a legtöbben szeretnék azt gondolni, hogy mi lenne képes észrevenni egy ellenőrző személy, ha találkoztunk velük.
úgy gondoljuk, hogy kizárt, hogy valaha is összejöjjünk valakivel, aki kihasználna és visszaélne velünk.
és igaza lenne. Ha tudnád, hogy ez történik veled.,
gyakrabban, mint nem, az emberek irányítása már egy ideje így van, és néha valaki mástól tanultak, aki nagyon jó volt benne, tehát nagyon jók maguk a viselkedésük eltussolásában.
egyesek nagyon finom módon veszik át az irányítást,néhány hüvelyk itt-ott idővel a meggyőző javaslat erejével. Mások annyira jók, hogy azt hiszik, hogy te vagy az elcseszett, és hogy ők javítanak vagy támogatnak téged.
biztos, hogy egy ellenőrző személy jobban árthat a dolgoknak., Nagyon jó esély van azonban arra, hogy a hatalomért folytatott színdarabjaik teljesen igénytelenek és nehezen észlelhetők.
Ha úgy gondolja, hogy partnere irányítja, fontos, hogy most keresse meg a jeleket. Függetlenül attól, hogy nárcisztikus, szociopata, vagy egyszerűen egy hataloméhes pióca, aki egy másik emberi lény irányításával pótolja saját elégtelenségi érzéseit, az ellenőrző partnerrel való foglalkozás egyenesen veszélyes lehet, tehát meg kell keresnie a jeleket, és cselekednie kell, ha úgy gondolja, hogy manipulálják.,
szerencsére, bár lehet, hogy slick a dolgokat van néhány egyértelmű jelek lehet keresni, hogy azonosítsa kontrolling viselkedés.
A szerelem nem birtoklást igényel, hanem szabadságot ad.
– Rabindranath Tagore
itt van öt jel, amelyet partnere irányít (a teendőkkel együtt).
a toxikus Scorecard
a “toxikus Scorecard” egy olyan kifejezés, amely segít emlékezni a viselkedés ellenőrzésének egyik leggyakoribb formájára., Arra a gyakorlatra utal, hogy a kapcsolat minden apró interakcióját figyelemmel kíséri, és ez az egyik leginkább fej-forgó kontrollforma.
minden kapcsolat folyamatos kereskedelemmel rendelkezik. Végtére is, akkor feltehetően szeretni és törődni egymással, és csinál kis “szívességet” egymásnak minden alkalommal, mint a ki a szemetet, takarítás vacsora után, felvette valamit a másik személy, stb ..
azonban a toxikus eredménykártya egy módja annak, hogy egy ellenőrző személy figyelemmel kísérje, hogy mit “tartozol” nekik., Nyomon követésével minden kis viselkedés-és biztos lehet benne, hogy nem tartja pontszám meglehetősen-megpróbálják manipulálni úgy tűnik, mintha ők csinálnak többet az Ön számára, mint te nekik.
Ez egy pozitív kimerítő viselkedés, amelyet teljes BS-nek kell alávetni. Szerencsére, ha megismered a trükköt, sokkal könnyebb észrevenni.
kritikával illetik
egy irányító személy gyakran nem csak azt akarja ellenőrizni, hogy hol és mikor, hanem azt is, hogy ki, mi és miért.,
ez alatt azt értem, hogy nem csak azt akarják ellenőrizni, hogy hová mész, és mit csinálsz az időddel, hanem azt akarják, hogy megváltoztassanak és saját képükre formáljanak, aki azt teszi, amit akarnak, és elhiszi, amit hisznek.
az egyik módja annak, hogy ezt folyamatosan kritikával fűszerezzük: ahogy öltözködsz, állsz, ülsz, beszélsz, mit nézel, szabadidődben csinálsz, a barátaiddal, a munkáddal, a hajad kinézetével stb., stb. Ezek a kritikák lehet kezdeni kicsi és ritka, de gyorsan válhat egy duzzasztógát, ha megadja magát nekik.,
és a legrosszabb az, hogy egy irányító személy általában elég meggyőző érvet kínál, így a kritika logikusan és okosan maszkolottnak tűnik, ezért nagyon meggyőző lehet. Végül is gyakoroltak.
végül biztosabbnak kell lennie, mint a másik személynek. A bizonyosság és az önbizalom kritikus fontosságú az emberek irányításában– és megvédésében. Nem fogják tudni feltörni a héját, ha nem engedelmeskedik az általuk kínált kritikának.,
bűnösnek tűnnek, ha nem tettél semmi rosszat
az ellenőrző személy gyakran rendkívül képzett abban, hogy úgy érzi, mintha valami rosszat tettél volna, amikor valójában semmit sem tettél.
fogják, hogy azt hiszed, mindig szórakozik mindenhol vannak trehány, hogy mindig szabotázs a szakmai siker, ha ez tényleg őket, hogy amikor beszélt, hogy egy ügyfél flörtölt, nem pedig üzleti még akkor is, ha mindig semmi de.,
még akkor is, ha tudod, hogy ezek a vádak teljesen hamisak, a vádak könyörtelenül dobása nagyon fárasztó lehet, végül pedig csavart módon megkérdőjelezheti magát. Csakúgy, mint amikor egy krónikus hazug összekeveredik azzal, ami az igazság, és ami hazugság, elkezded összekeverni azt, ami az igazság és mi az ő hazugságuk.
az ellenőrzéshez tőkeáttételre van szükségük, és ez az egyik leggyakoribb módja annak, hogy egy ellenőrző személy pontosan ezt szerezze meg.
fátyolos fenyegetések
az első alkalom, hogy ez megtörténik, nagyon nyugtalanító, sőt félelmetes is lehet.,
megtapasztaltam néhány nagyon manipulatív embert az életemben, és a személyiségük egyik félelmetesebb aspektusa az, hogy nagyon fenyegetővé válhatnak, ha nem játszol azonnal azzal, amit mondanak.
ez gyakran a nárcizmus jele, mivel a nárcisztikus egyik pillanatról a másikra nyugodt, erőszakos kitörésre léphet.
azonban fátyolos fenyegetésekkel kezdődik., Az ellenőrző személy lehet csúszni hozzászólások közömbösen jelennek meg, társalgási de melyik az a személy, teljesen komolyan gondolja, hogy egy fenyegetés a testi csonkítás az irányító személy, vágás az a személy, ki anyagilag, így a másik, így általában véve a gyerekek el, vagy valami teljesen más.
megpróbálják elszigetelni Önt szeretteitől
az egyetlen módja annak, hogy egy ellenőrző személy valóban teljes, megkérdőjelezhetetlen irányítást szerezzen egy másik személy felett, azáltal, hogy elszigeteli őket szövetségeseiktől (azaz szeretteiktől).,
Ez az ellenőrző személy egyik legtisztább jele, és egyben az egyik legveszélyesebb is, mivel magas fokú manipulációt mutat.
bármit is csinálsz, soha ne hagyd, hogy valaki elszigetelje téged azoktól, akiket szeretsz. Az emberek az életünkben erőt adnak nekünk, könyörtelen támogatást nyújtanak, és az emberek elvesztése valódi bajt jelenthet, különösen, ha egy ilyen irányító, manipulatív emberrel van dolgunk.
a megfelelő személy teljes mértékben elfogadja családját és barátait. Ha nem teszik, nincs más dolguk, csak tűnjenek el onnan.,
mi a teendő vele
több jelet is megérintettünk, hogy segítsünk azonosítani egy ellenőrző, manipulatív partnert, valamint néhány dolgot, amit megtehetsz néhány ilyen viselkedéssel kapcsolatban.
a korábban említetteken túl itt van néhány pont, amelyet követni kell, hogy segítsen kezelni bármely ellenőrző személyt:
- tartsa a barátait és szeretteit közel: mindennél jobban, ha potenciálisan veszélyes és manipulatív emberekkel foglalkozik, azokat kell tartania, akik a lehető legközelebb állnak az Önhöz.,
- az öngondoskodás elengedhetetlen: rendelkeznie kell egy tervvel a napi öngondoskodásra, függetlenül attól, hogy ez egyszerűen napi testmozgás, és egy jó könyvet olvas a tornác fényében, vagy egy teljes rendszert, beleértve a meditációt, a testmozgást, sőt a terápiát is, ha úgy ítéli meg, hogy illik.
- hozzon létre egy tervet: mi a terve a kijutásra, ha ezt döntötte el? Győződjön meg róla, úgy gondolja, néhány lépéssel előre, mint akkor valószínű, hogy a saját trükköket játszani, hogy tartsa meg körül.,
- vegye komolyan a helyzet potenciális veszélyét: az ellenőrző személy, különösen a nárcisztikus vagy szociopatikus tendenciákkal rendelkező személy, veszélyessé válhat, ha elég messzire tolódik, még akkor is, ha még soha nem voltak erőszakosak. Ne forgassa a szemét erre, és gondolja, hogy ez nem fog megtörténni veled. Vegye komolyan a helyzet potenciális veszélyét, és tegye meg, ami szükséges ahhoz, hogy biztonságban legyen.
végül ne féljen segítséget kérni az Önhöz legközelebb állóktól. Az ellenőrző személy csak olyan erős,mint te elszigetelt.,
tartsa magát körülvéve szerelem, ne feledje, hogy vigyázzon magára naponta, és nagyon nehéz lesz számukra, hogy megszerezzék, vagy fenntartani, a lábát az életedben.