” a féltékenyek mások számára zavaróak, de gyötrelem maguknak.”- William Penn
semmi sem érzi rosszabbnak, mint egy cél elérése, vagy sikeres lesz egy törekvésben, és felfedezi, hogy a körülötted lévő emberek nem érzik magukat büszkének vagy pozitívnak, hanem inkább féltékenynek érzik magukat. Az ember féltékeny érzései arra késztethetik őket, hogy barátságtalanul cselekedjenek felénk, különösen a saját eredményeinkkel vagy sikereinkkel szemben.,
Steven Stosny pszichológus azt mondja, hogy a féltékenység ” arra készteti Önt, hogy ugyanazt gondolja újra és újra, és minél többet csinálsz, annál kevésbé valóság-tesztelés. Az érzelmek mindegyike a bizonyosság illúziója, a féltékenység pedig bizonyossá teszi a világról alkotott felfogását.”
mindenki életében legalább egyszer érezte ezt a kellemetlen érzelmet, valószínűleg ennél sokkal többet. Úgy tűnik, sokkal nehezebb kezelni, ha más emberek féltékenynek érzik magukat felénk, bár. Végtére is, tudjuk irányítani, hogyan érezzük magunkat, de nem tudjuk irányítani mások érzelmeit., Felismerve a jeleket, hogy valaki féltékeny lehet az első lépés annak rögzítéséhez.
itt van nyolc jel, hogy valaki féltékeny rád
amikor valaki féltékeny rád, gyakran ők az elsők, akik őszinte bókot adnak neked, vagy úgy tűnik, hogy csöpög a passzív agresszió. Azonban, meg fogja találni, hogy ezek az emberek a szemüket forgatják abban a pillanatban, amikor elhagyják a szobát.
inkább úgy tesznek, mintha nem féltékenyek lennének, mint hogy foglalkozzanak a kérdéssel. Az egyik módja annak, hogy visszaforduljon, hogy őszinte bókokat adjon nekik, amikor valami jó történik velük., Segíthet nekik látni, hogy valódi ember vagy, és segít megfékezni a féltékenységüket.
klinikai pszichológus Leon F. Seltzer, Ph. D., mondja: “rövid válás válogatás nélkül óvatos mások dicséret vagy hízelgés, ez csak körültekintő, hogy fontolja meg, hogy lehet, hogy egy rejtett napirend dicsérni. Így minimalizálhatja annak lehetőségét, hogy látszólag megbízható bókjaik valójában nem valamiféle kétarcú con.,”
Downplay a siker
nem számít, mit elérni, vagy milyen keményen dolgozott, hogy erre, féltékeny emberek mindig megpróbálja, hogy úgy tűnik, mintha egy mázli, vagy hogy nem dolgozott olyan keményen, mint te, hogy elérjék a siker. Az okok, amelyekkel felmerülnek, durva vagy leereszkedő lehet.
“azok az emberek, akik a legjobban irigyelnek téged, azok, akiknek leginkább szükségük van arra, amit birtokol” – mondja M. Farouk Radwan, MSc.
a csalik felé emelkedve csak nagyobb valószínűséggel beszélnek rosszul. Maradjon alázatos, de határozott az eredményeiben., Ha dicsekedsz, valószínűbb, hogy féltékenyek maradnak rád.
Flaunting a siker
valaki, aki féltékeny rád lehet hajlamosabb kérkedik a siker több, mint ez tényleg érdemes kérkedik. Lehet, hogy hajlamosabbak a saját eredményeikre, miközben a sajátját ünnepli. Ezek a típusú emberek, hogy vegyenek részt egy esküvőn.
de miért dicsekednek elsősorban a sikerükkel?
mert esélye van, ők nem olyan sikeres, mint te., Bob Bly szerző kijelenti: “mindig vannak olyan emberek, akik tele vannak negatív gondolatokkal — nemcsak másokról, akiket irigyelnek (te), hanem magukról is, és a céljaik elérésének vélt kudarcáról (amelyek gyakran saját vállalkozásuk tulajdonát képezik, vagy gazdagabbak, mint ők).”
bár frusztráló lehet, az idegesség csak arra készteti őket, hogy viselkedésükben indokoltabbnak érezzék magukat. Ehelyett őszinte dicséretet kínál nekik az eredményeikben. A példával való vezetés jó módja annak, hogy megváltoztassuk valaki viselkedését.,
utánoznak téged
valaki, aki féltékeny rád, alternatívaként jobb akar lenni, mint te, és ugyanolyan, mint te. Utánozhatják azt, ahogy beszélsz,vagy ahogy öltözködsz, hogy jobban érezzék magukat. Ahelyett, hogy ez megzavarná Önt, próbálja ösztönözni őket, hogy menjenek a saját útjukba. Amikor a saját dolgukat csinálják, pozitív megerősítést adnak nekik. Mutasd meg nekik, hogy nem kell, hogy te legyél, hogy nagyszerű legyen, és hogy ők lehetnek a saját személyük.,
versenyképesek
a féltékeny emberek általában nagyon versenyképesek, mert mindig azt akarják, hogy a sikert arassák, vagy ahogy Melanie Greenberg klinikai pszichológus mondja, ” bizonytalanok vagy arrogánsak, és felsőbbrendűséget akarnak bizonyítani.”
bár csábító lehet egy csapot levenni, megtagadni a verseny egészségtelenségét, vagy akár megtagadni a részvételt. Ha megpróbálnak vitatkozni veled a munka promóciójáról, csak egyszerűen mondd el nekik: “ez nem verseny.”Ha nem hajlandó játszani a játékukban, akkor kevésbé valószínű, hogy megpróbálják folytatni az egyiket.,
A kudarcok megünneplése
valaki, aki féltékeny, nagyon jól érzi magát, amikor hibákat követ el, vagy megrovást kap, vagy javításra kerül a munkahelyen vagy az iskolában. Bár lehet, hogy soha nem mutatják meg, gyakran titokban élvezik a kudarcokat. Bánj a hibáiddal grace-szel! Mindig emlékeztetheted őket arra, hogy a hibák elkövetése az élet és a tanulás része. Ha nem vagy ideges, nem kapják meg azt az élvezetet, amit gondoltak.,
a hátad mögött pletykálnak
a féltékeny emberek mindig megtalálják a módját, hogy beszéljenek rólad a hátad mögött. Nem vicces, és amit mondanak, az rosszindulatú és bántó lehet. A legjobb módja annak, hogy valakivel foglalkozzunk, aki ezt teszi, csak közvetlenül szembesülni velük.
ahogy James Clear író megemlíti: “… más emberek negativitása olyan, mint egy fal. És ha erre koncentrálsz, rögtön belefutsz. A negatív érzelmek, a harag és az önbizalom akadályoz. Az elméd oda fog menni, ahol a figyelmed összpontosít., A kritika és a negativitás nem akadályozza meg, hogy elérje a célvonalat, de minden bizonnyal elvonhatják tőle.”
mivel a féltékeny emberek nem hajlamosak kifelé konfrontatívnak lenni, elég lehet komolyan beszélni velük arról, hogy mit csinálnak, hogy rávegyék őket viselkedésük újragondolására, vagy arra, hogy teljesen leálljanak.
utálnak
Ha van valaki, akit ismersz, aki bármilyen elképzelhető ok nélkül utál téged, akkor csak féltékeny lehet. Ezt nehéz kezelni, mert gyakran nem szeretjük, ha ok nélkül gyűlölnek., Lehet, hogy úgy érzi, a késztetés, hogy megmutassa ezt a személyt, hogy te teljesen szerethető. De lehet, hogy nincs semmi köze hozzá. Ha nem tudja elbűvölni őket, hogy kedveljen téged, lehet, hogy a legjobb, ha kivágja őket az életedből. Nincs szükséged erre a negativitásra, és valószínűleg ok nélkül gyűlölnek téged. A legjobb megoldás az, ha elengedjük.
végső gondolatok
valaki más féltékenységének kezelése trükkös helyzet lehet. Lehet, hogy úgy érzi, a vágy, hogy csak mondd el nekik., De egy féltékeny emberrel nem konfrontatív és pozitív módon való foglalkozás végső soron jobb mind Ön, mind a másik személy számára. Lehet, hogy úgy érzi, egy csomó önbecsülés kérdések, hogy meg kell dolgozni, és egyre ideges velük nem erősít, vagy kezelni a féltékeny tendenciák. A féltékeny ember jeleinek ismerete megkönnyíti a pozitív és produktív módon történő javítást és kezelést.