a szülést követő hetekben kétségtelenül sok időt töltesz az etetések iránti új szeretetedre. Lehet, hogy szoptatási kurzust vett, találkozott egy laktációs tanácsadóval,vagy számtalan cikket olvasott az újszülött táplálásáról. Az információ mind izgalmas, mind túlnyomó lehet-csakúgy, mint új anya lenni!,

a legtöbb anya tudja, hogy az anyatej tele van tápanyagokkal és jó a baba számára, de lehet, hogy nem tud más hihetetlen tényeket az anyatej. A tested úgy van kialakítva, hogy ezt az ételt tökéletes táplálékot biztosítson a kicsi számára, de az anyatej összetettebb, mint valószínűleg valaha is rájött.

íme öt lenyűgöző tény, amelyet értékelni kell az anyatejről:

az anyatej immunitással van tele.

a fehérvérsejtek megvédik a szervezetet a betegségtől és a betegségtől., A terhesség 16. hetében elkezdi a kolosztrumot, az anyatej legkorábbi formáját. Milliliterenként 1-5 millió fehérvérsejtet tartalmaz. Még a spektrum alsó végén is ez 100-szor több, mint amit a vér hordoz! Nem csoda, hogy a kolosztrumot “folyékony aranynak” nevezik! Hat hónappal a szülés után a fehérvérsejtszám milliliterenként 100 000 sejtre csökken-a saját koncentrációjának 10-szerese.

a legtöbb immuntényező csökken a szoptatás első éve után., A második éves tej azonban a lizozim magasabb koncentrációját látja, amely immuntényező, amely megtámadja a bakteriális sejtfalakat, védi a csecsemőket a szalmonella és az E. coli ellen, csökkenti a gyulladást, és elősegíti az egészséges bélflórát.

az anyatejről is ismert, hogy hatékony a szem-és fülfertőzések gyógyításában, valamint a vágások és égési sérülések gyorsabb gyógyításában. Egyes anyák még az anyatejet is használják a fájó, repedt mellbimbók enyhítésére és a gyorsabb gyógyulásra. Az anyatej valóban csodálatos folyadék, sok felhasználással!

A táplálkozási összetétel mindig változik.,

az anyatejben lévő kalóriák és tápanyagok (szénhidrátok, zsírok és fehérjék) száma hétről hétre és egész nap változik, a baba szükségletei alapján.

az újszülöttek könnyen emészthetik a kolosztrum kémiai összetételét, ami felfrissíti az emésztőrendszerüket,és segíti őket az első néhány székletben. A kolosztrum 10-szer több béta-karotint tartalmaz, mint az érett tej, valamint magasabb E-vitamin és cink szintet a bőr és a szem gyors fejlődése érdekében.,

az átmeneti tej a születés után egy-három nappal érkezik; az érett tej a születés után 10-14 nappal jön. Az érett tej 3-5 százalékos zsír, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal a baba növekedéséhez és fejlődéséhez. Egy etetés során az érett tej zsírtartalma az elején 1% – tól 5% – ig terjedhet. Ez a változás az étvágyszabályozás egyik formája a kis evők számára. Az érett anyatej szintén magas koleszterinszinttel rendelkezik, ami fontos az agy idegvezetése szempontjából, és úgy gondolják, hogy a csecsemők szívvédője az életkoruk során.,

az anyatej átlagosan 1,2 gramm zsírt tartalmaz unciánként, de ez személyenként és egész nap változik. Hasonlóképpen, a fehérje és a laktóz szintje a nap folyamán változik. Egy év szoptatás után a zsírtartalom növekszik, hogy biztosítsa növekvő gyermeke megnövekedett kalóriaigényét.

az anyatej a hormonok erős koktélja.,

állatkísérletek megerősítik, hogy a hormonszint ingadozása bizonyos fejlődési mérföldköveket vált ki, mint például a szem kinyitása, a reproduktív szerv fejlődése és a növekedés. Itt van, amit tudni, hogy néhány anyatej hormonok befolyásolják a baba fejlődését:

  • Melatonin-változik a nap folyamán, hogy segítsen a baba felébredni, aludni, és alkotnak egy cirkadián ritmus.
  • tiroxin-az első héten növekszik, hogy megérje a baba beleit és anyagcseréjét.,
  • epidermális növekedési faktor – megtalálható a kolosztrumban, és segít fejleszteni a baba GI-traktusát, ami szintén hasznos a koraszülötteknél.
  • Leptin-magas az első 180 nap, hogy ellenőrizzék a tömeg és az étvágy, befolyásolja az egészséges mikrobiális flóra.
  • endorfinok-csökkenti a fájdalmat (nem csoda, hogy a beteg vagy sérült csecsemők megnyugtatják az anyatejet).

tervezés szerint a csecsemők gyakran elaludnak az ápolás után. Minden alkalommal, amikor szoptat, felszabadítja az oxitocin relaxációs és kötési hormont, amely nyugtató hatással van Önre és a csecsemőre, csökkenti a pulzusszámot és a vérnyomást mindkettőjük számára., Ennek a hormonnak az előnyei jóval a baba elválasztása után terjednek ki, mindkettőjük számára csökkent a szívbetegség kockázata!

A mikrobiális tartalom napról napra változik.

Több mint 150 cukor (oligoszacharidok) táplálja a baba bél mikrobáit, hogy egészséges emésztő baktériumok virágzanak. A baktériumok a szervezetből át a tej, hogy segítsen a baba saját bélflóra és az immunrendszer. A pontos mikrobiális smink napról napra, évszakról szezonra változik.,

Katie Hinde, az Arizonai Állami Egyetem biológusa és docense szerint a csecsemő szopása a mellben vákuumot hoz létre; az ezt követő “baby spit backwash” üzeneteket küld az anya emlőmirigy receptorainak. Ha egy adott kórokozót azonosítanak, az anya teste antitesteket termel annak leküzdésére, amelyek ezután visszatérnek a baba testébe. Ez megmagyarázza, hogy miért lehet jelentős változás az anyatej színében, amikor a baba beteg., A szervezet úgy alkalmazkodik, hogy olyan tejet biztosítson, amely közelebb áll a tápanyag-sűrű kolosztrumhoz, amelyet először termelt annak érdekében, hogy betegség elleni antitesteket biztosítson a baba számára.

az ízek ingadoznak és befolyásolják a baba szájpadlását.

Érett emberi anyatej íze ” édes, egy kis mogyoró, szinte vanília-szerű íz.,”Az anyatej ízletesebb lehet a mastitis után, a terhesség utolsó néhány hónapjában, vagy amikor a tejfogyasztás egy bizonyos összeg alá esik—az ízváltozás, amely befolyásolhatja a baba elválasztási vágyát.

a korai anyatej-élmények kimondatlan kulturális üzeneteket közvetítenek utódainknak, és segítenek a csecsemőknek saját ízlésük meghatározásában. Bármit is eszel, a tej ízének finomságait—legyen az fűszeres, édes vagy sós—a lenyelés után legfeljebb nyolc órán keresztül továbbítja. Gondolhat a variációkra, mint az egzotikus étkezés különböző ízeire., A szoptatott csecsemők általában kalandos ízekkel rendelkeznek, amikor szilárd ételeket indítanak, mivel sokféle íznek vannak kitéve.

“van információja a teljes élettartamáról, amely a tejben lehet” – magyarázza Hende, rámutatva arra, hogy a vegetáriánus anyák, akik tinédzserként húst ettek, továbbra is átadják ezeket a zsírsavakat csecsemőiknek. “A tej arról a világról beszél a babának, amelyben anyja élt.”

babának és anyának!,

az anyatej egy összetett, állandóan változó, mindig lenyűgöző anyag, amelynek célja, hogy a baba pontosan azt adja, amire szüksége van. A szoptatás csodálatos ajándék a baba számára, de ne felejtsük el, hogy Önnek is vannak előnyei! A szoptatás elősegíti a gyorsabb gyógyulást szülés után, erősebb csontok, csökkent szorongás, kötési idő a baba.

ne feledje, hogy a tejösszetétel nem az egyetlen dolog, ami változik a szoptatással; a mellek is megváltoznak., Viselése kényelmes, támogató, hízelgő ápolási ruházat teszi a szoptatás utazás sokkal élvezetesebb. Ha meg szeretné tudni, hogyan találja meg a tökéletes ápolási melltartót, kattintson ide. A Kindred Bravely ápolási melltartói ultra-puha, rugalmas szövetekből készülnek, amelyek a mellméret ingadozásainak befogadására szolgálnak. A bolt a különböző ápolási, valamint a szülési melltartó, hogy megfeleljen az Ön egyéni igényeinek, beleértve az új, szabadalmaztatott kihangosító szivattyúzás, ápolási melltartó, valamint a közelgő sport melltartó.

mit lepett meg, hogy megismerje az anyatejet? Kérjük, az alábbi megjegyzést!,

további források: