elméletben, mindannyian keressük a boldogságot, és jár a nyomában. A gyakorlatban sok ember nem követi ezt a vázlatot. Éppen ellenkezőleg. Anélkül, hogy tudnák, miért, olyan dolgokat csinálnak, amelyek ártanak maguknak. Egy önpusztító emberről beszélünk.
úgy gondoljuk, hogy egy önpusztító ember nem úgy cselekszik, mint ők, mert akarnak. Általában az történik, hogy rosszul érzik magukat,de nem tudják pontosan azonosítani, miért., Tehát olyan viselkedéseket fejlesztenek ki, amelyek megsértik magukat.
mindannyiunknak van ez az oldala valahol belül. Néhányan azonban ezt alapvető személyiségükké alakítják. Ami egy önpusztító emberrel történik, az az, hogy gyakran mondják el magukat a valódi vagy elképzelt dolgokkal kapcsolatos bűnös érzésekért. Itt figyelembe vesszük az önpusztító személy hét legjelentősebb vonását.
a férfiak történetében minden megsemmisítési cselekmény előbb vagy utóbb egy teremtési cselekedettel találkozik.,
-Eduardo Galeano-
Reagál a szomorúság, vagy irritáció, amikor valami fontos elért
Bár úgy tűnik, furcsa, egy önpusztító ember úgy érzi, egy mérhetetlen üresség, amikor hódítani fontos cél. Miután intenzíven harcoltak a célért, végül nem képesek elégedettséget érezni, amikor végül elérik.
amit éreznek, amikor ezekkel a diadalokkal szembesülnek, az bizonyos szomorúság és néha düh. Szinte mindig megpróbálják lekicsinyelni eredményeiket., Abszurdnak tartják, hogy boldognak érzik magukat egy ilyen buta dolog miatt. Ez egyértelmű jele annak, hogy valaki önpusztító.
mások provokálása, majd bűntudat érzése
az önpusztító személy általában elég harcos. Nem tudják, miért. Nem tudják elkerülni az ellentmondások kialakulásának tendenciáját sem. Szélsőséges esetekben, ha mások azt mondják, hogy “igen”, azt mondják: “nem. Ha mások azt mondják, “fehér”, azt mondják, “fekete”.
a másokkal folytatott érvekben nem szokatlan, hogy verbálisan agresszívvá válnak, vagy tapintatlan nyelvet használnak., Amint a vihar elmúlik, szörnyű bűntudatot éreznek, amiért felkavarta a vitát. Bűnösnek érzik magukat azért is, amit mondtak, és azért is, ahogy mondták.
nem ismeri el a jó érzést, még akkor sem, ha igaz
valaki önpusztító semmi sem elég. Fő nehézségük az elégedettség érzése, különösen azzal, amit maguknak készítettek. A fehér lap sötét foltjára összpontosítanak.
ha történetesen jól érzik magukat, vagy látod, hogy ők, úgy érzik, bosszús. Azt fogják mondani, hogy tévedsz. Lehet, hogy még riasztónak is érzik magukat., Önmagukban fognak keresni olyan okok miatt, amelyek miatt nem érzik magukat jól, és megerősítik szubjektív kényelmetlenségüket.
nem teljesíti a saját céljainak eléréséhez kritikus ígéreteket
egy önpusztító személy bojkottálja magát. Ragaszkodnak ahhoz, hogy ezt tudattalan módon tegyék. Tehát elfelejtik a kulcsfontosságú találkozókat, vagy alszanak, vagy hibáznak abban az időben, amikor fontos találkozójuk van.
olyan, mintha számukra elengedhetetlen, hogy elkerüljék a jólét bármilyen formáját, amelyhez hozzáférhetnek., Amikor nagy lehetőségeket veszítenek el, ennek a látszólagos feledékenységnek vagy zavaró tényezőknek köszönhetően új okot találnak arra, hogy magukat üldözzék.
a hajlandóság feláldozni magát másoknak
nem csak jó, de nagyon konstruktív lehet mások számára. Az önpusztító személy esetében azonban ez a fajta önzetlen cselekedet más jelentést vesz fel. Úgy tűnik, hogy rendszeresen figyelmen kívül hagyják magukat, hogy javítsák mások életét.
viszonylag könnyedén lemondanak jólétükről, hogy átadják egy másiknak., Képesek arra, hogy egy fillért sem hagyjanak maguknak, hogy segítsenek valaki másnak, vagy hogy valaki drága gesztussal hízelegjen. Mélyen legbelül bűnösnek érzik magukat valamiért, amit általában elképzelnek, és ez a túlzott nagylelkűség a bűnbánat és a megváltás egyik formája.
nem áll ki önmagáért a visszaélés, tulajdonság egy önpusztító személy
egy önpusztító személy nem tudja, hogyan kell megvédeni magukat. Valójában nem érzik úgy, hogy joguk van megvédeni érdekeiket., Olyan alacsony véleményük van magukról, hogy úgy érzik, nem érdemes pazarolni az erőforrásokat, hogy elkerüljék a fájdalmat.
így vagy úgy, az ilyen típusú személy úgy érzi, hogy másoknak joguk van visszaélni velük. Sok ilyen önpusztító viselkedés kezdődik pontosan valamilyen visszaélés korai életkorban. Tehát azt feltételezik, hogy ez “normális”.
működő kapcsolatok bojkottálása
egy önpusztító személy számára nehéz hatékony kapcsolatokat létesíteni másokkal. Mélyen meg vannak győződve arról, hogy nem érdemlik meg a szeretetet vagy a figyelmet. Néha, még, barátság., Így érzik magukat, mert nem értékelik magukat.
Ha kivétel nélkül jó kapcsolatot létesítenek valakivel, furcsanak fogják érezni magukat. Belül egy észrevehetetlen hang, amely azt mondja:”valami rosszul megy”. És így fordul a flings, rögeszmék, sőt bántalmazók, károsítja a jó kapcsolatokat.
az önpusztító ember sokat szenved, másokat szenved. Néha a probléma annyira bonyolult, hogy alapvetően magányban élnek. A növekedés lehetősége mindig korlátozott., Mindezek miatt a helyzet professzionális pszichoterapeuta segítségét kéri.