Wenn Abwesenheit macht das Herz wachsen fonder, konnte kein Kontakt helfen, Ihre Ex zurück? Die Antwort darauf hängt davon ab, was Sie während und nach keinem Kontakt tun. Also, nachdem ich rekapituliert habe, was die No Contact Regel ist und warum wir es tun, kommen wir zu den guten Sachen. Ja, Wir werden uns ansehen, was Sie während und nach keinem Kontakt tun sollten, um Ihnen am besten zu helfen, mit Ihrem Geliebten zurückzukehren.
In Eile? Fühlen Sie sich frei zu springen:
Was zu tun ist, nachdem kein Kontakt (klicken, um zu überspringen.,)
Ansonsten nehmen Sie sich Zeit und lesen Sie weiter ↓
Beginnen wir mit einer Zusammenfassung dessen, was kein Kontakt bedeutet und warum es getan wird.
Psst: Wählen Sie einen guten Grund-warum als das falsche warum kann Ihre Chancen für immer töten.
Kein Kontakt: Was ist das?
Die No Contact-Regel bezieht sich auf den Akt, eine strategische Pause von Ihrem Ex für eine berechnete Zeitdauer einzulegen. Das ist die Kurzversion.
Auf der Oberfläche ist es einfach zu folgen.
Sie hören auf, Ihren Ex über ein beliebiges Medium (Bauch an Bauch, Text, Anruf, soziale Medien, E-Mail usw.) zu kontaktieren.)
Das Leben ist jedoch komplex., Es ist möglicherweise nicht möglich, sich zu 100% Funkstille zu verpflichten (Sie könnten zusammen leben, arbeiten oder studieren.)
Auch? Sie riskieren, die Sache noch schlimmer zu machen, wenn Ihr Ex glaubt, dass Sie dies als eine Art Spiel oder Taktik tun, die Sie online lesen.
Niemand will manipuliert werden.
Im Allgemeinen ist es jedoch klug, nach der Trennung einen Schritt zurückzutreten.
Sicher, es ist keine Zauberei. Und es gibt kein Geheimnis darüber, was passiert, wenn Sie es tun (obwohl es mehr gibt, als viele erkennen.)
Aber es ist effektiv.,
Jetzt:
Ob Sie Erfolg haben oder nicht mit Ihrem Ex nach No-Kontakt hängt von Ihrer Situation. Und was zwischen euch beiden passiert ist.
Aber zu einem signifikanteren Grad?
Ihre Chancen hängen von den Entscheidungen ab, die Sie auswählen möchten, und von den Schritten, die Sie unternehmen.
Während es eine Reihe von Faktoren in der Post-Breakup-Phase zu berücksichtigen, und es ist unpraktisch für sie alle vorzubereiten?
Ein Zeitraum ohne Kontakt ist mit ziemlicher Sicherheit der empfohlene erste Schritt.
Während Sie einige Beziehungen nicht speichern, folgen diejenigen, die Sie speichern, fast immer einem Rückzug.,
Wie lange?
Ein paar Tage sind nicht genug. Und ein paar Monate sind wahrscheinlich zu lang. Wenn Sie genug Artikel darüber lesen, wird die gleiche Dauer immer wieder angezeigt: 30 Tage.
Das ist eine lange Zeit, wenn du deinen Partner wie verrückt vermisst!
Noch, und es ist natürlich schwer zu sagen, aber wenn ich nur ein paar Minuten hätte, um einen Freund zu beraten, würde ich dasselbe sagen (einen Monat. Aber, wenn Sie wollte, eine genaue Antwort, E-Mail mich!
Schauen wir uns an, warum wir das überhaupt durchmachen…
Warum keinen Kontakt gehen? 6 gründe:
Es gibt viele Vorteile für einen strategischen Rückzug.,
Hier sind 6:
- Sie können heilen, abkühlen und sich selbst komponieren. Es ist einer der ersten Schritte nach einer Trennung aus einem bestimmten Grund. Übersehen Sie diesen nicht. Es ist leicht einer der besten Gründe.
- Es schafft eine Lücke für Ihren Ex, Sie zu vermissen, sich zu fragen, was Sie vorhaben, und für die Neugier, wie es oft der Fall ist. Welches ist nicht der wichtigste Grund (bei weitem), obwohl unbestreitbar ein schöner Nebeneffekt.
- Es ist Schadenskontrolle. Kein Kontakt bedeutet keine schlechten Worte gesprochen, keine Argumente, und keine Pflanzung „Gründe, dich zu hassen“ Samen in den Kopf Ihres Ex., Dieser Grund allein ist ein Kinderspiel, um Ihrem Ex Platz zu geben.
- Es gibt Ihnen Raum, sich zu organisieren, schlechte Gewohnheiten zu korrigieren und einen effektiven Plan zu finden und zu handeln. Mega wichtig! Was Sie sagen und tun, nachdem kein Kontakt endet, wirkt sich auf Ihre Chancen aus, die Beziehung zu retten. Und WER SIE SIND (wie Sie sich durch diese Zeit verändert haben), kann den Deal besiegeln oder den Dingen ein Ende setzen.
- Es legt die Kraft zurück in Ihre Hände, die Sie am Trennungspunkt verloren haben. Wenn Sie sich zurückziehen und sich eine Auszeit nehmen, um Ihre Optionen zu prüfen, zeigen Sie die Kontrolle., Wenn Sie keinen Kontakt richtig machen, ist es eine Demonstration der Macht.
- Es könnte Ihre Ex zwingen, Sie zuerst zu kontaktieren. Das ist kein großer Grund, NC zu gehen, aber wie Grund #2, es ist ein schöner Vorteil, wenn es passiert. (Stellen Sie sich vor, sie rufen Sie zuerst an, weil sie keinen anderen Tag gehen konnten, ohne von Ihnen zu hören?)
Es gibt eine Menge, die wir ausführlich von den 6 Punkten oben diskutieren können. Aber im Moment ist es relevant, dass Sie Nummer 4 beachten. Das heißt, “ sich zu organisieren, schlechte Gewohnheiten zu korrigieren und einen effektiven Plan zu finden und umzusetzen.,“
Tatsächlich sind die Gründe #1, #3 und #4 die drei wichtigsten Gründe, nach meiner Erfahrung keinen Kontakt aufzunehmen.
Psst: Beachten Sie, dass andere Personen nicht erwähnt werden? Das ist, weil es nicht gesund ist, direkt nach der Trennung zu tun. Es ist auch nicht das Risiko wert, Ihre späteren Phasen der Versöhnung zu komplizieren (was es tendenziell ist.) Bleiben Sie vorerst in Gesellschaft von Freunden.
OK, lassen Sie mich Ihnen einen VORBEHALT alle dieser…
Nach dem Erhalt Ihres ex zurück: Ein vorsichtshinweis
stellen Sie sich vor, Holen Sie sich Ihre ex zurück, nachdem kein Kontakt., Aus keinem anderen Grund, als weil Paare „die ganze Zeit wieder zu vereinen.“
Großartig, oder?
Sicher. Aber nur, wenn Sie sich bemühen, die schlechten Gewohnheiten und Tendenzen, die die Trennung verursacht haben, zu bearbeiten oder zu entfernen.
Viele tun das nicht.
Wenn Sie nicht vorsichtig sind, riskieren Sie, leicht zu vermeidende Fehler zu wiederholen. Die Art, die eine Beziehung sauer machen.
Wie in allen Lebensbereichen wird es sich bei Ihnen wiederholen, wenn Sie nicht aus der Vergangenheit lernen.
Das bedeutet, die genaue Art von Fehlern, die Sie Ihre Ex in erster Linie verloren wird wieder passieren!,
Und nach all den Schmerzen und der Anstrengung, wieder zusammen zu kommen, kannst du dir vorstellen, wie entmutigend das wäre?
Aus diesem Grund habe ich zu Beginn dieses Artikels gesagt, dass kein Kontakt „Teil des Beziehungswiederherstellungsprozesses“ sei.“Denn-und das ist heute meine Vorsicht— allein ist es unwahrscheinlich, dass es ausreicht, sie zurückzubekommen und Sie zusammenzuhalten.
Wenn dein Ex zurückkommt und du nicht vorbereitet bist, riskierst du, eine Beziehung einzugehen, die zum Scheitern verurteilt ist.
Was ist schlimmer als auseinanderbrechen? Mach es zweimal.
Um es einfach auszudrücken, du hast dich aus einem Grund getrennt., Und egal, welche Schritte Sie als nächstes mit Ihrem Ex unternehmen, wenn die ursprüngliche Ursache der Trennung ungelöst bleibt?
Ihre Beziehung ist toast.
Vielleicht nicht sofort. Wer weiß? Aber es ist fair zu sagen, dass es nur eine Frage der Zeit sein wird.
Und das, ich bin sicher, Sie werden zustimmen, wäre schrecklich.
Also bitte hier keine Abkürzungen nehmen.
Der Fehler, den ich sehe, ist der Mann oder das Mädchen mit gebrochenem Herzen, das die Gründe, warum sie überhaupt abgeladen wurden, ignoriert.
Lass das nicht du sein.
Der Schmerz, den Sie erleben, ist hart., Du willst nicht all diese Anstrengungen unternehmen, um nach NC wieder zusammen zu kommen, nur um sie wieder zu verlieren. Weil Sie beide die Ursache für das Endergebnis nicht behoben haben.
OK. Das ist genug “ Zitronen quetschen.“
Weitermachen…
Holen Sie sich Ihren Ex nach keinem Kontakt zurück, indem Sie die Ursachen entfernen
Manchmal ist die Behandlung der ursprünglichen Ursache der Trennung der beste Weg, um Ihren Ex zurückzubekommen.
ja, wirklich.
Wenn es Ihnen nicht klar ist, verbringen Sie einige Zeit, um herauszufinden, warum Sie sich beide getrennt haben.,
Hinweis: Das erste, was mir in den Sinn kommt, ist vielleicht nicht „es“, sondern schreibe es auf Papier. Dann sehen Sie, was sonst noch in den Sinn kommt. Und die aufschreiben. Sobald Sie ein paar Ideen haben, graben Sie tiefer in jede. Möglicherweise finden Sie eine Ursache, die einige der von Ihnen identifizierten Oberflächenprobleme erklärt.
Sobald Sie das Problem —oder die Probleme-isoliert haben, müssen Sie sich fragen:
- „Kann ich dieses Problem lösen?“- Manchmal ist es vielleicht nicht möglich. Möglicherweise müssen Sie zustimmen, nicht zuzustimmen (lernen, mit dem Problem zu leben) oder „was ist“ zu akzeptieren und weiterzumachen. Was nicht einfach ist., Sie werden voreingenommen sein, Dinge zu reparieren und die Dinge möglicherweise nicht klar sehen. Pass auf das auf.
- “ Bin ich bereit, dieses Problem zu beheben?“- Wenn Sie das Problem beheben können, heißt das nicht, dass Sie dazu bereit sind. Sie müssen also ehrlich zu sich selbst sein. Manchmal ist die Lösung einfach; Zum Beispiel, Es könnte eine dumme Angewohnheit sein, die Sie verlieren müssen, oder sogar eine neue Gewohnheit, die Sie bilden müssen. Aber wenn es nicht einfach ist, was dann? Sie müssen offen und ehrlich darüber sein.
All dies hängt von zwei Dingen ab. Eine, dass Sie feststellen können, warum Sie überhaupt „abgeladen“ wurden., Zwei, dass der Grund ist etwas in Ihrer Macht zu lösen (und dass Sie wollen.)
Sei mit dir selbst mitfühlend: Deine wichtigste Beziehung
Wenn wir die verlieren, die wir lieben, verlieren wir die Hoffnung und werden ins Chaos geworfen.
Der emotionale Schmerz durch den Verlust unseres Geliebten sowie die dunklen Gedanken, wie wir niemals glücklich sein können, sind unerbittlich.
Dann gibt es die Angst, dass unser Ex uns durch jemanden ersetzen wird.
Ja, unsere eigenen Gedanken können uns am meisten verletzen.
Wenn das oben genannte Ihre Erfahrung war, ist es normal und kein Zeichen dafür, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt.,
Ärgerlich ist es in dieser herausfordernden Zeit, in der Kraft und Kontrolle erforderlich sind.
Jedes Wort, das Sie sagen, und jede Aktion, die Sie ergreifen, kann den Unterschied machen. Egal, ob Sie ein glückseliges „Make-up“ haben oder Ihren Ex für immer verlieren, Es ist wichtig, cool zu bleiben.
Deshalb sage ich Ihnen, dass Sie diese Zeit voll ausnutzen sollten, um Ihren Kopf klar und Ihre Emotionen unter Kontrolle zu bringen. Ohne klaren Kopf kann man im Leben nicht viel tun. Wenn Sie die Beziehung, die Sie mit dem Mann oder der Frau im Spiegel haben, vernachlässigen, wird Ihr Ex bemerken!,
Pflegen Sie Ihren Geist und Körper…
Wenn Sie sich in den wichtigen Bereichen verbessern, können Sie die Erfolgschancen für Sie erhöhen.
Denken Sie daran: Nach einer Trennung gibt Ihnen kein Kontakt die Möglichkeit, sich neu zu gruppieren und Frieden mit der Art und Weise zu schließen, wie die Dinge sind.
Das Akzeptieren der Art und Weise, wie die Dinge sind, befreit Ihren Geist, sich anzupassen und sich auf die nächste Phase Ihres Lebens vorzubereiten.
Überstürzen Sie das nicht.
Folgen Sie Ihren Emotionen nach der Trennung nicht
Ihr Ex ist jemand Besonderes für Sie. Jemand, der deinem Leben Sinn und Richtung gab., Als solches wirst du mehr als bereit sein, tief zu graben und alles zu tun, was in deiner Macht steht, um wieder bei ihnen zu sein.
Doch?
Während es unglaublich ist, was Sie tun können, wenn so viel auf dem Spiel steht, stellen Sie bitte sicher, dass Sie sich nicht von Ihren vorschnellen Emotionen leiten lassen. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, werden sie Sie von der Strecke nehmen.
Folgen Sie im Zweifelsfall nicht Ihren Emotionen. Sie sind kein guter Führer und können Sie auf einen Weg des Bedauerns führen.,
Ich mag, wie Morty Lefkoe vom Lefkoe Institute es ausdrückt, wenn es um die Rolle von Emotionen bei der Entscheidungsfindung geht:
Hier ist die Sache mit Vernunft und Emotion. Was rational Sinn macht, wird für immer Sinn machen. Die logische Antwort ändert sich nicht von Tag zu Tag.
Andererseits ist es unwahrscheinlich, dass Sie das, was Sie heute fühlen, für immer fühlen, egal was das Gefühl ist. Gefühle kommen und gehen. Was vernünftig Sinn macht, nicht.“
Es ist besser, nichts zu sagen, als das falsche zu sagen., In dieser hochemotionalen Zeit setzen Sie eher Ihren Fuß hinein.
Es lohnt sich, abzuwarten, als zu eilen und zu riskieren, die Sache noch schlimmer zu machen.
Du musst Willenskraft beschwören, um meinem Rat zu folgen. Ich verstehe das.
Logik über Emotion zu folgen ist eine der härtesten Schlachten, die wir Menschen haben!
Du musst deinen natürlichen Drang bekämpfen.
Aber die Belohnung für die Verwendung dieser Willenskraft ist eine höhere Wahrscheinlichkeit, ein Paar zu sein und so zu bleiben.
Denken Sie daran.
Schauen wir uns nun an:
Was tun nach Ende der kontaktfreien Periode?,
Nachdem eine Zeit ohne Kontakt vergangen ist, wird es Zeit, Ihren Ex zu erreichen.
Studieren Sie dieses Bild für „big picture“ Hinweise auf die bevorstehende Arbeit:
Illustration der Schritte zum Aufbau der Verbindung mit Ihrem Ex. Holen Sie sich Ihren Ex nach keinem Kontakt zurück, indem Sie die RICHTIGEN Bewegungen ausführen.
Wenn ich meine Kunden durch diesen Prozess coachen? Ob ihr Ex in einer Rebound-Beziehung oder in einer Fernbeziehung ist. Das Bild oben zeigt den Weg!
(Ja, der Teufel steckt im Detail, aber immer noch.,)
Wie initiiere ich den Kontakt nach keiner Kontaktperiode
Wenn es Zeit ist, die Verbindung wieder herzustellen?
Sie möchten die Verbindung, die Sie haben, langsam aufbauen und darauf achten, keinen Wirbel schlechter Emotionen in Ihrem Ex zu provozieren.
Sie müssen dies wie ein Trennungsexperte angehen. Subtil manchmal, leicht treten. Dann fett zu anderen Zeiten. Aber immer die guten Gefühle wecken.
Weil es einfach ist, dies zu übertreiben.
Wenn Sie zum ersten Mal Kontakt aufnehmen, ist es Ihr Ziel, ein Gefühl für die Dinge zu bekommen.
Mit anderen Worten, Sie möchten den Zustand der Verbindung beurteilen, die Sie mit Ihrem Ex haben.,
Wie heiß oder kalt sind sie bei dir? Wie reagieren?
Dazu müssen Sie „eine Gabel hineinstecken“ und herausfinden, wie heiß oder kalt ein Kuchen ist!) Weil wissen, was zu tun ist, nachdem kein Kontakt folgt zu wissen, wie heiß oder kalt Ihr Ex ist.
Sobald Sie Ihren Ausgangspunkt haben, … beginnen Sie genau dort. Kein Sprung nach vorne.
Es ist ein iterativer Prozess.
Sie müssen die Rückkopplung messen und entsprechend bewegen.
Beginnen Sie mit dem Senden eines Textes
Ich empfehle dazu eine Textnachricht zu senden., Ein Text ist weniger aufdringlich als ein Anruf oder ein Videoanruf. Und beide sind weniger invasiv als das Treffen von Angesicht zu Angesicht.
Wenn ich „weniger invasiv“ sage, wenn sie nicht bereit sind, von Ihnen zu hören, ist es weniger stressig, eine Textnachricht zu ignorieren als einen Anruf.
Mit einer Textkonversation ist weniger Druck verbunden. Wir müssen nicht sofort antworten. Wir können es später erreichen, wenn wir nicht beschäftigt sind. Sie können nicht dasselbe über das Anrufen sagen!
Ein Text gibt Ihrem Partner Raum, seine Antwort zu berücksichtigen (falls vorhanden.), Und Sie möchten, geben Ihnen Raum.
Was zu text nach kein kontakt?,
Das ist nicht kompliziert.
Der erste Text, den Sie ohne Kontakt senden, sollte leicht zu beantworten sein, wenn er antworten möchte. Und leicht zu ignorieren, wenn sie nicht antworten wollen.
Geben Sie ihnen eine Wahl und machen es einfach.
Ich empfehle nicht, irgendwelche Tricks auszuprobieren, um eine Antwort zu“ erzwingen“. Vergiss das. Nichts Kluges hier. Denn der springende Punkt ist zu messen, wie sie sich wirklich über dich fühlen. Nicht um sie zu einer Antwort zu verleiten.
Daher ist der Inhalt der von Ihnen gesendeten Nachricht nicht so wichtig, wie manche denken. Solange es natürlich (authentisch) ist und zum Kontext Ihrer Situation passt.,
Ihr Ziel ist es, eine Vorstellung davon zu bekommen, wie heiß oder kalt Sie sind. Nichts mehr.
Was zu sagen, Ihr ex-Freund?
ich weiß nicht, Ihr ex-Freund, oder warum Ihr Freund brach mit Ihr. Aber, Ich weiß, dass alle Männer Bewunderung sehnen. Sie könnten also etwas Wahres auswählen, das Sie an ihm bewundern, und ihn mit einer einfachen Nachricht wissen lassen.
Männer lieben Frauen, die an sie glauben. Sei das Mädchen, das seine Talente, Werte und Erfolge feiert. Lass ihn Anerkennung fühlen, und er wird dir warm werden.
Ein einfaches Beispiel:
„Ich habe deine Leistungen immer bewundert, weißt du?,“
Ersetzen Sie einfach „Erfolge“ durch eine bestimmte Leistung oder erwähnen Sie ein starkes Charaktermerkmal für bessere Ergebnisse.
Was soll ich deiner Ex-Freundin sagen?
ich weiß nicht, etwas über Ihre ex-Freundin oder warum Sie brach mit Ihnen. Doch so sicher, wie die Sonne im Osten aufgehen wird, werden sich Frauen nach Wertschätzung sehnen. Sie könnten also viel Schlimmeres tun, als etwas auszuwählen, das Sie an ihr schätzen, und lass es sie wissen!
Tatsache ist, dass Frauen Männer bemerken, die ihre Schönheit, ihren Geschmack und ihre Individualität bemerken. Also, sei der Mann, der es genießt zu sehen, was andere Männer nicht tun, und hat keine Angst, es ihr zu sagen., Lass sie sich besonders fühlen, und sie wird dir warm werden.
In dem Wissen, dass alle Mädchen verstanden werden wollen, warum nicht diese Wahrheit anzapfen? Es wäre klug. Fragen Sie sich also, was Sie an Ihrer Ex-Freundin schätzen, und schreiben Sie es in eine Nachricht.
Ein einfaches Kompliment über ihr Aussehen kann ausreichen, um zu beginnen.
Zum Beispiel:
„Du hast ein schönes Lächeln, weißt du?“
Aber tiefer in ihre selteneren, weniger gefleckten Qualitäten einzutauchen, ist besser.
Was ist mit E-Mail?
Text ist das richtige Werkzeug, aber E-Mail könnte funktionieren. E-Mail ist nicht-konfrontativ und entspannt., Und das ist, was Sie als ersten Kontakt nach NC wollen.
Ein Brief?
Das Versenden eines Briefes ist anders. Ein Brief ist besser, wenn Sie etwas Wichtiges oder Bedeutungsvolles zu sagen haben. Wie eine Entschuldigung. Wenn Sie die persönliche Note benötigen und SMS es nicht schneiden, betrachten Sie einen handgeschriebenen Brief.
Aufbau der Verbindung
Wenn Sie Ihren Ex kontaktieren, werden Sie herausfinden, wie bereit er ist, mit Ihnen zu kommunizieren.
Wenn sie nicht antworten, wissen Sie, dass sie nicht bereit sind zu reden. Und müssen länger warten.,
Wenn Sie etwas zu erklären oder zu entschuldigen haben, sollten Sie dies mit einem Brief tun.
Wenn Sie eine Antwort erhalten, haben Sie eine Verbindungsbasis, auf der Sie aufbauen können.
Es ist wichtig, dass Sie diese Verbindung langsam aufbauen. Sie wollen keine negative Reaktion auslösen!
Weniger ist mehr.
Zu Beginn möchten wir die Situation „lesen“. Und tun Sie dies mit minimalem Kontakt (immer auf der Suche, um das Risiko von Fallout zu reduzieren.)
Dies bedeutet, kleine Schritte zu unternehmen, anstatt mutige!
Sie müssen „das Wasser testen“ und entsprechend der Temperatur fortfahren.,
Zum Beispiel:
Es wäre keine gute Idee, die schweren Themen anzusprechen. Erwähnen Sie nicht die Trennung oder die Beziehung in Ihren ersten halben Dutzend Gesprächen.
Halten dinge licht und einfach ist der schlüssel.
Denken Sie daran, dass das, was Sie sagen und tun, davon abhängen muss, welche Signale Sie zurückbekommen.
Wenn dein Ex nicht reden will, nimm den Hinweis. Sie brauchen vielleicht mehr Zeit, also ist es klug, es ohne Widerstand zu geben.
Seien Sie sanft und besonnen mit Ihrem Ansatz.
Es ist sicher eine schlechte Idee, von keinem Kontakt dorthin zu springen, wo Sie waren. Richtig?,
Sie müssen diesen Prozess mit Respekt behandeln.
Schieben Sie Ihren Ex nicht in “ reden über Dinge.“
Bitte sie nicht, darüber zu diskutieren.““
Denken Sie jedoch daran:
Während das, was Sie sagen und wie Sie es sagen, entscheidend ist?
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie das Richtige sagen und das Richtige tun, wenn Sie vorher die richtige Arbeit an sich selbst erledigen.
die Meisten Leute ignorieren dies. Und das ist ein großer Fehler.
Sie müssen SICH zuerst zurückholen, um die besten Chancen zu haben, Ihren Ex zurückzubekommen.
Darüber redet niemand. Oder nicht annähernd genug.
Setzen Sie es so?,
Wenn dein Ex-Freund oder deine Ex-Freundin denkt, dass der Grund, warum du sie zurückhaben willst, darin besteht, dass du sonst nicht glücklich sein kannst, pass auf! Sie werden eine Meile laufen. Weil jeder Hinweis darauf eine große Abzweigung ist.
Verbessern Sie Ihre Stimmung, damit Sie zustimmen, dass Sie, während Sie die Beziehung lieber retten möchten, Ihren Ex nicht brauchen, um glücklich zu sein.
Obwohl Sie vielleicht verletzen, denken Sie, dass Sie Ihr Glück zurückgewinnen können, egal was mit Ihrem Ex passiert? Vertrauen Sie mir, diese positive Einstellung ändert die Dinge für Sie.
Dies ist ein zwingender Zustand zu erreichen., Wenn Sie beim Treffen Anzeichen von Vertrauen zeigen, verbessern Sie Ihre Chancen.
OK.
Mit dem Besagten und aus dem Weg —
Bemühen Sie sich, ein Gespräch zu führen, ohne die Trennung oder die Chance zu besprechen.
Das ist der clevere Weg.
Es zeigt Stärke, wenn Sie nicht in jedem Moment darüber sprechen, was Sie wollen!
Ja, das heißt, Sie müssen Geduld haben. Und keine „Alles oder Nichts“ – Einstellung haben, denn das führt zu mehr Enttäuschung.
Wenn Sie sich unter Druck setzen, mit Ihrem Ex schnell voranzukommen, Sie werden sie der Reihe nach unter Druck setzen., Und niemand will Druck.
Es ist ein fragiler Prozess. Gehen Sie also entsprechend vor…
Denken Sie an Babyschritte.
Es ist wahrscheinlich, dass Ihr Ex so unsicher und besorgt sein wird, kontaktiert zu werden, wie Sie Kontakt aufnehmen möchten!
Denken Sie so:
Nach keinem Kontakt gibt es eine Lücke, die zwischen Ihrem Ex und Ihnen steht.
Und Ihr Ziel ist es, diese Lücke zu schließen.
Denken Sie daran, dass diese Lücke nicht nur physisch ist. Es ist auch emotional und mental, was nach der Trennung zu erwarten ist.,
Sie möchten die Lücke bei jedem Schritt berücksichtigen, wenn Sie Ihren Ex nach keinem Kontakt zurückbekommen möchten.
Langsamer Fortschritt ist doch immer noch Fortschritt.
Aber keine Sorge. Der langsame und stetige Ansatz wird nicht Jahre dauern, bis er realisiert wird, oder so etwas Dummes. Die Reise kann sogar Spaß machen. Die Realität ist, dass Sie die Beziehung zu der besonderen Person in Ihrem Leben verbessern.