- bármi legyen is a futó célod, legyen az 10K vagy az első maraton, a megfelelő futócipő megtalálása segíthet abban, hogy odaérj. A női futók, valamint egy jó futó sport melltartó, szerzés a cipő jobb segíthet emelni a teljesítményt.,iv.>
Nyert: a Legjobb érték Az/, Hogy 2020
Hoka Egy Rincon 2
Nyert: A legjobb Érték az S/S 2020Asics Gel Állítják, 5
Nyert: A legjobb teszt az S/S 2020Új Egyensúly 1080 v8
Nyert: A legjobb új cipő S/S 2020Salomon Sonic 3 Egyensúly
Mi a különbség a férfiak, mind a nők lábát -, hogy női futócipő más?,
amikor a különbség a férfi és női futócipő, először meg kell foglalkozni a változatok, amikor a láb alakja. A biomechanikusok szerint a legnagyobb különbség a női és a férfi lábak között a sarok és a lábfej közötti kapcsolat, vagyis a lábfej” labdája”. A nőknek általában keskenyebb sarka van az úgynevezett “gömb kerületéhez” képest, vagy a lábuk golyójának kerülete.,
Ez azt jelenti, hogy a 9-es méretű cipőt viselő nők valószínűleg keskenyebb sarokkal, szélesebb golyóval és nagyobb gömbölyűséggel rendelkeznek, mint egy férfi, aki 7-es méretű férfi cipőt visel, ami megegyezik a nők méretével-9.
a biomechanist Kate Bednarski által végzett tanulmány szerint a rendkívül versenyképes női futók (akik hetente 50 mérföldet vagy annál többet futnak) általában magasabb ívekkel és keskenyebb sarkokkal rendelkeznek, mint az átlagos nő.
mit kell keresni a nők a futócipők kiválasztásakor?,
ahhoz, hogy megtalálja a tökéletes cipőt a lábához, teszteljen több márkát különböző méretben. Ez is gyakran egy jó ötlet, hogy a járás tesztelt, mielőtt elkötelezné magát egy bizonyos cipő, hogy ha szüksége van extra támogatást a tréner. A lábujj dobozában megfelelő helynek kell lennie, a sarka pedig ne csússzon el.
miért könnyebbek és lágyabbak a női cipők?
először is, a női cipők néhány jellemzővel rendelkeznek olyan jellemzők alapján, amelyek önre vonatkozhatnak vagy nem. Lehetséges, hogy inkább egy “férfi” cipőt szeretne, csakúgy, mint néhány férfi kényelmesebben érezheti magát egy “női” cipőben., A cipő dizájnja csak az Általános Csoportos tendenciákon alapul, mint például, hogy a nőknek kevesebb izomtömegük van, mint a férfiaknak, és ennek eredményeként kevésbé súlyosak. Ezért a női cipők gyakran könnyebb és lágyabb középtalpúak, hogy minden lépésnél kiegyenlítsék a cipőre gyakorolt alacsonyabb ütésfokot.
hogyan működnek a nők másképp?
a kutatók azt is megállapították, hogy mivel a nők általában szélesebb csípővel rendelkeznek, mint a férfiak, lábaink nagyobb valószínűséggel ütköznek a talaj felé a cipő talpunk külső része felé., Az ebből eredő láb belső gördülését pronációnak nevezik, ami megmagyarázza, hogy miért gondolják úgy, hogy több nő túlbecsül, mint a férfiak. Egyes női futócipők ezt a megnövekedett tendenciát teszik ki a talpon keresztül történő támogatáshoz használt különböző anyagokkal.
melyek a legjobb női futócipők a piacon?,
Míg ezeket úgy tervezték, női láb, szem előtt tartva, mások hosszú ideje fennálló legjobb eladók:
Nike Air Zoom Pegasus 37
a Legjobb: futók keres egy mindennapi futócipő
Ez a frissítés Nike leghosszabb ideig tartó tréner nagyszerű, finoman javítása, a már amúgy is kiváló mindenes. A középtalp teljesen új, ruganyos Reakcióhabbal a Cushlon ST helyett, valamint egy elülső légegységgel—egy légzsebbel a középtalpon belül. A Nike szerint a levegőegység kétszer akkora, mint a korábbi Pegasus mellső lábai., (A női egységek kifejezetten lágyabb 15 PSI-re vannak hangolva, a férfi 20 PSI helyett, még nagyobb kényelem érdekében.) És az egész cipő 2 mm-rel több habot tartalmaz, mint a Pegasus 36. A kapott modell olyan édes helyet talál, amelyre oly sok oktató törekszik. “Az út kényelmes, érzékeny és gyors” – mondta az egyik tesztelő. Általában nem mindhármat cipőből kapod.”
olvassa el a teljes véleményt
Vásároljon most – £104.95, nike.com
Shop now – £104.95, sportshoes.,com
Brooks Hyperion Tempo
A legjobb: 10K félmaratonra
ha könnyebb, hatékonyabb futó vagy, akkor ez tökéletesen szolgál majd, mint egy mindennapi edzőcipő. Alkalmazkodó jellege van egy Saucony Kinvara, egy Under Armour Machina vagy egy Nike Pegasus Turbo. A tömegek számára, bár valóban a 10K-félmaratoni tartományhoz tartozik. Ellentétben a Hyperion Elite, a cipő jön a férfiak és a nők méretezés egy személyre szabott fit, ami egy snugger, igaz-to-méret alkalmas a nők, szemben az unisex méretű elit.,
Olvassa el a teljes felülvizsgálat
Vásárlás – ft 140, brooks.com
Vásárlás – ft 140, runnersneed.com
Hoka Egy Clifton 7
a Legjobb: azok, akik egy szuper-párnázott fut
Ha soha nem próbáltam egy vastag, pihe-puha Hoka Egy cipő, nehéz elhinni, hogy fényt, amit érzel, amíg csúszik a láb egy pár., Nagy hasznosítási napok, vagy ha csak szüksége van egy kis szünetet a kemény dobogó beton ellen, a Clifton 7 pakolások a lábát a hab, és központosítja át egy vastag födém párnázás egy szilárd sarok, puha lábfej. Egy mindennapi cipő ez az egyik legkönnyebb találkoztunk. Ez szinte teljesítmény cipő szintje alacsony súlyú, mégis nyújtott kivételes kényelmet, ugrál. Úgy tervezték, hogy alkalmazkodó tréningpartner legyen a legtöbb munkamenethez, tesztelőink szerint pedig teljesítette rövid kútját, bizonyítva, hogy hosszú lassú futások, tempó és intervallum munkamenetek során teljesített.,
Olvassa el a teljes felülvizsgálat
Vásárlás – ft 125, hoka.eu
Vásárlás – ft 125, runnersneed.com
Asics Kayano 27
a Legjobb: futók, akik egy több támogató cipő
A rajong a merevebb talpú, magas sűrűségű mediális hozzászólás, Asics úgy tűnik, hogy a szerelem klasszikus stabilitás cipő, a Kayano uralja őket. Ez a cég zászlóshajó stabilitási modellje, ami azt jelenti, hogy rengeteg látható technológiát kap (olvassa el: gél, még mindig erős lesz több mint 20 év után) és kiváló minőségű konstrukció., A 27. változat kap egy megújult, keményebb sarok számláló, mélyebb talp flex barázdák és egy új nemspecifikus rácsos (torziós-vezérlő eszköz), amely jobban megfelel a különböző támogatási igényeit a férfiak és a nők. A hosszú távú Kayano rajongók örömmel fogadják: ez tökéletes azoknak a futóknak, akik hosszú távon stabilitást és plüssséget keresnek. Azt találtuk, hogy az idősebb és nehezebb futók inkább értékelik, mint a könnyebbek és a fiatalabbak, akik panaszkodtak a súlyra, a ” pop “relatív hiányára és a “régimódi” érzésre., Az Asics-nak azonban nem szabad ezzel foglalkoznia –pontosan tudja, ki ez a cipő, számukra pedig nagyon jól végzi a munkát.
Vásároljon most – £155, asics.com
Vásároljon most – £108, amazon.co.uk