Hormonersatzbehandlung kann bei vielen Symptomen der Menopause helfen. Zum Beispiel suchen viele Frauen Hormonpflege für Hitzewallungen, Nachtschweiß und vaginale Trockenheit. Ein weiteres häufiges Problem in den Wechseljahren ist jedoch Blähungen. Frauen, bei denen in den Jahren vor der Menopause Blähungssymptome während des PMS auftraten, bemerken diese Symptome eher während der Perimenopause und danach., Einige Merkmale von Blähungen sind unangenehmer Druck oder Engegefühl in Ihrem Bauchbereich und Veränderungen der Bauchgröße oder-form. Blähungen sind im Allgemeinen entweder auf Gasretention oder Wasserretention zurückzuführen. Beides kann aufgrund von Hormonstörungen auftreten. Während gelegentliches Aufblähen für Menschen jeden Alters normal ist, kann chronisches Aufblähen Ihre Lebensqualität negativ beeinflussen. Wenn Sie häufig Blähungen bemerken, vereinbaren Sie daher einen Termin, um mit einem unserer Ärzte über Ihre Symptome zu sprechen.,
Die Hormonersatzbehandlung kann bei Blähungen während und nach den Wechseljahren helfen.
Warum blähe ich in den Wechseljahren?
Blähungen unterscheiden sich von Gewichtszunahme, obwohl viele Menschen die beiden verwechseln. Der Weg, um den Unterschied zu erkennen, ist Blähungen verursachen oft plötzliche Veränderungen oder Schwankungen. Zum Beispiel können Sie Unterschiede während des Tages oder nach den Mahlzeiten bemerken. Gewichtszunahme verursacht im Allgemeinen keine so schnellen Veränderungen und erfordert normalerweise Diät und Bewegung, um sich zu ändern. Es gibt viele Dinge, die Blähungen verursachen können., Zum Beispiel blähen sich viele Menschen auf, wenn sie zu schnell essen oder trinken, Kaugummi kauen oder bestimmte Medikamente einnehmen. Darüber hinaus ist Blähungen häufig bei Personen mit gastrointestinalen Störungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Hormonelle Veränderungen können jedoch auch Blähungen verursachen. Dies gilt insbesondere während der Perimenopause, wenn Ihr Hormonspiegel zu schwanken beginnt und oft unausgewogen wird. Aber auch nach den Wechseljahren können niedrige Hormonspiegel zu Blähungen führen., Glücklicherweise kann die Behandlung eines Hormonungleichgewichts dazu beitragen, Ihren Hormonspiegel in gesunden Bereichen zu halten, und kann bei Symptomen wie Blähungen und Hitzewallungen helfen.
Hohes Östrogen, niedriges Progesteron
Während der Perimenopause ist ein häufiges Hormonungleichgewicht die Östrogendominanz. Hier produziert Ihr Körper mehr Östrogen und weniger Progesteron. Östrogen kann die Wasserretention fördern, was zu chronischen Blähungen führen kann. Blähungen durch Wassereinlagerungen können anders sein als Blähungen durch Gaseinlagerungen., Im Allgemeinen verursacht Gasretention Blähungen nur im Bauchbereich, während Wasserretention Blähungen im ganzen Körper verursachen kann. Ein häufiges Zeichen für Blähungen bei Wassereinlagerungen sind Ihre Hände oder Füße, die sich „geschwollen“ fühlen.“
Hohe Östrogen – und niedrige Progesteronspiegel können zu Wassereinlagerungen und Blähungen führen. Östrogen wirkt oft als flüssigkeitsrückhaltendes Hormon, während Progesteron ein natürliches Diuretikum ist. Wenn diese Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, können Sie daher Blähungen bemerken. Dies ist häufig die Ursache für perimenopausale Blähungen., Es gibt viele Strategien für den Umgang mit Blähungen aufgrund von Wassereinlagerungen, einschließlich Hormonersatzbehandlung, wenn die Ursache Hormonschwankungen sind.
Niedriges Östrogen
Jedoch kann sogar niedriges Östrogen Blähungen verursachen. Nach den Wechseljahren haben die meisten Frauen niedrigere Östrogen -, Progesteron-und Testosteronspiegel. Östrogen spielt nicht nur eine Rolle bei der Wasserretention; es hilft auch bei der Gallenproduktion. Dies bedeutet, dass ein niedriger Östrogenspiegel zu einer Verringerung der Galle führen kann, was zu Symptomen führen kann, die zu Blähungen in den Wechseljahren führen. Galle wird in der Leber hergestellt und hilft auf verschiedene Arten bei der Verdauung., Insbesondere hilft Galle, Fette in Lebensmitteln abzubauen und sie in Fettsäuren umzuwandeln. Galle hilft auch, den Dünndarm zu schmieren, um den Stuhl weicher zu machen und den Stuhlgang zu fördern. Ein Rückgang der Gallenproduktion aufgrund niedriger Östrogenspiegel kann zu Verstopfung und anderen gastrointestinalen Symptomen führen, die zu Blähungen führen können. Eine Hormonersatzbehandlung kann jedoch dazu beitragen, den Östrogenspiegel auf ein gesundes Niveau zu bringen, um die Symptome der Menopause zu lindern.,
Hormonersatzbehandlung kann Menopause Blähungen helfen
Wenn Sie während der Menopause Blähungen sind, kann Hormontherapie in der Lage sein, Ihre Symptome zu lindern. Während menopausale Blähungen oft mit anderen Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom verwechselt werden, ist eine häufige Ursache einfach hormonelle Veränderungen, die natürlich während der Perimenopause, Menopause und Postmenopause auftreten. Wenn Sie aufgrund dieser Hormonveränderungen Blähungen haben, kann eine Hormonersatzbehandlung helfen, Blähungen zu reduzieren.,
Das Ziel der Hormonersatzbehandlung ist es, den Hormonspiegel auf gesunde Bereiche zu bringen und den Hormonhaushalt zu verbessern. Unser Anbieter kann die Behandlung eines Hormonungleichgewichts empfehlen, wenn Ihr Hormonspiegel niedrig ist oder wenn Sie zu viel Hormon haben., Oft kann dies neben Blähungen auch andere Symptome verursachen, wie zum Beispiel:
- Stimmungsschwankungen
- Hitzewallungen
- Nachtschweiß
- Vaginale Trockenheit
- Schlaflosigkeit
- Angst
- Niedrige Libido
Wenn Sie und Ihr Arzt sich für eine Hormonersatzbehandlung entscheiden, bietet unser Team Hormoninjektionen für eine schnelle, bequeme und fortgeschrittene Hormonpflege an. Injektionen können Ihnen helfen, die Hormone besser aufzunehmen und mehr Dosiskontrolle zu ermöglichen, damit wir Ihre Dosierung an Ihre Bedürfnisse und Ihren Körper anpassen können.,
Die Hormontherapie unseres Teams bedeutet auch eine regelmäßige Überwachung, um Ihre Dosierung zu optimieren. Dies hilft uns auch dabei, zu verfolgen, wie Sie auf die Behandlung reagieren, und Ihre allgemeine Gesundheit zu bewerten. Hormonpflege von unserem Team bedeutet routinemäßige Kontrollen Ihres Hormonspiegels, um Ihren Behandlungsplan zu personalisieren.
Änderungen des Lebensstils in Kombination mit einer Hormonersatzbehandlung
Da wir jedoch einen breiten Ansatz im Gesundheitswesen verfolgen, empfehlen wir möglicherweise, Hormonersatzbehandlung und Änderungen des Lebensstils als Teil Ihres benutzerdefinierten Behandlungsplans zu kombinieren., Abhängig von Ihren spezifischen Umständen können Sie möglicherweise mehrere Änderungen vornehmen, um Blähungen zu reduzieren. Wir verstehen, dass es viele Faktoren gibt, die Blähungen beeinflussen können, weshalb wir oft empfehlen, einige gesunde Veränderungen vorzunehmen, wenn Sie Symptome haben., Einige der Änderungen, die wir vorschlagen können, umfassen:
- Viel Wasser trinken
- Regelmäßiges Training
- Reduzierung der Natriumaufnahme
- Kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen
- Vermeiden von Lebensmitteln, die eine Gasretention verursachen, wie:
- Bohnen
- Brokkoli
- Fetthaltige Lebensmittel
- Reduzierung von Stress
Wenn Sie bei chronischem Blähungen ist es wichtig, mit einem Arzt über Ihre Symptome zu sprechen, damit Sie sich besser fühlen.
Bei HerKare bieten wir fortschrittliche, mitfühlende Gesundheitsversorgung für Frauen., Egal, ob Sie unangenehme Wechseljahrsbeschwerden haben oder eine allgemeine Wellness-Untersuchung benötigen, unser Team ist hier, um zuzuhören und eine warme, freundliche Umgebung zu bieten, in der Sie sich wohl fühlen, um alle Ihre gesundheitlichen Bedenken zu besprechen. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich am besten zu fühlen und gesund zu bleiben. Deshalb arbeiten wir mit Ihnen zusammen, um Lösungen zu finden, die auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Buchen Sie noch heute einen Termin und lassen Sie uns über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sprechen. Wir sind für Sie da.