmentációt, más néven sötét foltokat.
a retinol egyik előnye, hogy növeli a kollagén termelést. A szervezet természetesen termel rengeteg kollagén, amely elősegíti a fiatalos, kövér bőr. Ennek ellenére a kollagéntermelés 25 éves kor körül csökken – yikes!, A Retinol elősegíti a kollagén termelést a szervezetben, amely bizonyítottan elősegíti a bőr rugalmasságát, miközben visszafordítja az öregedést azáltal, hogy csökkenti a finom vonalakat és a ráncokat.
vényköteles vs Over-the-Counter opciók
retinoidok jönnek a különböző formák és lehetőségek. Alkalmazható helyileg vagy szájon át, és több erősségű. A helyi retinoid kezelések különböző formákban találhatók, az alkohol alapú gélektől a krém alapú lotionokig.,
háromféle retinoid létezik, amelyek a pulton kívül állnak rendelkezésre, és a növekvő szilárdság sorrendjében vannak felsorolva: retinil-palmitát, retinaldehid és Retinol. A kizárólag receptre kapható retinoidok két típusa a Tretinoin (Retin-A) és a tazarotén. A tazarotén a retinoid legerősebb formája.
A Retinol a legerősebb összetevő a vény nélkül kapható retinoid termékekben, és különböző hatáserősségekben kapható, 0,25-1% között. A retinol nagyobb hatáserősségei csak receptre kaphatók., A vény nélkül kapható kezelések enyhébbek a retinoidok vényköteles formáihoz képest, amelyek gyors eredményeket mutatnak, de növelhetik a mellékhatások kialakulásának valószínűségét.
mennyi ideig tart a Retinol működése?
a retinol látható hatása a kiválasztott termék erősségétől függ, és személyenként változik. Javasoljuk, hogy megkönnyítse a retinol használatát, mivel kezdetben kemény lehet a bőrére, irritációt vagy vörösséget okozhat. A legtöbb ember észre, hogy a bőrpír, irritáció hatására a bőr rosszabbul néz ki, mielőtt jobb lesz.,
A retinolról ismert, hogy mindössze négy hét alatt hoz eredményt, de átlagosan körülbelül tizenkét hétig tart észrevenni a bőr textúrájának és tónusának látható változásait. Az emberek kis százalékának nehéz lehet toleranciát kialakítani a retinol termékével szemben. Ha érzékeny vagy száraz bőre van, javasoljuk, hogy alacsonyabb hatáserősségű retinol készítményt használjon, és Kezdje azzal, hogy csak hetente néhány napig használja. Lassan lehet építeni, hogy használja minden este.
miért Retinol Fényvédő & SPF termékek?,
A Retinol néhány fényvédő és SPF termékben megtalálható. A retinol azonban gyakrabban található hidratálóban, szérumban vagy krémben. Beszéljen orvosával, mielőtt retinolt tartalmazó fényvédőt használna egy helyi retinollal együtt, mivel ez tovább irritálhatja a bőrt.
napvédőt vagy SPF színezett hidratálót kell alkalmazni naponta, mivel a retinol termékek napérzékenységet okozhatnak. Ennek eredményeképpen ajánlott a retinol alkalmazása éjszaka, mivel a napfény szintén deaktiválja a retinsavat.,
az A-Vitamin szerepe
A Retinol egy A-Vitamin származék, amely elősegíti a sejtek forgalmát és növeli a kollagén termelést, ami egészségesebb, fiatalosabb kinézetű bőrt eredményez. Az A-Vitamin bizonyítottan elősegíti az immunrendszer működését és támogatja a bőrt, a szemet és a reproduktív egészséget.
az A-Vitamin természetesen megtalálható számos élelmiszerben, mint például a tojás, a lazac, a tőkehal májolaj, a narancs és a sárga zöldségek és gyümölcsök, valamint a sötét és leveles zöldségek. Az A-Vitamin lokális termékekben és vitamin-kiegészítőkben is megtalálható.,
a túl sok A-Vitamin fogyasztása nemkívánatos mellékhatásokat, például fejfájást, hányingert, szédülést és májkárosodást okozhat. Ajánlott retinol termék használata, ha a cél az egészséges bőr elősegítése.
Retinol krém mellékhatások
A Retinol az orvosi szakemberek egyik leginkább kutatott és ajánlott bőrápoló összetevője. Bár a retinol számos előnnyel jár a bőr számára, a retinol használatának bizonyos mellékhatásai vannak, amelyeket meg kell vitatni.,
mellékhatásokat, amelyek segítségével retinol a következők lehetnek:
- Bőrpír
- Irritáció
- Égő
- Viszketés
- a Száraz bőr
- Peeling, hámlik a bőr
- Fokozott érzékenység a nap
- bőrrák
A Retinol Biztonságos?
bár vannak kockázatok a retinol alkalmazásával kapcsolatban, biztonságosnak tekinthető, és nem rossz az Ön számára. Retinoid termékek erősen ajánlott az orvosok, mert erősen kutatott, és azt mutatják, sok előnye van., Néhány ember negatív reakciót tapasztalhat a retinolra a használat első néhány hetében, mivel a koncentráció túl magas a bőréhez.
A Retinizáció olyan folyamat, amely növeli a retinol mellékhatásait, például a vörösséget és az irritációt. Fontos, hogy lassan, fokozatosan növelje a felhasznált termék mennyiségét annak érdekében, hogy a bőr megszokja a terméket. Előfordulhat, hogy néhány hét használat előtt az előnyök láthatók.
vannak-e hosszú távú Retinol mellékhatások?
a retinol hosszú távú mellékhatásai nagyon valószínűtlenek., A retinolt azonban felelősségteljesen kell használni, mivel ez a bőrt napérzékenyebbé teszi, és nagyobb a valószínűsége annak, hogy leégnek, ha SPF-et vagy fizikai blokkokat, például kalapokat nem használnak. A napégés bőrrákkal társul, de ez egyáltalán nem közvetlen kapcsolat a retinol és a rák között.
fontos megjegyezni, hogy ezek a helyzetek nagyon valószínűek, és nincs olyan kutatás, amely szerint a retinol nem biztonságos hosszú távú használatra.
Gyakran Ismételt Kérdések:
A Retinol biztonságos a bőrre?,
igen, a retinol biztonságos a bőrre. Ez az egyik leginkább ajánlott összetevő az öregedő bőr ellensúlyozására. A Retinol kisebb mellékhatásokat, például vörösséget és irritációt okozhat. Ezek a mellékhatások azonban néhány héten belül eloszlanak, mivel a bőr megszokja a sejtek forgalmának sebességét.
A Retinol biztonságos az érzékeny bőrre?
A Retinol biztonságos az érzékeny bőrre. Javasoljuk, hogy az érzékeny vagy száraz bőrű emberek alacsonyabb retinol adaggal, például 0,25% – kal kezdjenek, mielőtt felfelé haladnának., Ha csak elkezdi használni a retinolt, kezdje azzal, hogy hetente 2-3 alkalommal kis mennyiségű retinolt alkalmaz, hogy lehetővé tegye a tolerancia felépítését.
A Retinol biztonságos a fekete bőr számára?
A Retinol minden bőrszínre biztonságos. A Retinol segíthet a sötét foltok és a hiperpigmentáció elősegítésében mind a sötét, mind a világos bőrszínekben. Fontos, hogy alacsonyabb retinol adaggal induljon el, hogy a bőr megszokja a sejtek forgási sebességét.
A Retinol biztonságos a szem alatt?
általános tévhit, hogy a retinol nem biztonságos a szem körül, mivel a bőr vékony., Valójában a retinolt a szem körül kell elhelyezni, mivel itt jelenik meg a legtöbb kár. Itt van egy link egy kiváló retinolos szemkrémhez.
A Retinol biztonságos a ráncok számára?
A Retinol nemcsak biztonságos, hanem csökkenti a ráncokat és a finom vonalakat, miközben megakadályozza a jövőbeli vonalak megjelenítését. Retinol elősegíti a kollagén termelést, amely segít a bőr megjelenés kövér, fiatalos.
biztonságos-e a Retinol hosszú távú alkalmazásra?
nincs olyan kutatás, amely szerint a retinol hosszú távú használatra nem biztonságos. A Retinol határozatlan ideig használható az öregedés jeleinek leküzdésére.,
hogyan kerülhetem el a Retinol mellékhatásait?
Retinol kap egy rossz rap, mert a mellékhatások, mint a bőrpír, hámlás, irritáció. Egy kis oktatás megy hosszú utat segít megfékezni retinol mellékhatások Retinol kap egy rossz rap, mert a mellékhatások, mint a bőrpír, hámlás, irritáció. Egy kis oktatás megy egy hosszú út segít megfékezni retinol mellékhatások és egyre a bőr hozzászokott a termék. Retinol kell alkalmazni 2-3 éjszaka hetente kezdeni. Ha a bőrt nem irritálja, mozgassa hetente 4 éjszakát., Személy szerint nagyon érzékeny bőröm van, 7 hónapba telt, hogy minden este használjam. Továbbá, azt szeretnénk, hogy kezdődik a retinol 0,25 vagy 0,5, és biztosan nem Retin-olyan termék, amely erősebb, mint a retinol.
milyen egyéb termékeket kell használnom a Retinol mellékhatások elkerülése érdekében?
Retinol teszi a bőr több nap-érzékeny, így azt szeretné, hogy győződjön meg róla, hogy legalább egy SPF 30, mint a Nazarian bőrápoló védje Matt és újra a nap folyamán Colorescience SPF, hogy jön egy ecsettel / por, és felszívja olajokat, és nem elrontani a smink.,
A Retinol a bőr elvékonyodását okozza?
néhány Instagram követőm aggodalmát fejezte ki, mondván, hogy a retinol elvékonyítja a bőrt. Ez részben igaz, de többnyire nem igaz. A Retinol a sejtforgalmat okozza, és a használat első néhány hónapjában (mint egy héj) elvékonyítja az epidermiszet, de aztán elkezd sűríteni a bőr mélyebb rétegeit, ami végül vastagabb bőrhöz vezet – amit mindannyian akarunk! A vastagabb bőr nem mutat finom vonalakat és ráncokat, ezért a retinol a legtöbb ember számára ilyen előny.
vényköteles retinolt vagy vény nélkül kapható retinolt kell használnom?,
válaszom erre az, hogy attól függ, hogy mit kezel. Ha akne kezelésére, retinol gyakran kombinálják más bizonyított összetevők, mint a benzoil-peroxid, és egy nagyobb adag, ha ez a recept. De nincs kár a over-the-counter márka használatában mindaddig, amíg azt tanulmányozták! Csak azért, mert azt mondja, hogy a retinol a palackon nem jelenti azt, hogy szigorú vizsgálatokat végeztek annak biztosítására, hogy az összetevők a csomagolás után aktívak maradjanak. Néha egy összetevő inaktívnak tekinthető, amikor érintkezésbe kerül a behelyezett csomagolással., Termékek vagy a honlapunkon, theskinspot.com olyan sok termék van a piacon, azt szeretné, hogy megbizonyosodjon arról, amit az arcodra és a testedre helyez, valójában azt teszi, amit állít.
Honnan tudom, hogy a Retinol, amelyet Online vásárolok, nem hamis?
megy, hogy menjen le egy érintőt egy második … sok orvosi minőségű termékek találhatók az online áruházak, mint az eBay vagy az Amazon hamis vagy lejárt. A legtöbb orvosi minőségű márka nem teszi lehetővé az online értékesítést, vagy csak az orvosok számára teszi lehetővé termékeik kiskereskedelmét. Amikor megvásárolja a theskinspot.,com, tudod, hogy az igazi üzletet kapod.
A Retinol biztonságos terhes vagy szoptató nők számára?
nézzük meg a kérdést: ki legyen és ki ne használja a retinolt? Az első csoport, amellyel foglalkozni kell, terhes vagy szoptató nők. Kezelőorvosa azt fogja mondani, hogy terhesség alatt ne alkalmazza a retinolt, de azt fogom mondani, hogy a legtöbb orvos, akit ismerek, továbbra is alkalmazni fogja terhessége alatt és szoptatás alatt., A retinol mennyisége, hogy bekerül a véráramba elhanyagolható, de mivel a peres környezet orvosok gyakorlat, ritka, hogy az orvos megadja a go-ahead használni, míg terhes vagy szoptat.
A Retinol okozhat-e problémákat a májban?
a második mítosz, amelyet szeretnék kezelni, a retinol mellékhatásai a májra. Míg az A-Vitamin nagy dózisai hatással lehetnek a májra, a véráramban lévő retinol dózisok olyan alacsonyak, hogy a májat nem befolyásolja ez a helyi alkalmazás., Másrészt az A-Vitamin nagy dózisai, mint például az Accutane-kezelés, befolyásolhatják a májat, ezért ajánlott a májenzimszintek vizsgálata. De ne feledje, hogy az Accutane az A-Vitamin egész más szintje, mint a helyi retinol.
A Rosacea betegek retinolt használhatnak?
abszolút! A Rosacea betegeknek nem szabad a retinol öregedésgátló előnyeit oldalra helyezni, csak azért, mert érzékenyebb bőrük van. Valójában, akne rosacea betegek valóban előnyös, mivel ez segít a pattanások is., Ezeknek a betegeknek ajánlott termék a Sente Bio Complete szérum, amely kifejezetten érzékeny bőrre készült hidratáló retinoid.
gyerekek vagy tizenévesek használhatják a retinolt?
azt fogom mondani, hogy a lányom 10 éves korában kezdett kitörni, és napi rendszerességgel láttam akne-heges betegeket a gyakorlatomban, azon a véleményen vagyok, hogy a megelőzés a legjobb. Elkezdtem neki egy szelíd tisztító, Klarizon, C-Vitamin, színezett fényvédő (teszi őt úgy érzi, mintha ő visel smink, így ő valóban szeret használni!), és igen, a retinol 0,5% egy pár éjszakát egy héten, hogy tartsa a pattanások sakkban., Tehát ott van ez! Vannak különböző típusú retinol, amelyek a legjobbak minden típusú beteg, ezért győződjön meg róla, hogy a bőr kvíz a bőr helyszínen, hogy melyik rend az Ön számára.
ezért nem szabad aggódnia a helyi Retinol
Retinol használatának észlelt veszélyei miatt olyan összetevő, amelyet az orvosok erősen ajánlanak a bőrápolási rutinba való beépítéshez. Azonban sok tévhit van a retinol észlelt veszélyeiről és mellékhatásairól. Retinol gyakran kutatott, és azt mutatja, hogy az előnyök azt, hogy felülmúlják a negatív., A retinol mellékhatásai kisebbek, és az első néhány héten belül megszűnnek, a retinolt pedig biztonságosnak tartják az egészségügyi szakemberek.
fontos a kutatás elvégzése annak érdekében, hogy megismerje a retinol erősségét, amelyet a bőrtípushoz kell használnia. Óvintézkedések azáltal, hogy alacsonyabb szilárdságú retinol termékkel kezdődik, vagy helyszíni tesztet végez, segít a bőr legjobb eredményeinek biztosításában.