a haj koronázó dicsőségünk, néhányunk számára nagy szerepet játszik személyiségünk bemutatásában a világnak. Mindannyian szeretjük, hogy egészséges fényes zárak, és van sok dolog, amit tehetünk, hogy természetesen csodálatos haj. Az ételeket eszünk, hogy a kiegészítők veszünk, kapok egy fényes folyó sörény nem olyan nehéz, mint gondolnád.,
az Egészségügyi Ellátások A Biotin, Cink
Egy jól kiegyensúlyozott étrend gazdag fehérje, illetve szénhidrát fontos szerepet játszik a haj növekedését, valamint hogy a megfelelő vitaminok, ásványi anyagok a diéta javítja az erőt, egészséget a haj hosszú távon. közismert nevén a “szépség-vitamin”, Biotin létfontosságú szerepet játszik az élelmiszer energiává alakításában, ami viszont segít fenntartani a normális haj, a bőr és az idegrendszer., Figyelembe multivitamin étrend-kiegészítő mellett a diéta, mint a Seven Seas Perfect7 nő-amely biotint tartalmaz-segíthet, hogy támogassa az egészségügyi, a haj és a bőr. ezenkívül a cink fontos nyomelem, amely segít az egészséges immunrendszer fenntartásában. Fontos szerepet játszik a normál haj, bőr és köröm fenntartásában is, valamint szerepet játszik a fehérjeszintézisben és a szénhidrát anyagcserében.
hajnövekedés
mindannyian szeretnénk, ha lenne egy mágikus kiegészítő, amelyet a haj növekedéséhez vehetnénk, sajnos nem létezik., A haj havonta körülbelül egy hüvelyk körül nő, de kevésbé érezheti magát, ha a haja hajlamos a törésre, ami különösen gyakori azokban, akik kémiailag könnyítik a hajukat. Ha a haját a lehető legegészségesebb állapotban tartja, akkor valódi különbséget fog látni a hosszúságban. Rendszeres haj kárpitok tűnhet ellen intuitív, és ellentétben a közhiedelemmel, hogy nem segít a haj gyorsabban nőnek, de ők nagy megelőzésére töredezett utazik fel a haj tengely, kárt okoz, és a rettegett frizz!, A hőformázó eszközök könnyű kezelése csodákat tesz a hajának egészségére is. A rendszeres száradás, kiegyenesítés és curling mind felelős a kárért az idő múlásával. Próbálja meg a haját természetesen megszáradni, mivel ez idővel javíthatja az állapotot.
tippek az egészséges hajhoz
számos módja van annak, hogy a hajad nagyszerű állapotba kerüljön, és ez egy nagyszerű ürügy az új szépségápolási termékek kipróbálására. A heti vagy havi Hajmaszkok kiválóan alkalmasak arra, hogy fényt és lágyságot adjanak az unalmas, száraz hajnak., Egy egyszerű DIY haj maszk érdemes kipróbálni lenne keveréke fehérje gazdag tojássárgája, kókuszolaj, méz. Hagyja a nedves hajat legfeljebb 30 percig egy törülközővel körbevéve, majd hagyja természetesen megszáradni. a káros hőformázó eszközök alternatívájaként miért ne próbálja meg a hőmentes fürtöket a természetes “tengerparti” megjelenéshez. Hagyja, hogy a haja megszáradjon, amíg körülbelül 80% – ban megszárad, majd csavarja be két szűk zsemlét, majd hagyja egy éjszakán át. Győződjön meg róla, hogy egy hajformázó krémet vagy olajat használ, hogy a frízt sakkban tartsa.
