alacsony ösztrogén szint a nők is okozhat súlygyarapodás, hangulatváltozások és fejfájás. Emellett növeli a szív-és érrendszeri betegségek, a csontritkulás és a demencia kockázatát is. A férfiaknál pedig növelheti a testzsírt, csökkentheti a nemi vágyat, és hozzájárulhat a merevedési zavarhoz.

szörnyűnek tűnik., De van egy fényes folt-alacsonyabb ösztrogén szintje is csökkenti a mellrák kockázatát, valamint más ösztrogén rákok, mint a petefészek, méh, pajzsmirigy, prosztata. A Susan G. Komen Alapítvány szerint egy kilenc tanulmányból álló összevont elemzés azt sugallta, hogy az ösztrogén ösztradiol magas szintje megduplázza az emlőrák kockázatát.

“vannak különböző típusú ösztrogén,” mondja Dr. Andrea Klemes, endokrinológus, főorvos, MDVIP., “Az egyik típus alacsony szintje számos egészségügyi problémához vezethet, míg a másik típus magas szintje növeli a rák kockázatát.”
Az ösztrogén a női hormonok egy csoportja, amely ösztront, ösztradiolt, ösztriolt tartalmaz:

  • az ösztradiol az ösztrogén, amely fiatalnak tart minket. A petefészkek termelik nőkben, és a férfiak tesztoszteronjából származnak. Elősegíti a nemi vágyunkat, és segít megvédeni minket a szív-és érrendszeri betegségektől, a csontritkulástól és a ráktól. A 30-as évek elején csökken a szint. a menopauzában a nőknél nagyjából kimerült, de a férfiaknál változik.,
  • az ösztriol és az ösztrol a terhesség ösztrogénjei. A szervezet a terhesség alatt felszabadítja az ösztriolt, hogy táplálja a placentát. A legújabb vizsgálatok gyulladásgátló tulajdonságokkal ruházzák fel, és a bél egészségéhez kötik. A magzat májja estetrol-t termel, bár funkciója nem tisztázott. A szülés után mindkét hormon szintje észrevehetetlenné válik.
  • az ösztront menopauza ösztrogénnek nevezik. A petefészkek kiválasztják, tesztoszteronnal átalakítják, vagy zsírszövetből állítják elő. Ezért egyes szakértők úgy vélik, hogy a túlsúly bizonyos rákok kockázatát jelenti., Bár ez segít megvédeni a szív és az agy a nők és a férfiak, ez okozhat némi súlygyarapodás, növeli a kockázatot az ösztrogén rák és összefüggésbe hozták a 2-es típusú cukorbetegség és ateroszklerózis a férfiak.

a genetika részt vesz az emlőrákban, de nem annyira, mint gondolnád. Az emlőrákos esetek kevesebb mint 15% – ánál van családi kötelék, az BreastCancer.org. a hormonok szerepet játszanak legalább bizonyos típusú mellrákban.

az emlőráknak számos lehetséges oka van, az Országos környezet-egészségügyi Tudományos Intézet által finanszírozott kutatás szerint., Az okok közé tartozik a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, az ionizáló sugárzásnak való kitettség és a túlsúly, különösen a menopauza után. Figyelembe kombinált hormonterápia termékek (ösztrogén és progeszteron együtt), valamint a dietilstilbestrol (vagy DES) – a gyógyszer használt évvel ezelőtt, hogy megakadályozzák vetélés, koraszülés is tekinthető potenciális okok.

az ösztrogén azonban kritikus szerepet játszik az emlőrák kialakulásában is, a Cancer Letters-ben közzétett tanulmány szerint., A kutatók azt találták, hogy az ösztrogén-receptor (ER) pozitív emlőrákos sejtekben részt vevő sejtek – az emlőrák egyik leggyakoribb formája-ösztrogénre van szükségük.

minden hónapban egy nő menstruációs ciklusa stimulálja az ösztrogénnel rendelkező mellszövetet, amely kapcsolódhat az emlőrákos sejtek hormonreceptoraihoz, így minél kevesebb menstruációs ciklus van, annál alacsonyabb az ER pozitív emlőrák kockázata. Ezért a mellrák három kockázati tényezője a következő: a menstruáció kezdete 12 éves kor előtt, a menopauza kezdete 55 éves kor után, soha nem terhes., És mivel a nők több ösztrogén, különösen ösztron, a mellrák aránya magasabb, mint a férfiak.

néha a szervezet termel egyensúlyhiány hormonok — a nők ez egy magas ösztrogén-progeszteron arány és a férfiak ez egy magas ösztrogén-tesztoszteron Arány. Ennek három szokásos oka van: hormonpótló terápia (HRT), genetikai problémák vagy életmódbeli problémák. Ezt ösztrogén dominanciának nevezik.

a HRT-t gyakran súlyos perimenopauzális vagy posztmenopauzális tünetekre írják fel, műtéti úton indukált menopauza általában rövid távú használatra szánják., Bár különböző típusok vannak, egyes szakértők kockázatosnak tartják a hosszú távú HRT használatát.

a genetikai problémák esetenként zavarják a szervezet azon képességét, hogy feldolgozza és megszabaduljon a felesleges ösztrogéntől. Az olyan életmódbeli problémák, mint a feldolgozott élelmiszerek magas szintű étrendje, a krónikus stressz, a rossz májfunkció, a nem megfelelő alvás és az anyaghasználat szintén hozzájárulnak.

“az ösztrogén metabolizálódik a májban. Ez azt jelenti, hogy ha a máj nem egészséges, befolyásolhatja az ösztrogén metabolizmusát” – mondta Klemes. Ez az ösztrogén emelkedett szintjéhez vezethet a szervezetben.,

nem mindig könnyű felismerni az ösztrogén dominancia tüneteit, különösen a posztmenopauzás nőknél, mivel a tipikus tünetek közé tartozik az ingerlékenység, álmatlanság, fejfájás, depresszió, súlygyarapodás (különösen a csípőn keresztül), méh mióma, petefészek ciszták, memória problémák, alacsony nemi vágy, premenstruációs szindróma és fáradtság. A férfiaknál általában megnagyobbodott mell, szexuális diszfunkció és meddőség. Gyakran kapcsolódik az alacsony tesztoszteronhoz,vagy téved.,

az Ösztrogén dominancia, illetve építmény a rossz ösztrogén metabolitok nem lehet teljesen megelőzhető, de néhány lépés, hogy segítsék mindkét kérdések, mint például:

  1. Gyakorlat: segít az alacsonyabb ösztrogén szintje, valamint az ellenőrző szervezet a zsír, amely mentesít az ösztrogén. Beszéljen orvosával egy edzésprogram elindításáról.
  2. válasszon szerves, egész, növényi alapú ételeket: mert nem permeteznek peszticidekkel, herbicidekkel vagy fungicidekkel, amelyek megzavarhatják a hormonokat. Nem rendelkeznek a hormonokkal, függetlenül attól, hogy természetesen előfordulnak-e vagy befecskendezik-e a szarvasmarhába.,
  3. kerülje a műanyag tartályokat és palackokat: xenoösztrogént tartalmaznak-természetes vagy szintetikus vegyületeket, amelyek utánozzák az ösztrogént. Sok műanyagot találtak. Ha lehetséges, tárolja ételeit és italait üvegben. Csakúgy, mint egy heads up: Xenoestrogens gyakran megtalálható számos kozmetikai, haj, bőrápoló, higiéniai termékek. Nincs semmilyen szövetségi szabályozás ezekről a tételekről, szinte lehetetlen kivágni őket, vagy az életmódodat.,
  4. a stressz kezelése: stressz esetén a szervezet progeszteront (a másik női hormont) használ a kortizol létrehozásához, amely segít a szervezetnek a stresszes helyzet kezelésében, de az ösztrogén feleslegét maga után hagyja.

a hormonok kezelése nem könnyű. De az alapellátás orvos képes lehet segíteni. Szüksége van egy alapellátás orvos? Nézze meg az MDVIP-t, az alapellátásban dolgozó orvosok országos hálózatát, akik a személyre szabott gyógyászatra és a megelőzésre összpontosítanak, és van idejük szoros, orvos-beteg kapcsolatok kialakítására. Keressen egyet az Ön közelében, és kezdje meg partnerségét az egészségben ”